Věk musíte respektovat a hlavně se na něj nevymlouvat, říká Machálková

  14:20
Za pár týdnů bude zpěvačka Leona Machálková slavit 50. narozeniny. Čas prý zastavit neumí, ale umí se k věku postavit čelem. „V okamžiku, kdy začneš vykládat, že už bys neměl nebo nemůžeš, tak ubližuješ sám sobě, protože tě to ovlivní a bohužel i limituje,“ řekla v rozhovoru pro iDNES.cz.

Vy 24. května oslavíte životní jubileum. Přitom vypadáte o deset let mladší. Cítíte se taky tak?
Ještě to jde. Člověk je relativně spokojený. Vždycky jsem obdivovala lidi starších ročníků, kteří vypadali dobře, na nic si nestěžovali a také pro to museli něco udělat. Přiznám se, že mám spoustu vzorů u nás doma, stejně jako v zahraničí. Třeba u žen o více než generaci starších, které opravdu vypadají senzačně a člověk by jim ten věk nehádal.

Je to i vaším pozitivním přístupem? Nedávno toho bylo na vás docela dost, včetně úmrtí bývalého partnera a otce vašeho syna. Přesto jste stále dobře naladěná.
Já si opravdu myslím, že je to přístupem jako takovým. Lenost nesmí být ani v hlavě, a ani na těle. Všechno se sebou souvisí, a když má člověk pořád nějaké plány a vize, tak pro to něco musí udělat. Myslím, že to funguje absolutně skvěle. Důležitý je i sport, který mám ráda a vyhledávám ho. V okamžiku, kdy mám nějakou pauzu, tak na sobě i sama pozoruji, že ani moje nálada není tak vybalancovaná. Myslím, že i sportovní hvězdy říkají, že je to skvělý recept na endorfiny, rozpoložení, dobrou vůli, na to být ochotný a otevřený.

A také na to být dlouho mladý?
Samozřejmě. To je strašně relativní záležitost, protože kdybychom brali mládí jen do 20 nebo 25 let, tak by bylo docela smutné. Celý život bychom pak vlastně byli staří. Musíme umět si to natáhnout, respektovat věk, ale zároveň se na něj nevymlouvat. Jsou lidé, kteří říkají: „Já už nemůžu. A víš kolik mi je? Počkej, až bude tobě.“ Je to tím přístupem. Jak si každý ten strop nastaví, tak ho i má. Já říkám i lidem kolem sebe, svým kamarádkám nebo rodině, že v okamžiku, kdy začneš vykládat, že už bys neměl nebo nemůžeš, tak ubližuješ sám sobě, protože tě to ovlivní a bohužel i limituje.

Byl pro vás některý věk zásadní třeba v tom, že jste si začala uvědomovat přibývání vrásek, bolení zad či ubývání sil?
Určité věci se samozřejmě dostavovaly mezi čtyřiceti a padesáti a teď o těch věcech hodně přemýšlím, protože je to zlomová etapa v mém životě jít do druhé poloviny století. Snažím se k tomu přistupovat tak, že se poučuji z chyb, které jsem dělala, a také nespoléhám na to, že je mi teď fajn. Protože to neznamená, že když jsem byla v něčem nezodpovědná a mé tělo to vydrželo, tak to tak bude znovu. Vystrašená nejsem, ale je na místě k tomu racionálně přistupovat, přemýšlet o tom a snažit se vyhledávat životní styl, který se mi potom odvděčí pohodou.

Leona Machálková se synem Arturem

Ani se nenadějete a syn dospěje a možná odejde z domu. Co vy a muži? Netoužíte si nějakého omotat kolem prstu?
Omotat muže? To snad ani nejde. To se mi v životě nepodařilo a ani takhle nepřistupuji k žádnému člověku, natož k partnerovi. Pravdou je, když se vrátíme k synovi, že je to opravdu křehká hranice, kdy jednoho dne odejde z domu. Podle mě je život šťastný v jakékoli konstelaci - s dítětem, s partnerem, s kamarády. To když jsme se sebou každý spokojený nebo pro to aspoň něco děláme. Myslím si, že mnohdy nespokojenost pramení z toho, že člověk nic nedělá a podvědomě si to vyčítá. On to sice neřekne nahlas, ale někde se tím asi trochu žere. Nejsnazší je říct si: „A dost! Tak co, budu zapšklá, nervózní, všechno mi bude vadit, každá kravina mě rozčílí? No to je přece nesmysl!“ Přesně to stojí a padá s osobnostní spokojeností a ta nepřijde - stejně jako zážitek - sama. Musíte pro to něco udělat a může to být i příjemné.

Uspořádáte k padesátinám nějakou oslavu?
Myslím, že budu slavit na etapy s rodinou. Plánuji sezvat všechny, co jsou naživu od bratranců po tety a samozřejmě všechny děti. S kamarády asi udělám extra oslavu a připravuji velký narozeninový koncert, který jsem původně plánovala na květen. Ale protože bychom ho rádi pojali velkoryseji, tak bude ve druhé polovině září v divadle Hybernia. Přijde také spousta hostů, se kterými v současné době točím CD duetů. Bude to pro mě velká událost s velkým orchestrem. Taková velkorysejší oslava narozenin, protože myslím, že slavit se mají. Život je úžasný. Není vždycky jednoduchý, ale stojí za to ho žít.

Je nějaké přání, které byste si k narozeninám chtěla splnit?
Když to budu směřovat k narozeninám, tak budu šťastná, když vyjde všechno to, co bych chtěla. Aby to bylo krásné, srdečné, upřímné a zároveň veselé. Narozeniny musí být veselé, protože se domnívám, že veselejší pohled na věc je vždycky ten lepší.

Leona Machálková o výchově syna Artura:

8. října 2014

  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice

26. dubna 2024  6:30

Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...

Jak se vyznáte v alergiích? Vyzkoušejte znalosti v kvízu a vyhrajte knihu

26. dubna 2024

Alergií trpí v České republice každý pátý člověk. I proto jsme se během dubna snažili v tématu...

Sexy korzet se špičatými košíčky. Před Madonnou ho oblékal plyšový medvídek

26. dubna 2024

Seriál Ačkoli byla doba upnutých šněrovaček dávno ta tam, jedním z nejslavnějších módních kousků 90. let...

Jak vycvičit tělo k dokonalému orgasmu. Vnímejte dech a stabilizujte páteř

25. dubna 2024

Premium Způsob, jakým dýcháte, vám může komplikovat život nejen v běžných situacích. V posteli může mít...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Za vytlačení z linky do Brna musí Student Agency zaplatit náhradu 21 milionů

Společnost Student Agency provozující autobusy a vlaky pod označením RegioJet musí zaplatit bývalému konkurentovi 21...