Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Jak vybrat správné sluneční brýle? Jen ochrana proti UV záření nestačí

  3:00aktualizováno  3:00
S příchodem slunečních dní vyrážejí lidé do obchodů, aby si pořídily nové sluneční brýle. Většina z nich přitom už ví, že by správná skla měla pohlcovat škodlivé UV paprsky. Ale co by sluneční brýle měly splňovat dál?
Sluneční brýle si raději pořizujte ve specializovaných prodejnách (ilustrační snímek)

Sluneční brýle si raději pořizujte ve specializovaných prodejnách (ilustrační snímek) | foto: isifa.com

Slunečních brýlí už je na trhu tolik, že se můžete nechat zlákat aktuálním módním výstřelkem a zapomenout na to, že by správné obroučky měly vyhovovat většímu počtu kritérií. Základním požadavkem skutečně je, aby kvalitně chránily před UV zářením, které má škodlivé účinky na oční čočku a rohovku.

"Zvláště nebezpečné jsou UV paprsky, které se odrážejí od reflexních povrchů, jako jsou sníh, voda, písek nebo hladký chodník. Sluneční brýle však před UV zářením chrání nejen naše oči, ale i citlivou pokožku kolem nich – brání tak například tvorbě vrásek," upozornil odborný server uLékaře.cz.

Dívejte se na značku EEC

Aby sluneční brýle splňovaly předepsané normy, měly by být certifikovány podle standardu EEC. "To znamená, že mají dostatečnou, jasně deklarovanou schopnost pohlcovat jednotlivá UV záření, a zajišťují tak dostatečnou ochranu," řekla iDNES.cz lékařka Eva Jerhotová z Oční kliniky DuoVize.

Zatímco před UVA musí chránit všechny brýle, filtry proti UVB záření se liší svou účinností, která by podle doktorky Jerhotové měla být u brýlí zřetelně a srozumitelně označena, například upozorněním, že jsou vhodné do vysokohorských oblastí.

Hrozba pro vaše oči

Z krátkodobého hlediska může vysoký účinek UV záření způsobit zánět rohovky, projevující se světloplachostí, slzením a bolestí očí.

Dlouhodobým působením může vzniknout šedý zákal, rakovina kůže očních víček, poškodit se sítnice nebo rohovka.

Může například degenerovat centrální část sítnice, která odpovídá za detailní a barevné vidění.

Ondřej Vlasák, vedoucí optometrista a optik Oční kliniky NeoVize dodal, že v ideálním případě barevné zorníky splňují normu EN 1836, která zaručuje kompletní ochranu před UVA i UVB zářením.

"Vhodnou skupinou jsou polarizované brýlové čočky, které eliminují odlesky z lesknoucích se okolních struktur. Můžete s nimi však mít problém při čtení displejů mobilních telefonů," upozorňuje Vlasák.

Čím větší, tím lepší

Brýle by se zároveň měly vybírat podle toho, k jaké aktivitě se budou používat. Například na sport se nehodí kovové obroučky, vhodnější je plast. "Obecně platí, že čím větší, tím lepší. Obruba by měla krásně korespondovat s tvarem očnic, a krýt tak oči ve všech místech. Tento fakt je ještě důležitější u brýlí k vodě či na hory," řekl Vlasák.

To potvrzuje i lékařka Eva Jerhotová. "Při sportech obecně je důležitá i dostatečná šíře očnic. Při pohybu je třeba, aby byly oči chráněny i ze stran," upozornila.

Dalším kritériem je i vhodně vybraná barva brýlových skel. Ondřej Vlasák doporučuje hnědou, tmavě zelenou či šedou barvu. "Tyto barvy totiž minimálně zkreslují základní barvy, jako je červená, modrá a zelená (jsou tedy vhodné pro řidiče). A poskytují autentičtější obraz okolí. Nedoporučuji barvy světle modré a růžové," sdělil.

Nejvíce tmavé nemusí být nejlepší

Když už jsme u barev - při výběru brýlí nemusí pokaždé platit, že čím víc tmavé, tím jsou brýle lepší. Občas to dokonce může být i naopak. Rozhodující jsou totiž UV filtry a nikoli barva skel.

"Za zabarvenými zorníky bez patřičného UV filtru se rozšíří panenky, a tím dojde i k větší náchylnosti čočky a sítnice na záření. Proto bychom měli dávat veliký pozor, aby brýle s tmavými skly měly opravdu funkční UV filtr do 400 nanometrů, jinak si spíš uškodíme než pomůžeme," upozorňuje Vlasák.

V tomto ohledu se nevyplatí šetřit a místo tržiště nebo do supermarketu se vyplatí navštívit specializovaný obchod, kde vám vyškolený personál poradí. Byť i za cenu toho, že za nové brýle zaplatíte o něco víc.

Nezapomeňte rovněž na to, že oči nemusíte chránit jen slunečními brýlemi, druhou variantou jsou i čočky.

Ať vám dobře sedí

Všechny zdravotní poučky budou na nic, pokud se s brýlemi nebudete cítit příjemně, nebudou se vám líbit a pokud vám nebudou dobře sedět. "Musí vám perfektně ladit s anatomií vaší hlavy," konstatuje Ondřej Vlasák z NeoVize.

Levnější kovové brýle navíc bývají vyrobeny z nekvalitních materiálů, často s příměsí niklu, chromu či kobaltu, což jsou nejčastější dotykové alergeny. U takových brýlí se navíc stává, že trávíte víc času jejich utahováním než nošením.

Nekvalitní brýlová skla také mohou být nekvalitně vybroušena, takže se vám obraz může zkreslovat nebo deformovat, a mohou být náchylnější k poškrábání nebo deformaci.

"Při výběru je vhodné využít slunečný den a otestovat brýle přímo na slunci. Pohled skrze barevné čočky se vám může jevit odlišně na slunci či v přítmí oční optiky. Brýlová obruba vás nesmí při prvním zkoušení nikde tlačit, a pokud je z kvalitního materiálu, odborník v oční optice by ji měl být schopen poupravit podle vašich potřeb," dodal Vlasák.

Autoři:






Nejčtenější

Vínová rtěnka na přehlídce Marca De Vincenza.
Tmavá rtěnka je i pro vás. Zkuste extra lesk i sametově matný vzhled

Rtěnky v tmavých odstínech byly ještě nedávno na přehlídkách i v obchodech spíš výjimka, natož abychom je běžně potkávali na ulici. Během pár let se z nich...  celý článek

Kolorovaný snímek rakovinových buněk z elektronového mikroskopu
Osm raných příznaků rakoviny, které byste neměli ignorovat

U velkého počtu nemocných jsou některé nádory objeveny až v pokročilém stádiu. Včasně diagnostikovaná rakovina přitom významně zvyšuje šanci na vyléčení. Které...  celý článek

Muži tanga milují, ženy jim příliš nefandí. Důvodem je to, že nejsou úplně...
Tanga přestala být sexy. Ženy dávají přednost rafinovanějším střihům

Už žádný diskomfort a „ypsilon“ vykukující zpod lemu džín. Místo toho pohodlí a elegance. Šňůrková tanga nahradily střihy, jenž zadek alespoň trochu zahalují....  celý článek

Tváří Nákupů Ona Dnes je Jana Stryková
Nákupem psa z množírny napomáháte týrání zvířat, říká herečka Stryková

Diváci si ji zapamatovali jako zdravotní sestru ze seriálu, teď se jim herečka Jana Stryková představí v jiné roli – stala se moderátorkou pořadu o bydlení....  celý článek

Ilustrační snímek
Naše pocity se promítají na našem zdraví, říká psycholožka Janáčková

Veselá mysl - půl zdraví. Platí to ovšem i naopak. Splíny a smutek na nás působí také. Emoce prostě mají na náš organismus větší vliv, než jsme si ochotni...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Srdce se náhle zastaví až 70 lidem ze sta tisíc. Do 10 minut je pozdě

Když náhlá zástava srdečního oběhu potká někoho s dobrou fyzickou kondicí, jeho okolí je zděšeno. Obecně se totiž má za to, že sportem si zdraví utužujeme, tak...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Meditace umí zmírnit deprese, předcházet infarktu i posílit imunitu

Prastará technika pořád funguje a vědci objevují nové a nové důvody, proč nám vlastně meditace prospívá. Nejen že redukuje stres a zlepšuje náladu, prospívá...  celý článek

Po zákroku se ranka nemusí ani šít.
Artroskopie se bát nemusíte. Co vás čeká?

Dobře si prohlédnout celé koleno zevnitř, aniž by bylo potřeba jej chirurgicky otevřít, umožňuje artroskopie. Poskytuje přímý pohled na celý kloubní povrch,...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

5 tipů, jak pečovat o ombré a nezničit si vlasy
5 tipů, jak pečovat o ombré a nezničit si vlasy

Vlasy vám zdobí čerstvé ombré, jenže co dál? Na hlavě máte teď hned dvě barvy s rozdílnými nároky a obě se hlasitě dožad... celý článek

Květákové pečené placičky
Květákové pečené placičky

Zdravá dobrota na eMimino.cz.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.