Znamená to tedy, že jde-li o muže a jejich profesi, mohou si dovolit si své pohyby a gesta neuvědomovat a nepracovat s nimi. Ženy ne. Muž se díky svým
řeč těla:oční kontakt, držení těla, pohyby rukou, výraz tváře, vedení hlasu, oblečení, šperky, účes, make-up |
Pokud si žena svoji bezděčnou řeč těla neuvědomí, působí na ostatní nejistě a zranitelně. Jako ta, co touží po harmonii, jako žena slabá v konfliktních situacích, neschopná se prosadit, málo drsná i málo odolná proti zátěži.
OČNÍ KONTAKT
Často se nevědomky tohoto nástroje zříkáme. Uhneme pohledem častěji než muži, častěji sklopíme při rozhovoru oči k zemi. Proč? Protože nechceme na ostatní zírat. Dobrý úmysl, ale k ničemu. Sklopíme-li oči k zemi, chceme vypadat zdvořile. Působí to však zahanbeně, nejistě, falešně... Muži si pohledem zjednávají respekt, ženy se pohledem podřizují.
Jak být úspěšná:
Úspěšné ženy pohledům ostatních odolávají. Očima neuhýbají, ba dokonce oční kontakt aktivně vyhledávají. Na partnera se při rozhovoru dívají, vyhrávají oční souboje, vysílají varovné pohledy, někdy se mohou dívat i drsně. Vyšlete-li sebevědomý signál, budete se sebevědomě i cítit. Kromě toho je dobré si svůj úsměv uvědomovat a přiměřeně dávkovat.
DRŽENÍ TĚLA
Obvykle stojíme v úlevovém postoji: váhu přenesenou na jednu nohu, druhou předsunutou dopředu, lokty těsně u těla, což působí tak skromně a křehce. Chodíme malými krůčky, paže těsně u těla. Je na nás přitom hezký pohled, ale krása nám nepomáhá se prosadit, spíš naopak. Často sedíme s překříženýma nohama nebo nohama zaklesnutýma kolem nohou židle, čímž působíme rozpačitě, nejistě a křečovitě. Pohupujeme-li rukama, zdůrazňujeme tím svoji atraktivitu, nikoliv důležitost.
Jak být úspěšná:
Úspěšné ženy stojí oběma nohama na zemi, uměle se neuskrovňují, loktům dají přiměřený prostor. Jejich nohy jsou jednoduše překřížené, a nemají-li právě na sobě sukni, mohou nohy také někdy nechat jen vedle sebe. Chodí vzpřímeně, bez ohledu na výšku podpatků. Nepohupují nohama ani rukama. Gesta používají vědomě, jinak nechávají ruce v klidu.
MIMIKA
Usmíváme se mnohem častěji než muži a v soukromí to má jasné výhody. V profesním životě se ale někdy úsměv rovná sebevraždě. Například když kolega vypráví trapný vtip, či při kázání šéfa. Nebo udělá-li kolega chybu. Platí, že kde není nic k smíchu, není ani nic k usmívání. Pokud se budete usmívat, pak vědomě v situaci, kdy chcete působit mile a přátelsky. Nikoliv tam, kde jde hlavně o vaši kompetenci. Jestliže budete s úsměvem sdělovat něco vážného, seriózního až nepříjemného, posluchači víc uvěří vašemu úsměvu než slovům. Řeč těla zvítězí. Proto by slova a gesta měla být v souladu. Pokud přicházíte se špatnou zprávou a chcete ji podat přívětivě, tvařte se mile buď předtím, anebo potom. Nikdy ne ve chvíli, kdy takovou zprávu sdělujete.
HLAS
Asi 38 procent našeho působení tvoří naše práce s hlasem. Obvykle mluvíme vyšším hlasem a rychleji než muži, což je naše přirozená nevýhoda. Aby nás ostatní brali vážně, neměl by náš hlas znít naivně jako hlas malé holčičky, příliš vysoko ani rychle, plačtivě ani vyčítavě. Nahrajte si sama sebe. Měla byste znít umírněně, seriózně, rozvážně, sebejistě, klidně, ale energicky.
ŠATY DĚLAJÍ ČLOVĚKA
Nesmíte působit lacině, nedbale, nepořádně. Když je někdo nedbale oblečený, budou ho za nedbalého považovat. Nepouštějte se do přehnaných výstřelků. Klidně se oblékejte atraktivně, ale nikdy ne až moc. Nechcete přece působit pouze atraktivně, ale chcete, aby vás brali vážně. A to budou, jen když budete působit kompetentně. Škodí i druhý extrém: šedá myška. Koho si ani nevšimnou, toho ani nebudou brát vážně. Nezapomeňte sladit své vůně od sprchového gelu přes šampon, deodorant a parfém.
