Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Kop do rozkroku ženu v nouzi nezachrání. Agresor ho čeká

  0:53aktualizováno  0:53
Spousta žen věří, že agresora stačí nakopat do rozkroku. „Jenomže útočník viděl ty samé filmy a tuhle reakci očekává,“ seznamuje ženy s nejrozšířenějším mýtem v ženské sebeobraně Petr Moučka, šéfinstruktor Sorudo systému.

Kop do rozkroku útočník nejspíš čeká a snadno mu unikne tak, že uhne svými boky do strany. | foto: Playtvák

Fotogalerie

Další problém je podle odborníků stabilita. „Když útočník ženu drží za krk a ona zvedne nohu, ztrácí tím pádem stabilitu a agresor jí snáze smýkne k zemi,“ tvrdí Moučka.

Kop do rozkroku může znemožnit i vzdálenost. Pokud muž svou oběť svírá v těsném sevření, je vůbec problém koleno skrčit, natož se mu strefit mezi nohy.

Kdy a jak kopnout do rozkroku

Pokud chcete při sebeobraně opravdu použít koleno, pak je to o správném načasování a taktice, radí Moučka. Když oběť útočníkovi chytí ruce, převezme kontrolu, agresora v ten moment může nakopnout a pravděpodobně se strefí. Následně jej odstrčí, může ho poškrábat v obličeji a zmizet.

Jak napadení předejít?

"Ten zelený dům, nebo ten žlutý?" Když máte pocit, že vás někdo sleduje, můžete si to ověřit během falešného telefonátu.

Když ženu násilník škrtí, měla by opět převzít kontrolu tím, že ho chytne za ruce. Pak udělá rychlý pohyb vzad, odstrčí mu ruce a opět mizí za něj.

Chce-li se žena pomocí kopu dostat z pevného těsného držení, musí dostat svou ruku na útočníkův rozkrok a zmáčknout mu genitálie. Jakmile uvolní sevření, zvedne loket, dostane se za násilníka a mizí pryč.

Za nepříliš účinnou sebeobranu považuje kopání do rozkroku i Pavel Houdek, lektor moderní sebeobrany. „Moc to nefunguje. Útočník má v tu chvíli zvýšenou hladinu adrenalinu, navíc může být pod vlivem alkoholu či drog. V tu chvíli vůbec nemusí cítit bolet,“ vysvětluje Houdek. Podle něj navíc nevzniká funkční poškození, mnohem lepší je podle něj zaútočit třeba na oči, protože jde o citlivé místo a útočníkovi žena aspoň ztíží vidění.

Autor:



Nejčtenější

Co s vámi udělala? řvala po Výměně Kristýna na své děti a opustila je

Kristýna žije s přítelem Filipem a společně vychovávají její dvě děti.

O své minulosti Kristýna (23) z Výměny manželek mluvila málo. A když už, tak jen mezi řečí. „Až teď jsem si uvědomila,...

Děti rozeznám, i když brečí, říká maminka čtyřčat

Chvilka klidu je pro maminku čtyřčat opravdu vzácná.

Svému synovi chtěli pořídit sourozence, ale příroda tomu chtěla jinak. Místo jednoho má tříletý Vojta hned tři sestry a...



Máma neví, že mě baví zabíjení, řekla dvanáctiletá dcera ve Výměně manželek

Blanka s přítelem Valentýnem a jejich nejmladší dcerka Saša.

Mia žije s přítelem a dvěma dětmi v Kladně. I když je jí teprve 25 let, o jejich výchově má docela přesnou představu....

Doktorka mi řekla, ať „to“ dám radši pryč, řekla matka zdravé holčičky

Tchyně Martina a zeť Ján se v porodnici, kam doprovázeli Marii k porodu, hodně...

Některá maminka porod císařským řezem nechce, ale stejně to tak nakonec skončí. Jiná o něj žadoní, ale nakonec porodí...

Devadesátkový trend znovu na scéně. Čtyři tipy, jak nosit džíny do pasu

Jak nosit džíny čtyřikrát jinak?

Džíny patří k základním kouskům šatníku. Stačí jen najít střih, který si bude rozumět s naším typem postavy, a máme...

Další z rubriky

Příběh Kláry: Příteli žádná práce není dost dobrá, prý ho mám živit

Ilustrační snímek

Již několik let žiji s přítelem ve společné domácnosti. Oba jsme rozvedení a máme dospělé děti. Přítel je už rok bez...

Co s vámi udělala? řvala po Výměně Kristýna na své děti a opustila je

Kristýna žije s přítelem Filipem a společně vychovávají její dvě děti.

O své minulosti Kristýna (23) z Výměny manželek mluvila málo. A když už, tak jen mezi řečí. „Až teď jsem si uvědomila,...

Pětkrát o očekávání: Submisivní muž ženě neimponuje, říká psycholožka

Ilustrační snímek

„Bez ohledu na proměnu společnosti a generační rozdíly očekává stále žena většinou muže, který bude vůdčí osobností,...



Najdete na iDNES.cz