Teď jsem s váhou spokojená

Po porodu se mi nepodařilo shodit ani deko. Ba naopak - přibývala jsem na váze. Sice po dekách, ale v konečné fázi jsem měla hodně nadváhu. To už jsem nevydržela a začala se sebou něco dělat.

Pište své tipy týkající se zdraví! Můžete vyhrát 500 kč

Začala jsem po kojení chodit pravidelně dvakrát v týdnu na aerobic a vynechala jsem veškeré slané pochutiny na 4 měsíce.

Shodila jsem 7 kg. Nyní to sice není optimální váha, ale já jsem nadmíru spokojená, že se to vůbec podařilo. Už nepřibírám a tuto váhu si hlídám.