Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Když má dítě žízeň, už je to špatně

aktualizováno 
U dětí je potřeba pitný režim hlídat. Řeknou si o vodu až v momentě, kdy pocítí žízeň, a to už je podle lékařů pozdě. Pomocí žízně totiž tělo vysílá signál, že má nedostatek tekutin.
Ilustrační fotografie

Ilustrační fotografie - Dítě, pití, pitný režim | foto: Profimedia.cz

Tak daleko by to však podle dětské lékařky Alexandry Moravcové z Kliniky dětského a dorostového lékařství Všeobecné fakultní nemocnice v Praze vůbec nemělo dojít.

"Navíc u dětí se pocit žízně ani nemusí projevit naplno," říká lékařka. Rodiče by proto měli dítěti sami vhodné nápoje nabízet a hlídat, zda je opravdu vypije.

Děti, které málo pijí, jsou unavené, mrzuté, apatické a nepozorné. Může je také bolet hlava a budou často bezdůvodně plakat. Varovat by vás měla také tmavá barva moči, červené tváře a ve vedrech zvýšená teplota.

Novorozenci a kojenci mají v případě nedostatku tekutin v těle vpadlou velkou fontanelu (otevřená část hlavičky, kde se stýkají jednotlivé lebeční kosti).

"V případě dlouhodobějšího nedostatku tekutin bývají děti vyčerpané, mohou trpět závratěmi nebo potížemi s vyprazdňováním," popisuje lékařka. Těžký stupeň dehydratace může podle jejích slov v těle způsobit výrazný metabolický rozvrat spojený s prohloubeným dýcháním, zmateností, křečemi a bezvědomím, může nastat celkový kolaps organismu, a dokonce i smrt.

Dejte pozor na afty

Některé děti odmítají pít. Úkolem rodiče by mělo být najít příčinu. "Může jí být růst zubů, afty v ústech, angína, absces v krku – zkrátka všechno, co působí bolest při polykání, a může tak dítěti v pití bránit. Kvůli tomu dochází k dehydrataci celkem nenápadně a poměrně rychle," vypočítává Alexandra Moravcová.

Jestliže příčinu, proč dítě nepije, nenajdete, vyhledejte lékaře. Čím je dítě mladší, tím je pro ně dehydratace nebezpečnější. Potřeba tekutin, kterými se rozumějí veškeré tekutiny včetně těch v potravinách (v polévkách, ovoci, zelenině), se řídí věkem a tělesnou hmotností dítěte. Plně kojené dítě zhruba do šesti měsíců přijme za normální situace potřebné množství tekutin prostřednictvím mateřského mléka.

"Výjimkou jsou velká vedra, zvýšené pocení, horečka, nechutenství, průjem a zvracení, kdy je nutné dítěti podávat mimo kojení dostatečné množství kojenecké vody nebo dětského čaje," dodává dětská lékařka.

S přechodem na tuhou stravu by navíc dítě mělo vypít 200 mililitrů tekutin denně, nejlépe kojenecké vody nebo dětského čaje. Batole by denně mělo přijmout celkem 1,5 litru tekutin (včetně mléka, tekutin v polévkách a mléčných výrobcích), přičemž ve vedru a při nemoci je nutné příjem tekutin zvýšit.

Kromě vody a dětského čaje se může dětem od tří let podávat také ovocný čaj, nepřeslazená ochucená voda pro děti nebo stoprocentní džus bez přidaného cukru.

Kolik by děti měly vypít nápojů

Požadované množství získáte, když hodnotu vynásobíte hmotností dítěte. Takže například osmileté dítě vážící 28 kg by mělo denně vypít 60 ml x 28 kg = 1 680 ml nápojů.

1–4 roky 95 ml
4–7 let 75 ml
7–10 let 60 ml
10–13 let 50 ml
13–19 let 40 ml

Zdroj: Jiří Nevoral – Výživa v dětském věku







Nejčtenější

Jane Fondová (Cannes, 17. května 2015)
Představuji si, jak umřu. Smrti se nebojím, říká Jane Fondová

Americká herečka Jane Fondová (79) na svůj věk vypadá neuvěřitelně skvěle a vitálně. Filmová legenda však přiznala, že přemýšlí o smrti. A dodala, že se jí...  celý článek

ilustrační snímek
Poradna: Dcera má účes na ježka. Jak reagovat na sexistické poznámky?

Nechala jsem své sedmileté dceři ostříhat vlasy nakrátko a strašně mě překvapila reakce některých lidí z našeho okolí. Nevím vůbec, jak na jejich nemístné...  celý článek

ilustrační snímek
Není vaše dítě osamělé? Víme, jak mu pomoci získat nové kamarády

Pokud je vaše dítě spíše introvertnější typ, možná jste si již někdy položili otázku, zda se necítí osaměle a neprospělo by mu víc kamarádů. Přinášíme vám...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Uši se čistí samy, my to dělat nemusíme. Když už, tak jen jemně

Nahromaděný ušní maz svádí k odstraňování, někdo ho dokonce považuje za znak nedostatečné hygieny. A tak uši čistí víc a víc. Ve skutečnosti tolik pozornosti...  celý článek

Ellen DeGeneresová na People's Choice Awards (Los Angeles, 7. ledna 2015)
Měla jsem deprese a navštěvovala jsem terapeuta, přiznala DeGeneresová

Ellen DeGeneresová (59) patří mezi nejúspěšnější ženy Hollywoodu. Má vlastní televizní show, je šťastně zadaná a nebojí se mluvit o své sexuální orientaci....  celý článek

Další z rubriky

ilustrační snímek
Tři přesvědčení, která získáme v dětství a neseme je až do dospělosti

I když si to občas nechceme připouštět, naše dětství mělo nepochybně velký vliv na to, jací lidé se z nás později stali. Podle odborníků v dětství vznikají tři...  celý článek

ilustrační snímek
Poradna: Dcera má účes na ježka. Jak reagovat na sexistické poznámky?

Nechala jsem své sedmileté dceři ostříhat vlasy nakrátko a strašně mě překvapila reakce některých lidí z našeho okolí. Nevím vůbec, jak na jejich nemístné...  celý článek

Miminko Jany a Pavla - Pavlínka
Příliš mladá, či stará na dítě? Matky, co se nenechaly odradit okolím

Zpráva o těhotenství nemusí u všech hned vyvolat pocity radosti. V některých rodinách očekávání potomka naopak značně zkomplikuje situaci, ať už proto, že je...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Zuby jako perličky: 5 tipů na bělení zubů doma
Zuby jako perličky: 5 tipů na bělení zubů doma

Ne že by každý z nás potřeboval úsměv amerického herce, ale svítivé žluťáky taky nejsou úplně v kurzu. Vyberte si proto ... celý článek

Hledáte maminku v okolí na společné aktivity?
Hledáte maminku v okolí na společné aktivity?

Tyhle maminky na eMimino.cz jsou na tom stejně.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.