Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Dnešní mládež je nepřizpůsobivá a chce mít všechno hned, říká lékařka

aktualizováno 
Za posledních deset let stoupla v Česku spotřeba antidepresiv třikrát. Přibývá hlavně lidí s úzkostnou poruchou. Podle některých odborníků jde o důsledek snížené psychické odolnosti a větších nároku na sebe. V rozhovoru pro páteční magazín MF DNES Rodina DNES se o tom rozpovídala lékařka Lucia Vašková z Centra pro zvyšování psychické odolnosti.

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Pozorujete na společnosti, že se její psychická odolnost snižuje?
Pod pojmem psychická odolnost vnímám celkovou schopnost vypořádat se s životem a jeho nástrahami. Největší problém vidím v tom, jak se dnes vychovávají děti. To, co dnes většinou vidím, je hyperprotektivní, tedy přehnaně ochranitelská výchova, kdy se dětem zametá cestička, aby to neměly komplikované. Většina rodičů přebírá odpovědnost za děti v oblastech, kde ani nemusí. Děti se tak nenaučí starat se o sebe, samy si hrát, usínat, učit se a další potřebné věci, které jsme my jako děti zvládali. Dnešní mládež je velmi nepřizpůsobivá, pohodlná a chce mít všechno hned. Bohužel je to výsledek naší výchovy a našich hodnot. Myslím, že civilizovaný svět s tím bude mít v budoucnu problém.

Čtěte v magazínu Rodina DNES

Velké téma o tom, proč je lidstvo v depresi, ale také rozhovor s idolem slečen ze StarDance Zdeňkem Piškulou najdete v pátečním magazínu MF DNES Rodina DNES.

Titulka Rodina DNES č. 40

Jak člověk může poznat, že je méně psychicky odolný než ostatní? A kdy je třeba s tím začít něco dělat?
Když má člověk větší strach se projevit, říct svůj názor, je málo průbojný, nezvládá změny, neumí se přizpůsobit změnám rytmu okolního světa, nezvládá se učit nové věci, neumí komunikovat, je dlouhodobě nespokojen a nic s tím nedělá. Když se cítí osamocen a má pocit, že mu nikdo nerozumí. Myslím, že každý z nás se jednou za čas takto cítí, to je naprosto normální. Ale když to překročí určitou míru a my pociťujeme, že nás naše problémy nebo „povaha“ blokují ve více oblastech života, a dlouhodobě se cítíme nespokojení, tak doporučuji zajít si na konzultaci.

Jak si můžeme sami svoji psychickou odolnost zvyšovat?
Já vždy lidem radím, aby nevnímali problémy jako cosi, co by být nemělo a co je špatně, ale jako výzvu se něco nového naučit, na čem můžu povyrůst. Pak je snazší od problémů neutíkat a lidi najdou odvahu je začít řešit. Další důležitá věc je nesnažit se všechno umět rozlousknout co nejrychleji a nejsnadněji. Někdy musím nasbírat zkušenosti, trpělivě krůček po krůčku, abych pak dané věci mohla být schopná vyřešit. Je to, jako když jste nikdy nepekla a právě se chystáte upéct svůj první dort. Taky to nepůjde hned samo od sebe. Další důležitá věc je otázka postoje k vlastní nespokojenosti. Většina lidí ji vnímá jako něco špatného: nerozumím si s dětmi, tak to znamená, že jsem špatná máma nebo mám divné děti, něco mi nejde, znamená to, že jsem neschopná a nešikovná. Nespokojenost je ale normální věc, je to motor, který nás táhne dál.




Nejčtenější

Co s vámi udělala? řvala po Výměně Kristýna na své děti a opustila je

Kristýna žije s přítelem Filipem a společně vychovávají její dvě děti.

O své minulosti Kristýna (23) z Výměny manželek mluvila málo. A když už, tak jen mezi řečí. „Až teď jsem si uvědomila,...

Děti rozeznám, i když brečí, říká maminka čtyřčat

Chvilka klidu je pro maminku čtyřčat opravdu vzácná.

Svému synovi chtěli pořídit sourozence, ale příroda tomu chtěla jinak. Místo jednoho má tříletý Vojta hned tři sestry a...



Žena věří, že je opravdovou elfkou a pochází z jiného světa

Takto se Kimberel Eventide obléká běžně.

Šestatřicetiletá Kimberel Eventide z Illinois věří, že je elfkou a má na světě zvláštní poslání. Rozdává totiž lidem...

Devadesátkový trend znovu na scéně. Čtyři tipy, jak nosit džíny do pasu

Jak nosit džíny čtyřikrát jinak?

Džíny patří k základním kouskům šatníku. Stačí jen najít střih, který si bude rozumět s naším typem postavy, a máme...

Poznali se v psychiatrické léčebně, teď čekají osmého potomka

František a Monika se potkali v psychiatrické léčebně.

Monika a František, protagonisté dokureality Malé lásky, mají hodně společného. Oba padli na dno a díky tomu, že...

Další z rubriky

Když vás bolí záda, změňte životní styl. Jednorázová pomoc nefunguje

Ilustrační snímek

Znáte to hezké české přísloví: tak dlouho se chodí se džbánem pro vodu, až se ucho utrhne? Tak přesně to sedí na...

Co se děje s tělem po třicítce: mění se perioda, pleť i metabolismus

Ilustrační snímek

Dávno víme, že třicítky – ostatně ani žádného jiného věku – není třeba se děsit. Ale musíme počítat s tím, že po tomto...

Za migrény mohou ženské pohlavní hormony, tvrdí vědci

bolest hlavy, ilustrace

Role pohlavních hormonů ještě zdaleka není do důsledku prozkoumána. Že se s rostoucí hladinou testosteronu zvyšuje chuť...



Najdete na iDNES.cz