Nevyčítejte si jídlo, nestojí to za to, říká slavná britská kuchařka

  10:33
Thomasina Miersová je uznávanou britskou kuchařkou, která před lety vyhrála v prestižní kuchařské soutěži MasterChef a dnes má pod palcem několik restaurací. Jako kuchařka má k jídlu velmi blízko, ale teprve před lety ho začala milovat. Svazovaly ji diety i posměšky spolužáků.
Thomasina Miersová

Thomasina Miersová | foto: Profimedia.cz

„Už od malička se můj život točil okolo jídla. Trávila jsem čas s matkou v kuchyni, kde jsem pozorovala, jak vaří, a hrála jsem si u toho s panenkami,“ sdělila slavná kuchařka pro server Daily Mail.

Aby vypadala dobře a zapadla mezi krásné a štíhlé spolužačky, dávala si pozor na to, co jedla.

Když pak ve své dietě polevila, cítila se provinile a vyčítala si, že selhala. To se s ní táhlo dlouhé roky. Byť neměla poruchu příjmu potravy, stále si hlídala, aby jedla zdravě.

„Ve škole vás obklopují všechny ty krásné holky, které ostatní obdivují a chcete být jako ony. Ten tlak je obrovský,“ myslí si. A možná kvůli tomu, že si hlídala jídlo a dbala na to, aby jedla kvalitní věci, stala se z ní kuchařka.

Thomasina vzhlížela ke své babičce, která si na všechno mazala máslo a jedla smetanovou zmrzlinu každý den. Líbilo se jí, že jí bez výčitek. „Chodila na hodinové procházky každý den, mohla si to dovolit. Měla příjem i výdej v rovnováze. A to byla modelka,“ pokračovala.

Ke stejnému postoji Thomasina došla až po čtyřicítce. Naučila se mít jídlo ráda a vychutnává si všechno, na co má zrovna chuť. Jídlo si neodpírá a každý den mlsá.

„Ano, každý den si dávám čokoládu. A to bez výčitek. Pokud jíte vyváženě a v jídelníčku máte dostatek zeleniny a ovoce, nemusíte mít výčitky. Samozřejmě není dobře, když se jídelníček skládá jen ze sladkostí, uzenin a jiných věcí, které pro tělo nejsou prospěšné. Nevyčítejte si jídlo, nestojí to za to,“ dodala s tím, že by podle ní mělo být jídlo potěšením a ne utrpením.

Autor:
  • Nejčtenější

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef

25. dubna 2024

Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...

Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?

28. dubna 2024

Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec

1. května 2024  8:40

Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...

Žena začala rodit v autě, ačkoli lékaři porod vyloučili

2. května 2024  8:59

Chelsea z New Yorku začala rodit v šestatřicátém týdnu těhotenství v autě. Bylo to pro ni nečekané,...

Nuda v ložnici? Sedm zaručených tipů, jak oživit vášeň a skoncovat s rutinou

2. května 2024

Sex je v drtivé většině nezbytnou součástí dlouhodobého harmonického soužití. Jenže jak to tak...

Daniel trpí hemofilií. Nemoc mi víc dala, než vzala, říká

2. května 2024

Když jsem se jako miminko otáčel v postýlce a narážel do bočnic, začaly se mi dělat modřiny. Rodiče...

Mužské nápady se cení, ženské jako by neexistovaly. Je za tím „onpakování“

2. května 2024

Když žena začne mluvit před skupinou mužů, je několikrát vyšší pravděpodobnost, že bude přerušena....

Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit
Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit

Nespavost a problémy se spánkem se v různé míře objevují až u 30 % dětí. Mohou se projevovat častým buzením, problémy s usínáním, brzkým vstáváním...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta Bartošová byla...

Autofotka: Sen z plakátů v kotrmelcích. Mladíček v tunelu rozbil Ferrari F40

Symbol italské nenažranosti se již skoro čtyři dekády pokouší zabít své řidiče. Jízda s Ferrari F40 bez posilovače...

Ukaž kozy, řvali na ni. Potřebovala jsem se obouchat, vzpomíná komička Macháčková

Rozstřel Pravidelně vystupuje v pořadu Comedy Club se svými stand-upy, za knihu Svatební historky aneb jak jsem se nevdala se...

Do Bolívie jsem odešla kvůli smrti rodičů, přiznala sestra Romana Vojtka

Mladší sestra herce Romana Vojtka (52) Edita Vojtková (49) je módní návrhářkou a žije v Bolívii. Do zahraničí odešla...