Dceři našli cukrovku a mně se zhroutil svět, říká policistka Míša

  0:49aktualizováno  0:49
Trápení a bolest k lidskému životu patří, nelze je vytěsňovat, a pokud se o to snažíme, s o to větší silou nás dříve nebo později doženou. I Míša měla své sny a nebylo jich málo. „Zlom nastal 6. června 2015,“ vzpomíná. Ten den se totiž dozvěděla, že její čtyřletá dcera má cukrovku.

Míša by se měla opravdu zastavit a rozmyslet si, kde ubrat, aby jí zbyl také čas na sebe a životosprávu. | foto: Zdravě myslet, zdravě žít

TEST: Jste v životě spokojeni?

zluta, kytka, zena, stres, usmev, rozpacitost

„Starostem se nevyhýbejte, prožijte je s představou, že život je jako řeka, která starosti časem odplaví, až časem zmizí za zatáčkou,“ radí koučka Petra Lekešová-Krajčinovič a varuje před kompenzací nepříjemných pocitů berličkami. „V těžkých chvílích často saháme po alkoholu, cigaretách, dokonce i po jídle a časem se z toho může stát škodlivý návyk.“

Míša měla tolik plánů, že jich na jednoho bylo až dost: chtěla být štíhlá, naučit se anglicky, potkat životní lásku, chovat a cvičit psy, postavit dům, založit rodinu, mít zdravé děti a stát se policistkou. A v tom všem být nejen dobrá, ale úplně perfektní.

Na leccos z toho Míša opravdu dosáhla, ale za jakou cenu? Nemá dnes vůbec čas na sebe, přibírá na váze, je nevyspalá a její sny se hroutí. A do toho všeho přišla zásadní rána: její čtyřleté dceři diagnostikovali cukrovku.

„Pro mě se v tu chvíli zhroutil svět. Přemýšlela jsem co bude dál, jak bude studovat, jaké si najde povolání a měla jsem pocit, že nastal konec světa,“ popisuje tehdejší emoce.

Míša se musela naučit nepředstavitelné - pětkrát denně píchat injekce dítěti, které s pláčem protestuje. „Od té doby jsem se nevyspala. Dítě musíte pořád měřit po dvou třech hodinách i v noci. Jste stále ve stresu, neustále přemýšlíte, plánujete, protože dítě s diabetem nemůže jíst cokoliv a kdykoliv. Musí sníst přesně to, co má naplánováno,“ líčí trable.

Ve školce její dceři inzulinové injekce odmítali píchat a pak už jí nechtěli ani dávat předepsanou stravu, takže Míša pro ni musela veškeré jídlo a pití nosit do školky. „To znamenalo 14 krabiček denně,“ říká.

K práci policistky, nemocné dceři a domácnosti se ještě Míša starala o chov psů a ve volném čase posuzovala závody Českého kynologického svazu. Na sebe samu už jí čas nezbýval. „Lákalo by mě jít si zacvičit, nebo s přáteli pokecat u skleničky, ale zodpovědnost za dítě s diabetem mi to nedovolí. Mám pak výčitky, že bych s ní měla být doma.“

Zápřah a stres řešila Míša nevyváženou a nepravidelnou stravou. S oblibou sáhla i po rychlé kompenzaci třeba v podobě čokoládových sušenek nebo čokolády.
Podle Petry Lekešové-Krajčinovič by měla ubrat, protože se na ní dennodenní zápřah podepisuje i zdravotně. „Měla by si položit několik důležitých otázek,“ říká koučka a vyjmenovává: potřebuji opravdu zvládat všechny věci z toho, co dělám naráz? Kde je můj osobní prostor? Co kdybych něco z toho, co dělám, vypustila a začala se věnovat svému tělu, aby bylo zdravé?

Jak jste na tom vy? Zkuste sami nebo s profesionálem podstoupit takzvanou životní inventuru. Zmapujte svůj současný stav, možnosti a východiska. „Stačí se zastavit na pár minut denně, zvážit situaci a zabráníte kolapsu a vyčerpání,“ radí koučka.

Autor:

Nejčtenější

Se třemi dětmi rezignujete na spoustu věcí, říká pediatrička Karolová

Kateřina Karolová se svými třemi syny

Jako dětská lékařka odešla Kateřina Karolová sbírat zkušenosti na kliniku do Německa, kde zažila velmi náročné služby....

O 10 let mladší: Tragédie v dospívání Petru zničila, chce nový restart

Petra je už dlouhá léta zvyklá na tvrdý život. Starosti se na ni znatelně...

Petra je matkou dvou dětí, které vychovává sama. Hodně pracuje a ještě k tomu si dodělává střední školu, kterou kvůli...

Rodinu trápí rakovina tříleté dcery i plesnivý dům. Teď mají nové bydlení

Rodinu v opraveném domě přivítali příbuzní i kamarádi.

Aby šestičlenná rodina neměla málo starostí se zchátralým domem plným plísní, dostavily se ještě zdravotní potíže dětí...

Proměna Gábiny, která je opět single. Změnila účes i šatník

Gábina před a po proměně

Před nedávnem se rozešla s přítelem, přesto Gábina nechce truchlit. Do nového života touží vykročit s novým účesem a...

Anorexii jsem schovávala za vysílení z baletu, říká tanečnice

Megan Brewerová s anorexií bojovala už od střední školy

Megan Brewerovou (22) podezřívali z anorexie mnoho let, ale vždy tvrdila, že je štíhlá kvůli tanci, kterému se věnovala...

Další z rubriky

Hodně lidí se dnes rozvádí zbytečně rychle, říká psycholog Pavel Rataj

Rozvod, ilustrace

Až sedmdesát procent rozvodů je podle odborníků zbytečných. Partneři se zároveň ve vztahu dlouhodobě trápí. „Lidé se...

Příběh Ondřeje: Chci konečně strávit Štědrý den s mámou, žena je proti

Štědrý večer je i v Norsku vyvrcholením Vánoc. Po večeři se rozdávají dárky.

Začal advent, období, které jsem měl od dětství z celého roku nejraději. Rodiče, především pak máma, dokázali po celý...

Nevyžádané dotyky v éře MeToo. Speciální šaty jich odhalily 40 za hodinu

Až čtyřicetkrát za hodinu. Speciální šaty ukázaly, jak jsou ženy osahávány v...

Na problém sexuálního obtěžování v Brazílii se snaží upozornit reklamní agentura, která vytvořila neobvyklé šaty. Mají...

Najdete na iDNES.cz