Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Konstruktivní hádka může vztahu prospět

  12:19aktualizováno  12:19
Asi velmi dobře znáte dny, kdy máte upřímnou chuť láskyplně svého miláčka přizabít, anebo ho alespoň trochu prohodit prosklenými dveřmi. Není to žádný příznak duševní choroby, konverze k sadismu nebo hluboké partnerské krize. Prostě někdy si vjedou do vlasů i ty největší hrdličky.
Co se škádlívá, to se rádo mívá... (Ilustrační snímek)

Co se škádlívá, to se rádo mívá... (Ilustrační snímek) | foto: Profimedia.cz

Není se vlastně čemu divit. Každý z nás má celý den nabitý více či méně náročnými činnostmi, musí plnit různé úkoly, soustředit se na spoustu věcí. To vše nás někam posouvá a mění práh naší citlivosti, proto můžeme být večer unavení, nesoustředění, naštvaní, anebo se zkrátka jenom těšíme na to, až za námi zapadnou dveře a uslyšíme ticho.

A do toho náš partner náhodou skončil v práci v poledne. I když zajel nakoupit a cestou k televizi zakopnul o vysavač a vyluxoval, už dobré dvě hodiny se doma nudí a nemůže se dočkat, až nám převypráví svůj náročný den. Anebo zrovna dnes, kdy sotva lezeme do schodů, dostal nápad na večeři v restauraci ve městě, k čemuž ho marně přemlouváme dlouhé týdny.

Každý má své dny

To, co jeden z páru vnímá jako skvělou věc a co by za jiných okolností stejně vnímal i ten druhý, nemůže nikdy fungovat v okamžiku, kdy nejsou oba naladěni na stejnou vlnu. A to být zkrátka nemůžou pokaždé a všude. Průšvih je odhadnout, kdy taková situace nastane. Protože nic nedokáže chlapa namíchnout tolik, jako situace, kdy se snaží přinést konečně své drahé modré z nebe, ale ona by ho raději chtěla až zítra.

Jakmile to křísne, hádka je na spadnutí. Nenechte se mýlit, že ti, co se doopravdy milují, se hádat nemůžou. Můžou a pořádně. Tak jako k párovému soužití patří pohoda a soulad, stejně tak se tam občas vyskytuje totální "ponorka" nebo absolutní rozkol. Ono mezi námi a upřímně: chlap, co by jenom kuňkal, se vším bezmezně souhlasil a hleděl na nás psíma očima jako na svatý obrázek, by nám asi brzy začal lézt na nervy.

Pohádat se musíme umět

Hádka by měla mít ale jednu podstatnou podmínku a tou je konstruktivita. Tedy soustředit se jen na jeden problém a ten řešit. Pokud se chytíme kvůli špinavému nádobí, neměli bychom na sebe řvát, že vyděláváme málo nebo že jsme minule prošvihli třídní schůzku. Problém je, že když už se soukolí konfliktu rozběhne, málokdo dokáže myslet racionálně. A pokud se potkají dvě prudší povahy, dokážou na sebe během okamžiku svést i zatmění slunce.

Jednu pozitivní věc ale hádka má. Obvykle se při ní vyčistí ovzduší, vybije nahromaděná negativní energie a partneři mají důvod se zase usmířit, což je určitě na celém hádání nejpříjemnější. A když ne hned, můžeme volný čas, který díky konfliktu získáme, využít nějak užitečně, třeba kafem s kamarádkou, proti které partner jindy brblá.

Hlavně mějme na paměti známé přísloví: co se škádlívá, to se rádo mívá. Jen je dobré vědět, že i to škádlení musí mít nějakou svoji přiměřenou hranici. Pokud nám denně lítají z okna talíře po babičce a co týden zasklíváme dveře do ložnice, možná bychom měli svůj temperament zaměřit jiným, společným směrem. Anebo vyhledat odborníka.

Hlavně ne před dětmi

Podle lektorky koučinku partnerských vztahů Lenky Černé by si partneři měli vytvořit jakousi vlastní ústavu, na jejímž dodržování budou oba trvat a jí se řídit. Čeho je však nezbytné se vyvarovat, je hádka před dětmi, uvádí na svých stránkách www.mujvztah.cz. To by mělo být naprosto tabu, ale pokud už k tomu nevyhnutelně dojde, je podle Lenky Černé nepřijatelné navzájem se před dětmi ponižovat, chovat se k sobě násilně nebo manipulovat děti na jednu či druhou stranu.

Zdravý vztah hádky potřebuje, aby si partneři vyříkali, co jim vadí, aby upustili páru z papiňáku. Podmínkou je, aby se nehádali pro prkotiny co pět minut, aby se navzájem neuráželi a aby se dokázali z každého konfliktu posunout dál. Pokud to dokážeme, dočkáme se jednou i toho modrého z nebe. Když ne dnes, tak příště určitě.

Autoři:






Nejčtenější

Ilustrační fotografie
Hubnutí i výkonnější mozek. Proč se vám vyplatí posilovat

Chcete zhubnout a být ve formě? Potom zařaďte do svého programu posilování. Udělá pro vaší postavu i zdraví mnohem více, než si vůbec myslíte.  celý článek

Muži tanga milují, ženy jim příliš nefandí. Důvodem je to, že nejsou úplně...
Tanga přestala být sexy. Ženy dávají přednost rafinovanějším střihům

Už žádný diskomfort a „ypsilon“ vykukující zpod lemu džín. Místo toho pohodlí a elegance. Šňůrková tanga nahradily střihy, jenž zadek alespoň trochu zahalují....  celý článek

Vínová rtěnka na přehlídce Marca De Vincenza.
Tmavá rtěnka je i pro vás. Zkuste extra lesk i sametově matný vzhled

Rtěnky v tmavých odstínech byly ještě nedávno na přehlídkách i v obchodech spíš výjimka, natož abychom je běžně potkávali na ulici. Během pár let se z nich...  celý článek

Christina Applegateová (Los Angeles, 27. července 2015)
Preventivně jsem si nechala odstranit vaječníky, přiznala Applegateová

Před devíti lety Christině Applegateové (45) diagnostikovali rakovinu prsu a herečka podstoupila oboustrannou mastektomii. Nyní prozradila, že nedávno si...  celý článek

Ilustrační snímek
Naše pocity se promítají na našem zdraví, říká psycholožka Janáčková

Veselá mysl - půl zdraví. Platí to ovšem i naopak. Splíny a smutek na nás působí také. Emoce prostě mají na náš organismus větší vliv, než jsme si ochotni...  celý článek

Další z rubriky

Výměna prstýnků při obřadu je prastarý zvyk, který se objevil už ve starém...
Příběh Vandy: Přítel se chce ženit, ale já o svatbu nestojím

S přítelem máme hezký harmonický vztah. Jsme spolu už tři roky a zatím jsme jeden na druhém neobjevili nic, co by nám zásadně nevyhovovalo. Oba jsme tolerantní...  celý článek

ilustrační snímek
Jak sdělit špatnou zprávu? Nechoďte kolem horké kaše, radí vědci

Nikdo nechce být poslem špatných zpráv, ale někdy se tomu nedá ani při nejlepší vůli vyhnout. Nejčastěji je to třeba v případě rozchodu s partnerem, ale třeba...  celý článek

Ilustrační snímek
Naše pocity se promítají na našem zdraví, říká psycholožka Janáčková

Veselá mysl - půl zdraví. Platí to ovšem i naopak. Splíny a smutek na nás působí také. Emoce prostě mají na náš organismus větší vliv, než jsme si ochotni...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Nestíháte? Tyhle účesy zvládnete za 5 minut
Nestíháte? Tyhle účesy zvládnete za 5 minut

Nestíháte rande, pracovní schůzku nebo hodit děti do školy? Máme pro vás tipy na účesy, které budete mít hotové do 5 min... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.