Magazín Ona DNES
Týdenní horoskop pro ženy všech znamení od 26. dubna do 2. května
Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoci k tomu, abyste následující dny nejen zvládla, ale také si je užila, případně se vyvarovala rozhodnutí, která by se vám nemusela vyplatit.
Beru, co život přináší, strach překonávám pořád, říká snowboardistka Samková
Navzdory roku plnému zvratů dokázala Eva Samková vyhrát světový pohár, přivézt medaili z mistrovství světa a natočit cestopisný cyklus o Česku. Největší zkouškou však bylo nečekané úmrtí maminky. Na...
Voyerství jako podceňovaný koníček Čechů. Rádi sledují hádky sousedů i sex
Jestliže čtete tento článek večer u rozsvícené lampy, zkontrolujte, zda máte dobře zakrytá okna. Někdo vás totiž může pozorovat – a to nejen u čtení. Češi jsou voyeuři a zajímá je, co se děje u...
Sex-appeal patří i k důchodu. Věk můžeme přelstít, učí kostýmní výtvarnice
Úspěšná scénografka a kostýmní výtvarnice Dagmar Březinová se vždy věnovala také ženské kráse a životnímu stylu. Na svých přednáškách a workshopech vysvětluje, že sex-appeal patří i k důchodovému...
Pokud si myslíte, že se pro vás meditace nehodí, pak ji potřebujete nejvíc
Když máte starostí plnou hlavu, stresujete se a podléháte negativním emocím, je fajn dokázat alespoň na chvíli vypnout. V tom vám může pomoct duševní relaxace – způsobů, jak zklidnit tělo i mysl,...
Odbourat staré křivdy dá hodně práce, říká moderátorka a koučka Lenny Trčková
Má tolik energie, že by ji mohla rozdávat plnými hrstmi. Možná právě proto zvládá Lenny Trčková kromě moderování i rozhovory s osobnostmi a čtení knih v rámci projektu Čtení tě mění. Také píše blog o...
Low carb stravování na vlastní kůži. Bez pravidel můžete i přibrat
Nízkotučným dietám odzvonilo. Teď je populární omezování sacharidů, a tak hromadně vyřazujeme přílohy. Jenže mít za nepřítele jídlo zavání zase úplně jinými problémy, než jsou přibývající kilogramy.
Jsem středobodem svého vesmíru s vyššími nároky na lidskost, říká Dara Rolins
Na kočovný život, který ji naučil spoléhat se jenom na sebe, je zvyklá od dětství. Dnes už Dara Rolins není jen zpěvačka nebo sexy kráska ze sociálních sítí. Tvoří motivační diáře a angažuje se v...
Vizážistka na kombajn, průvodkyně do školy. Přišly o práci, našly ji jinde
Kvůli opatření proti šíření koronaviru se mnoho žen najednou ocitlo bez živobytí. Máme pro vás inspirující příběhy těch, které nesložily ruce do klína, opustily svůj dosavadní obor a našly si novou...
Dříve se sladilo i maso, lékaři léčili jídlem, říká antropoložka Eva Ferrarová
Jídlo je důležitější než sex, je symbolem moci, naší identitou i mostem k ostatním. Proč jíme, co jíme, a jak to souvisí s naší kulturou, náboženstvím nebo sociální identitou? Odpovědi na tyto otázky...
Jak zvládnout rok bez nakupování? Zkuste udržet svůj šatník na dietě
Obezitou netrpí jen lidé, zhubnout potřebují i naše šatníky. Praskají ve švech, oblečení nenosíme, přitom si pořizujeme nové. Já jsem loni tomu svému naordinovala zákaz plýtvání. Rozhodla jsem se...
Život v budovách nám nesvědčí, říká vědkyně, která vymyslela rovnici stresu
Stres bychom neměli vnímat negativně, ale jako něco, co je lidskému tělu vlastní. Podle vědkyně Julie Dobrovolné se dá využíti pozitivně, například k otužování, při výcviku astronautů, může pomoci...
Uzdravení ovlivňuje, čemu věříme. V medicíně dostává prostor placebo
Věř a víra tvá tě uzdraví? Určitě tu zkušenost máte. Třeba když k lékaři jdete už s očekáváním, že se vyléčíte. Nebo jste přesvědčení, že vás z nachlazení dostane rum s teplým mlékem, česnek či...
Děti bych okamžitě poslala do škol, zlobí se Lenka Vlasáková
Herečka Lenka Vlasáková musela přijmout nové role. Jako mnoho ostatních matek se stala učitelkou, školnicí, kuchařkou a do toho se snaží zvládat svou profesi. Začala natáčet nový film a od svého muže...
Děti potřebují na emoce prostor, pohádky pomáhají, říká spisovatelka
Vyrůstala v době, kdy dospělé příliš nezajímalo, jak se dítě cítí. Slovenská spisovatelka Iryna Zelyk vychovává jinak, emoce syna a dcery bere vážně a dokonce o nich začala psát knížky. První byl...
V baru by si jeden druhého nevšiml. Spojila je seznamka a vztah funguje
Až budou dnešní třicátníci dětem vyprávět, kde se vlastně seznámili, budou to zřejmě dost odlišné příběhy, než jaké oni slýchali od svých rodičů a prarodičů. Mnoho současných mladých rodin vykročilo...
Cítila jsem strašnou křivdu, popisuje Gabriela Soukalová konec sportovní kariéry
Boj o bednu se stal bojem o lásku. Sbírala medaile a doufala v ní v manželství s badmintonistou Petrem Koukalem natolik, že svému ex dala do rukou i vládu nad bankovním kontem. Před dvěma lety...
Až co řekne Michelle... Silné ženy úspěšných mužů se vzdaly své kariéry
Kde bych bez tebe byl? Možná jste tato slova samy zaslechly. Ženy, které stojí nebo stály po boku svých úspěšných mužů, najdete v celé společnosti. Opustily svou kariéru, potlačily ambice, převzaly...
Abych unikla stresu, našla jsem si dumací lavičku, říká šperkařka Prokić
Designérka Janja Prokić je nepřehlédnutelná podobně jako šperky, které tvoří. Promítá do nich zvířecí i pohádkové motivy, domorodé rituály i vzpomínky na dětství strávené v Srbsku. Věří, že jsou to...
„Bizardní koronácek“. Češtinu plní anglicismy a novotvary, nevíme jak na ni
Možná pláčete nad tichou smrtí přechodníků, nebo jste naopak zastánci zjednodušení pravopisu. Jedno je jisté – náš jazyk nechává málokoho chladným. Schválně – jakou máte náladu poté, co se s vámi...
V životě má vždy zůstat něco k hraní, říká dabérka Rachel ze seriálu Přátelé
Proslavila se jako Klárka v Tajemství proutěného košíku a později jako Rachel v seriálu Přátelé, kterou dabovala. Miriam Chytilová hrála v mnoha televizních inscenacích a filmech, po narození dětí se...
Když jim bylo 15 let. O čem snily Adamovská, Fialová nebo Dietlová?
Magazín Ona Dnes slaví patnácté narozeniny, jeho první číslo vyšlo v únoru 2006. Zeptaly jsme se patnácti známých a úspěšných žen, co v tomto věku dělaly, jaké měly plány i sny a co všechno se jim...
Pochopila jsem, že muži chtějí míč, klacek a klid, říká Tatiana Dyková
Herečka Tatiana Dyková zkouší společně s manželem představení v pražském Ungeltu, těší se na diváky, učí se hrát na klarinet a věří, že láska je pohon, který pomůže zvládnout každou krizi.
Opouštějí místa manažerů a jdou učit. Do škol proudí nová energie
Sedí vaše dítě u počítače a musí 45 minut vydržet počítání jednoho příkladu za druhým podle učebnice, nebo hraje se spolužáky a učitelkou kreativní matematické hry? První příklad u nás stále...
Tričko za 150 korun je špatně, říká designérka a nabádá lidi ke stroji
Každé šaty, bunda nebo triko od módní návrhářky Barbory Procházkové jsou originál, ušít si je totiž podle jejích střihů a návodů můžete sami doma. Nabízí tak trochu jiný pohled na udržitelnou módu,...
Otužování, hubnutí a jiné výzvy: volte takové, které jsou reálné a baví
Zhubnu, začnu se otužovat, přestanu kouřit, nebudu pít, naučím se cizí jazyk. To je jen malý výčet toho, co na přelomu roku obvykle sami sobě slibujeme. Často to však po pár dnech či týdnech vzdáme....
Po syndromu vyhoření měním, čemu věnuji energii, říká Lenka Dusilová
Čas, který loni nemohla strávit koncertováním, věnovala zpěvačka Lenka Dusilová přípravě nového alba Řeka. Po problémech s imunitou kvůli syndromu vyhoření se zaměřila více na své zdraví a naučila se...
První žena ve formuli 1. Nezdolná bohyně se probila do království mužů
Před více než šedesáti lety usedla Maria Teresa de Filippis do vozu formule 1. Díky svému temperamentu, odvaze a talentu se jako první žena dokázala prosadit v disciplíně, které dodnes vládnou...
Vztek jako obrana. Kromě zvládání smutku řeší vdovy i závažnější problémy
Tmavé šaty, prázdný pohled, slzy a apatie. To je dress code, který společnost přisuzuje vdovám. Ve skutečnosti jim pod náporem byrokratických procesů na žal nezbývá moc prostoru. S čím se potýkají a...
Naše přeplněné byty můžeme změnit, říká architektka Eva Lövenhöferová
Přemýšleli jste někdy, jestli je váš domov rozvržený efektivně a zařízený na míru vaší osobnosti? Přesně tak navrhuje bydlení Eva Lövenhöferová, která se živí jako architektka funkčních interiérů....
Hladovění, vynechání lepku a nečinnost. Vyhněte se chybám při hubnutí
Ať se pouštíte do shazování kil, nebo chcete zlepšit své stravovací návyky, vyvarujte se chyb, které by vaše úsilí mohly zničit. Každé nepodařené hubnutí ovlivňuje další pokusy a může poškodit zdraví.
Klecové chovy mohou být pro zvíře šetrnější než farma, říká food blogerka
Jako blogerka na sebe Anna Grosmanová poprvé upozornila ambiciózním plánem uvařit všechna jídla podle kuchařky Marie Sandtnerové. Loni se během jarní krize začala víc věnovat svému oboru, tedy...
Minulý rok byl celý naruby, až na Murphyho zákony, ty platí stále
Uplynulý rok byl plný změn, nových věcí a mimořádných událostí. Mnozí zpomalili, jiní nestíhali, všichni minimálně na chvíli cítili nejistotu. Na některé věci se přesto všechno dalo vsadit. Murphyho...
Další dítě s miliardářem. Partnerka Karla Janečka chce recyklovanou výbavičku
Letos jí bude třiatřicet let a Lilia Khousnoutdinova chystá řadu pracovních projektů. Třeba cestopis o Bhútánu, pohádky pro děti a autobiografii o tom, co ji v životě nadchlo, změnilo, nebo...
Mami, tati, co je smrt? Naučte se s dětmi mluvit o konci života
Mluvit o smrti je stále tabu, před dětmi dvojnásob. Ale tomuto smutnému tématu byste se vyhýbat neměli. Povídejte si o tom s nimi, s přihlédnutím k věku, hlavně citlivě a na rovinu. Když si rodič...
Ta holka má styl. S trabanty porážela chlapy, po kariéře se aut bála
I v takzvaných mužských sportech si už dávno vydobyly své pozice ženy. Týká se to také automobilismu. Jednou z následovnic slavné Elišky Junkové byla Helena Huclová, která sbírala úspěchy hlavně na...
