Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Jak ženám porozumět: Je normální, že někdy neladí, říká psycholožka

  0:01aktualizováno  0:01
Stává se, že občas nerozumíme samy sobě, natož aby nám porozuměli naši partneři. Ti si spíš přisadí vtipem, že ženy nikdy nevědí, co chtějí, ale nepřestanou, dokud to nedostanou. Přitom podle psycholožky Renaty Čerňanské není zas tak těžké ženy pochopit.
(Ilustrační snímek)

(Ilustrační snímek) | foto: Profimedia.cz

Psycholožka Renata Čerňanská

Psycholožka Renata Čerňanská

„Pokud rozumíme tomu, co se děje uvnitř našich protějšků, naše šance na šťastný partnerský vztah se mohou jen zvýšit,“ tvrdí Čerňanská.

Ženou se podle ní osoba ženského pohlaví postupně stává. „Pod nánosem různých okolností člověk narozený pod označením ´pohlaví ženské´ nemusí být ženou v plném smyslu slova. Některé ženy se svou ženskou identitou bojují dokonce po celý život,“ říká psycholožka a dodává, že jde v podstatě o zranění psychiky, v níž jsou některé komponenty rozbořeny, nepasují k sobě, mohou chybět nebo jsou poničené.

Žena jako hudební těleso

8 rad pro naše partnery:

  • Zkuste někdy svou ženu „pouze“ vyslechnout a obejmout, nedělejte nic konkrétního.

  • Poděkujte své ženě - může se to zdát málo, ale je to nezbytné k tomu, aby cítila, že vám večeře chutnala, že pro vás její snaha něco znamená. Děkuji funguje dokonale.

  • Potěšte svou ženu tím, co si přeje ona, ne tím, co si vy myslíte, že je to pravé ořechové. Víte přece dobře, co má skutečně ráda? A když si nejste jistí, pátrejte přímo u zdroje: poslouchejte ji, vnímejte ji, zeptejte se jí.

  • Oceňte svoji ženu před ostatními – cítíte se u takových ocenění trapně? Nemusíte. Umět ohodnotit druhého a přiznat to skrývá v sobě lásku a sílu. Tak směle do toho.

  • Vezměte si od ženy její odlišnost, netrvejte pouze na své pravdě. Zkuste se pohnout z místa a možná uvidíte i její pohled. Využijte její intuice a nezavírejte před ní dveře. Vyplatí se vám to.

  • Nabídněte ženě sám sebe, nebojte se projevit mužskou přirozenost. Chce, abyste ji respektoval, žádejte totéž po ní. Respekt k odlišnostem v pohlaví vede ke spokojenému partnerskému celku.

  • Potřebujte svoji ženu, jen tak se stanete úplnou bytostí. Strach ze závislosti na druhém vede k porušené výměně energie. Odvažte se opravdu stát se partnerem své ženě.

  • Nezapomínejte na svůj osobnostní rozvoj, jen tak se stanete mužem v celé své kráse.

Jsou-li komponenty vlastností ženy sestaveny v harmonický celek, vytvoří orchestr, kterému je radost naslouchat. Čerňanská tvrdí, že je to jako poslouchat skladbu, která lahodí duši, smyslům. „V opačném případě máte pocit, že vás někdo přivázal k sedadlu na povinném školním koncertě a vy nemůžete utéct z místa, kde není ani ždibec svobody a slasti.“ Někdy jsme dokonce šíleně rozladěné. V takové chvíli psycholožka radí: odpověď hledejme v přírodě.

Když to sem tam neladí, je to normální

Není noc nového, že žena prochází v průběhu měsíčního cyklu mnoha hormonálními změnami a v každé z nich má různé potřeby. Jejich neuspokojení vede k frustraci a následné rozladěnosti. Takovou učebnicovou ukázkou je období před začátkem menstruace, takzvaný premenstruační syndrom (PMS). „Jde o velmi citlivé období, kdy žena potřebuje zůstat hlavně sama se sebou, v meditaci, bez velkých konkrétních úkolů. Je to čas tichého zastavení před záplavou - menstruací,“ vysvětluje Čerňanská.

Jenže dnešní doba je nepřítelem přirozenosti a málokterá žena si může dovolit luxus v podobě několikadenního útlumu. „Z přírodního hlediska je taková situace nepřirozená. Žena je aktivní, ačkoliv jí přirozenost velí být pasivní. Tenze se v různých částech těla projeví bolestmi hlavy, podbřišku, nervozitou a podobně.“

Žena má dostat to, co potřebuje

Mnoho žen si během PMS uvědomuje, že komunikace je s nimi složitější. Dokonce říkají, že v premenstruačním období téměř nejsou schopny vydržet ani samy se sebou. Mužům pak podle psycholožky postačí si uvědomit, že náročnější „fáze měsíce“ právě přichází. „Zvýšená opatrnost a tolerance je v tomto období rozhodně na místě. Dejte svým partnerkám, co potřebují, a věřte, že vám to za pár dní vrátí i s úroky,“ radí Čerňanská.

Rozumíte ženám?

celkem hlasů: 691

Hlasování skončilo

Čtenáři hlasovali do 0:00 8. dubna 2015. Anketa je uzavřena.

Nikdy 360
Někdy 287
Vždy 44
Autoři:






Nejčtenější

Ilustrační fotografie
Nedomazlené děti mohou mít psychické potíže celý život

Schopnost navázat vztah se lidé učí od samého narození. Ukazuje se, že citová vazba k jedné osobě je pro další vývoj člověka zcela zásadní. Pokud je oslabena,...  celý článek

ilustrační snímek
Rodinná poradna: Syn chce stále hrát na tabletu, babička ho nechá

Můj sedmiletý syn je poslední dobou posedlý tabletem. Nejradši by od rána do večera hrál a já už nevím, co s tím dělat. Babička v tom totiž problém nevidí a...  celý článek

(Ilustrační foto)
Chuť na sladké může ukazovat na poruchu spánku i štítné žlázy

Neodbytná touha po cukru nemá jediné správné vysvětlení. Může signalizovat špatné stravování, spánkovou poruchu, přemnožené kvasinky, ale třeba i deprese nebo...  celý článek

Spisovatelka Irena Obermannová
Mívám pocity existenční hrůzy, přiznává Irena Obermannová

Letošní rok je pro spisovatelku a scenáristku Irenu Obermannovou v mnohém zásadní. Psaní o ženách vyměnila za detektivku, v televizi jí běží seriál o trapných...  celý článek

Ze všech týdnů módy bývá ten londýnský nejradikálnější a nejkřiklavější. Letos...
Punk, protesty, fetiše a luxusní móda. V Londýně skončil fashion week

Ze všech týdnů módy bývá ten londýnský nejradikálnější a nejkřiklavější. Letos na něm nové kolekce ukazovali legendární designéři po boku těch začínajících, na...  celý článek

Další z rubriky

Rodina z Ústí nad Labem
Je mi z tebe na blití, urážel vyměněnou manželku drobkový král

Jestliže Katka (25) ve Výměně manželek nazývá svého manžela Vaška (33) drobkovým králem, pak je to ještě docela roztomilé označení. Na náhradní manželce Monice...  celý článek

(Ilustrační foto)
Příběh Dany: Přítel nenechá na své bývalé ženě nit suchou

Filipa jsem poznala před třemi lety. Právě se rozváděl a neprožíval zrovna příjemné chvíle. Z přátel jsme se stali milenci, teď už spolu dva roky žijeme. Jeho...  celý článek

Iva se loučí před výměnou se svým manželem Marianem a dcerou Dominikou.
Jsi pedofil, slyšel Marian ve Výměně manželek. Jeho žena natáčení vzdala

„Oba jste divní,“ konstatovala na závěr Výměny manželek Soňa (28). Divný je podle ní Marian (45), který se s Ivou (17) seznámil na Facebooku, když jí bylo 14...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Když makup a stíny používá chlap - úchylnost, nebo umění?
Když makup a stíny používá chlap - úchylnost, nebo umění?

V poslední době víc než beauty vlogerky a blogerky jedou jejich pánské verze. Moc testosteronu z toho sice nekouká, ale ... celý článek

Hledáte maminku v okolí na společné aktivity?
Hledáte maminku v okolí na společné aktivity?

Tyhle maminky na eMimino.cz jsou na tom stejně.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.