Sluneční brýle

Sluneční brýle kupujte raději v optice. | foto: Profimedia.cz

Sluneční brýle musí při sportu zakrývat oči i z boku

  • 8
Při sportování v přírodě byste měli dbát na ochranu očí před sluncem. UV záření totiž poškozuje oko na několika úrovních. Postižení se týká spojivky, rohovky, čočky i sítnice. Důležité tedy je, jaký tvar brýlí si zvolíte.

Ne všechny poskytují dokonalou boční ochranu proti šikmým paprskům UV záření. Proto pečlivě vybírejte nejen podle barvy a designu, ale také podle toho, zda brýle vaše oči kryjí i z boku.

Brýle z optiky jsou kvalitnější

Kde si brýle vybírat? Na brýle z tržnice se zřejmě nebude dát stoprocentně spolehnout, mají sice všechny dostatečný UV filtr, ale při sportování se snáze poškodí a pravděpodobně nebudou tak dobře sedět.

Nejjistější volbou je nakupovat sluneční brýle přímo v optice. Oproti slunečním brýlím z běžných obchodů se nabídka liší především vyšší kvalitou celkového zpracování obrub a vyšší optickou kvalitou brýlových čoček.

Sluneční brýle mohou mít kromě UV filtru ještě polarizační filtr nebo antireflexní úpravu. To vše umožňuje ostré vidění bez oslňování odraženými paprsky. V očních optikách mohou také nejlépe poradit, jaká barva filtru je nejvhodnější pro různá prostředí.

Dětské oči jsou ohroženější

Opatrní byste měli být hlavně u dětí. Podle Světové zdravotnické organizace je až 80 procent celoživotní přijaté dávky UV záření dosaženo před osmnáctým rokem života.

Děti mají širší zornici a čiřejší čočku, která propouští více záření k sítnici. Děti také tráví mnohem více času venku, takže jsou vystaveny slunečnímu záření delší dobu.

Vždy záleží na tom, v jakém prostředí se děti nacházejí, v jakou denní dobu jsou venku a jak dlouho. Oční optiky nabízejí široký výběr kvalitních dětských slunečních brýlí s UV filtrem, které mohou nosit již batolata.

Důležitý je samozřejmě i postoj dítěte k brýlím, pokud brýle odmítá a zahazuje, nemá smysl mu je nutit. V takových případech lékaři doporučují čepici s dlouhým kšiltem, nejlépe bílé barvy. Čepice s kšilty nebo klobouky se širší obrubou jsou samozřejmostí i u větších dětí.