Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Chris Martin pravidelně hladoví. Je pak prý kreativnější

  15:11aktualizováno  15:11
Zpěvák skupiny Coldplay a bývalý partner herečky Gwyneth Paltrowové (43) Chris Martin (38) se podělil o své zkušenosti s dietou, kterou dodržuje. Díky ní je prý mnohem kreativnější a pomáhá mu na hlasivky.

Chris Martin (2015) | foto: Reuters

Dieta spočívá v tom, že šest dní normálně jí a sedmý den drží hladovku. Doposud byla královnou zdravého životního stylu a diet jeho bývalá partnerka Gwyneth. Do experimentů s jídelníčkem se pustil i Martin.

Fotogalerie

Tato dieta mu podle jeho slov vyhovuje ze všech nejvíc a s jednodenním hladověním nemá problém. Takový způsob diety ale není žádnou novinkou.

Už před více než padesáti lety přišel s nápadem na dietu zvanou „6:1“ Sir Stanley Mathews, který tvrdil, že mu pomáhá k udržení kondice a jen díky ní mohl hrát fotbal do padesáti let bez jediného problému.

„Kreativita je hlavním benefitem mojí diety. Začal jsem tu dietu držet v době, kdy jsem byl nemocný a tenhle chlápek tvrdil, že se budu cítit mnohem lépe, když ji budu dodržovat. Já to udělal a musím uznat, že se mi i lépe zpívá a za všechno ve svém životě jsem pak mnohem víc vděčný. Myslím si, že občasné hladovění přináší člověku do života radostné pocity. A když jste hladoví, můžete se mnohem lépe soustředit a tím pádem jste víc kreativní,“ sdělil Martin.

Zároveň přiznal, že měl na počátku přeci jen trochu problémy dietu dodržet. „Měl jsem tendence sníst celou nutellu a k tomu palačinky. To bylo jednak příšerné a pak hlavně moje dieta neměla žádný smysl,“ smál se Chris.

Britský zpěvák Chris Martin, manžel Gwyneth Paltrowové

Britský zpěvák Chris Martin si svou dietu nemůže vynachválit. Odborníci ale nad ní kroutí hlavou.

Martinova dieta se však nelíbí výživovým poradcům a lékařům. „Je mnohem více pravděpodobné, že taková dieta u většiny lidí povede naopak k únavě, ztrátě koncentrace a špatné náladě. Neexistuje žádný podložený důkaz o tom, že by takové hladovění podněcovalo kreativitu. Přijde mi to jako bláznovství,“ sdělila Chloe Milesová, která pracuje pro Britskou dietetickou asociaci a dodala, že ji nepřekvapuje Martinova chuť na sladké.

„Kdyby přes den jedl normálně ovoce a zeleninu, neměl by pak tak velkou chuť na nutellu. Jeho chuť na sladké je následek poklesu hladiny cukru v krvi, kterou si hladověním způsobuje,“ doplnila.

Autor:



Nejčtenější

Máma neví, že mě baví zabíjení, řekla dvanáctiletá dcera ve Výměně manželek

Blanka s přítelem Valentýnem a jejich nejmladší dcerka Saša.

Mia žije s přítelem a dvěma dětmi v Kladně. I když je jí teprve 25 let, o jejich výchově má docela přesnou představu....

VIDEO: Jak se ze služky Gottwaldové stala první dáma. A lidé se jí smáli

Marta Gottwaldová (Na snímku z roku 1948)

Toužila být obdivována jako její předchůdkyně Hana Benešová. Jenže Martě Gottwaldové, která začínala jako služka a...



Doktorka mi řekla, ať „to“ dám radši pryč, řekla matka zdravé holčičky

Tchyně Martina a zeť Ján se v porodnici, kam doprovázeli Marii k porodu, hodně...

Některá maminka porod císařským řezem nechce, ale stejně to tak nakonec skončí. Jiná o něj žadoní, ale nakonec porodí...

Devadesátkový trend znovu na scéně. Čtyři tipy, jak nosit džíny do pasu

Jak nosit džíny čtyřikrát jinak?

Džíny patří k základním kouskům šatníku. Stačí jen najít střih, který si bude rozumět s naším typem postavy, a máme...

Když dlouho necestuji, hýbu aspoň nábytkem, říká žena velvyslance Kmoníčka

Indira Gumarová

Produkovala show na Broadwayi, v Česku řídila partu chlapů v dopravní firmě, pracovala pro dovozce džusů. To všechno by...

Další z rubriky

Osobní tragédie první dámy Hany Benešové. Nikdy neměla vlastní dítě

Londýn, říjen 1938. První snímek po Benešově abdikaci a odletu z Československa.

Hana Benešová je nejvýraznější a možná nikdy nepřekonatelnou první dámou československé i české historie. Sama přitom...

Máma spala s Hitlerem, tvrdila krásná Romy, která by oslavila 80 let

Romy Schneiderová v roli císařovny Sissi, Alžběty Bavorské.

Kdyby nezemřela ve 43 letech, oslavila by 23. září osmdesátku. V 17 letech zazářila jako císařovna Sissi, našla...

Jsem tak trochu rebelující černá ovce rodiny, říká sestřička z Ordinace

Herečka Ha Thanh Špetlíková v kulturním magazínu Za scénou

Ha Thanh Špetlíková, která je známá jako zdravotní sestřička ze seriálu Ordinace v růžové zahradě, dostala svou první...



Najdete na iDNES.cz