Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Dceři našli cukrovku a mně se zhroutil svět, říká policistka Míša

  0:49aktualizováno  0:49
Trápení a bolest k lidskému životu patří, nelze je vytěsňovat, a pokud se o to snažíme, s o to větší silou nás dříve nebo později doženou. I Míša měla své sny a nebylo jich málo. „Zlom nastal 6. června 2015,“ vzpomíná. Ten den se totiž dozvěděla, že její čtyřletá dcera má cukrovku.

Míša by se měla opravdu zastavit a rozmyslet si, kde ubrat, aby jí zbyl také čas na sebe a životosprávu. | foto: Zdravě myslet, zdravě žít

TEST: Jste v životě spokojeni?

zluta, kytka, zena, stres, usmev, rozpacitost

„Starostem se nevyhýbejte, prožijte je s představou, že život je jako řeka, která starosti časem odplaví, až časem zmizí za zatáčkou,“ radí koučka Petra Lekešová-Krajčinovič a varuje před kompenzací nepříjemných pocitů berličkami. „V těžkých chvílích často saháme po alkoholu, cigaretách, dokonce i po jídle a časem se z toho může stát škodlivý návyk.“

Míša měla tolik plánů, že jich na jednoho bylo až dost: chtěla být štíhlá, naučit se anglicky, potkat životní lásku, chovat a cvičit psy, postavit dům, založit rodinu, mít zdravé děti a stát se policistkou. A v tom všem být nejen dobrá, ale úplně perfektní.

Na leccos z toho Míša opravdu dosáhla, ale za jakou cenu? Nemá dnes vůbec čas na sebe, přibírá na váze, je nevyspalá a její sny se hroutí. A do toho všeho přišla zásadní rána: její čtyřleté dceři diagnostikovali cukrovku.

„Pro mě se v tu chvíli zhroutil svět. Přemýšlela jsem co bude dál, jak bude studovat, jaké si najde povolání a měla jsem pocit, že nastal konec světa,“ popisuje tehdejší emoce.

Míša se musela naučit nepředstavitelné - pětkrát denně píchat injekce dítěti, které s pláčem protestuje. „Od té doby jsem se nevyspala. Dítě musíte pořád měřit po dvou třech hodinách i v noci. Jste stále ve stresu, neustále přemýšlíte, plánujete, protože dítě s diabetem nemůže jíst cokoliv a kdykoliv. Musí sníst přesně to, co má naplánováno,“ líčí trable.

Ve školce její dceři inzulinové injekce odmítali píchat a pak už jí nechtěli ani dávat předepsanou stravu, takže Míša pro ni musela veškeré jídlo a pití nosit do školky. „To znamenalo 14 krabiček denně,“ říká.

K práci policistky, nemocné dceři a domácnosti se ještě Míša starala o chov psů a ve volném čase posuzovala závody Českého kynologického svazu. Na sebe samu už jí čas nezbýval. „Lákalo by mě jít si zacvičit, nebo s přáteli pokecat u skleničky, ale zodpovědnost za dítě s diabetem mi to nedovolí. Mám pak výčitky, že bych s ní měla být doma.“

Zápřah a stres řešila Míša nevyváženou a nepravidelnou stravou. S oblibou sáhla i po rychlé kompenzaci třeba v podobě čokoládových sušenek nebo čokolády.
Podle Petry Lekešové-Krajčinovič by měla ubrat, protože se na ní dennodenní zápřah podepisuje i zdravotně. „Měla by si položit několik důležitých otázek,“ říká koučka a vyjmenovává: potřebuji opravdu zvládat všechny věci z toho, co dělám naráz? Kde je můj osobní prostor? Co kdybych něco z toho, co dělám, vypustila a začala se věnovat svému tělu, aby bylo zdravé?

Jak jste na tom vy? Zkuste sami nebo s profesionálem podstoupit takzvanou životní inventuru. Zmapujte svůj současný stav, možnosti a východiska. „Stačí se zastavit na pár minut denně, zvážit situaci a zabráníte kolapsu a vyčerpání,“ radí koučka.

Autor:



Nejčtenější

Co s vámi udělala? řvala po Výměně Kristýna na své děti a opustila je

Kristýna žije s přítelem Filipem a společně vychovávají její dvě děti.

O své minulosti Kristýna (23) z Výměny manželek mluvila málo. A když už, tak jen mezi řečí. „Až teď jsem si uvědomila,...

Děti rozeznám, i když brečí, říká maminka čtyřčat

Chvilka klidu je pro maminku čtyřčat opravdu vzácná.

Svému synovi chtěli pořídit sourozence, ale příroda tomu chtěla jinak. Místo jednoho má tříletý Vojta hned tři sestry a...



Máma neví, že mě baví zabíjení, řekla dvanáctiletá dcera ve Výměně manželek

Blanka s přítelem Valentýnem a jejich nejmladší dcerka Saša.

Mia žije s přítelem a dvěma dětmi v Kladně. I když je jí teprve 25 let, o jejich výchově má docela přesnou představu....

Doktorka mi řekla, ať „to“ dám radši pryč, řekla matka zdravé holčičky

Tchyně Martina a zeť Ján se v porodnici, kam doprovázeli Marii k porodu, hodně...

Některá maminka porod císařským řezem nechce, ale stejně to tak nakonec skončí. Jiná o něj žadoní, ale nakonec porodí...

Devadesátkový trend znovu na scéně. Čtyři tipy, jak nosit džíny do pasu

Jak nosit džíny čtyřikrát jinak?

Džíny patří k základním kouskům šatníku. Stačí jen najít střih, který si bude rozumět s naším typem postavy, a máme...

Další z rubriky

Pětkrát o očekávání: Submisivní muž ženě neimponuje, říká psycholožka

Ilustrační snímek

„Bez ohledu na proměnu společnosti a generační rozdíly očekává stále žena většinou muže, který bude vůdčí osobností,...

Příběh Anny: Na snachy mám smůlu. První byla nevěrná, druhá je líná

Ilustrační snímek

S manželem jsme vždy chtěli aspoň dvě děti, nejlépe syna a dceru. Splnilo se nám to, ovšem dcera ve dvou letech zemřela...

Pětkrát o lásce: Prospívá zdraví i spokojenosti, říká psycholožka

Ilustrační snímek

„Soužití v páru a v lásce jsou nejdůležitější podmínky spokojeného a šťastného života,“ říká v prvním dílu seriálu o...

Rozdáváme 32 lahví z nové řady Canpol Babies. Přihlaste se o tu svoji
Rozdáváme 32 lahví z nové řady Canpol Babies. Přihlaste se o tu svoji

Soutěžte o dětskou lahvičku Canpol Babies. Je to snadné!



Najdete na iDNES.cz