Osteoporóza - iDNES.cz

Osteoporóza

  14:41
Jde o progresivní onemocnění, při kterém kosti řídnou a stávají se křehčími, takže se mohou snadněji zlomit. Nejčastěji dochází ke zlomeninám krčku kyčle nebo obratlů.

Osteoporóza se týká nejčastěji žen v důchodovém věku. | foto: Profimedia.cz

Do 25 let se v kostech ukládá zásoba vápníku, která je důležitá pro správnou pevnost a stavbu kostí. Po 30 roku věku tento proces končí a vápník už se moc neukládá. Pokud člověk v dětství neměl dostatečný přísun vápníku, fosforu a vitamínu D, hrozí mu vznik osteoporózy. Po 50 roku života dochází k hormonálním změnám, které vedou k vyššímu odvápňování kostí.

Jaké jsou příznaky této nemoci?
Osteoporóza je většinou tichá nemoc, která se projevuje až v pozdějších stádiích, a to např. bolestí v zádech, snižováním výšky postavy, vznikem hrbu a snadnějším vznikem zlomenin.

Koho se tato nemoc týká?
Trpí jí nejčastěji ženy po klimakteriu, obecně lidé nad 50 let.

Chybí Vám pravidelní příjem vápníku? Nečekejte a kupte si ho na lekarna.idnes.cz.

Prevence a léčba:
Osteoporóza je přirozená součást procesu stárnutí, ale lze její průběh zpomalit, tj. nekouřit, zajistit si dostatečný příjem vitamínu D a vápníku, pravidelně cvičit, což pomáhá k tvorbě a posílení kostí. Dále jsou podávána léčiva, která zamezují zvýšenému odbourávání kostní hmoty. Neblahým vlivům osteoporózy zabraňuje hormonální substituční terapie podávaná ženám po menopauze, bohužel se ale zjistilo, že tato léčba zvyšuje rizika vzniku a rozvoje srdečních a cévních chorob.

Autor:
  • Nejčtenější

Živočišný Býk, dobyvačný Střelec. Jací jsou muži v posteli podle znamení

Každé znamení má své vlastní choutky, libůstky nebo typické chování v posteli. Pojďme proto spolu nahlédnout pod peřinu všem astrologickým znamením. Bude to vášnivá jízda. Jaký je váš partner nebo...

Móda z inaugurace prezidenta USA. Melanii potopil výraz, královnou byla Ivanka

Spojené státy mají staronového prezidenta Donalda Trumpa. Protože se inaugurace kvůli nízkým teplotám konala v rotundě Kapitolu, měli jsme možnost vidět modely lehčí, než je obvyklé. Těžké svrchníky...

Ženě nepřestávají růst ňadra, fanoušci z jejího vzhledu šílí

Devětadvacetiletá Pamelia J z Austrálie má onemocnění zvané gigantomastie. Ňadra jí stále rostou a proces nejde zastavit. Z obřího poprsí nejdřív nadšená nebyla, ale nyní je za něj ráda. Fotografie s...

Příběh Hany: Obětovala jsem synovi všechno, místo vděku mě opustil

Manžel od nás odešel, když bylo synovi šest let. Bylo to naše vymodlené dítě, kterého jsme se dočkali až jako čerství čtyřicátníci, ovšem srdce mého muže velelo jinak, a tak odešel za mladší ženou....

Nejdepresivnější den v roce neboli Blue Monday. Jak jste na tom s psychikou

Už dvacet let bývá třetí lednové pondělí, které letos připadá na 20. ledna, označováno jako nejdepresivnější den v roce. Za vším stojí psycholog z britského Cardiffu, který vytvořil vzorec...

Sexuální pracovnice chce podpořit hasiče z LA, nabízí jim služby zdarma

Richelle Ryanová natáčí filmy pro dospělé a v tomto oboru je velmi známá. Patří mezi VIP „herečky“ a na Instagramu ji sledují přes čtyři miliony lidí. A právě tam vyzvala hasiče z Los Angeles...

22. ledna 2025

Infantilní věnečky i nasládlá dokonalost. Inaugurační šaty prvních dam USA

První dámy USA jsou bez nadsázky maskoti národního stylu. Svého manžela a zemi by měly v reprezentovat k dokonalosti dotaženými modely. První příležitost, kdy se mohou blýsknout před světem, je...

22. ledna 2025

Jak se obléknout do zimy? Vrstvěte ty správné materiály

Zima je v plném proudu a s ní i otázka, jak přežít mrazy, cítit se dobře, nepotit se, moci se hýbat a při tom všem pořád vypadat jako lidská bytost. Víte, jak na to?

22. ledna 2025

Jste kokos, nebo dítě světa? Africký horoskop vychází z běžného života

Horoskop, který má tradici na černém kontinentu, vychází ze symbolů rodiny, přírody a běžného života. Zajímá vás, jaké poselství si africká astrologie připravila právě pro vás?

22. ledna 2025

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Tomáš Vartecký nastupuje do léčebny. Je to větší, než jsem myslel, říká

Tomáš Vartecký (54) se svěřil s tím, že nastupuje do léčebny. Muzikant uznal, že situace je horší, než si myslel a je...

Herec Hynek Čermák a jeho o dvacet let mladší manželka Veronika se rozešli

Herec Hynek Čermák (51) a jeho manželka Veronika Čermák Macková (31) se po necelých deseti letech vztahu rozešli. V...

Kdo nečeká, není Čech. Antireklama na Českou poštu ovládla sítě, smějí se i pošťáci

Sociálními sítěmi se od středy rychle šíří zábavné video režiséra Vladimíra Špičky, které si dělá legraci z České...

Soaking: sexuální praktika, která je příliš bizarní, aby byla reálná

Virální, bizarně kreativní, legrační. Sexuální praktika soaking uhranula internet, fascinuje. Slouží jako nástroj...

Nejbohatší člověk světa byl přistižen při podvádění ve hrách, nenese to dobře

Nejbohatší člověk světa Elon Musk chtěl během streamování předvést hráčům své umění v aktuálním herním hitu Path of...