Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Vysoký krevní tlak

  14:12aktualizováno  14:12
Hypertenze neboli vysoký krevní tlak je choroba, která postihuje 15-20 procent populace.
Vysoký krevní tlak se týká dvakrát častěji mužů než žen.

Vysoký krevní tlak se týká dvakrát častěji mužů než žen. | foto: Profimedia.cz

Krevní tlak zajišťuje, že krev v tepenném řečišti obíhá naším tělem. Tlak naměřený v okamžiku stahu se nazývá systolický, tlak naměřený v okamžiku relaxace se nazývá diastolický. Tyto dvě hodnoty společně tvoří hodnotu krevního tlaku, která by za normálních okolností měla být 120/80 mmHg.  O vysokém krevním tlaku hovoříme od hodnot 140/90 mmHg a více.

Vysoký krevní tlak zpočátku nepůsobí potíže. Nebezpečný je v tom, že se začne projevovat až když je pozdě. Větší riziko hypertenze je u lidí s nadváhou, při vysokém užívání soli, u alkoholiků, při užívání hormonální antikoncepce, zneužívání léků a drog. Riziko se také zvyšuje při nadměrné konzumaci kávy a čaje a u lidí trpících chronickým stresem.

Jaké jsou příznaky hypertenze?
Zpočátku nemusí být žádné. Bolest hlavy - především v oblasti čela a spodiny lebeční, bušení srdce, rychlý srdeční tep, nadměrné pocení, poruchy vidění, šumění v uších, únava, nespavost, krvácení z nosu, závratě a poruchy vědomí.

Hypertenze může také vyvolávat otoky kotníků a zhoršené dýchání. Příznakem neléčené hypertenze může být infarkt myokardu nebo cévní mozková příhoda. Vysoký krevní tlak může zvýšit riziko onemocnění srdce, ledvin, očí a riziko mozkové mrtvice.

Koho se tato nemoc týká?
Muži jsou k hypertenzi dvakrát více náchylní než ženy.

Prevence a léčba:
Prevence je stejná jako u obdobných onemocnění – zdravý životní styl a vyhýbání se stresu. V případě, že máte podezření na vysoký krevní tlak snažte se snížit příjem soli, přestat kouřit, omezte alkohol a zvyšte tělesnou aktivitu. Omezit také konzumaci sladkých a moučných jídel a uzenin. Do svého jídelníčku zařaďte bílé maso, ryby, zeleninu, ovoce, tmavý chléb a pečivo, česnek.

Lékaři také doporučují minimalizovat stres, někdy se předepisují uklidňující léky. Další tarmaky pak nastupují, v případě že jsou hypertenzí ohroženy ledviny nebo jiné důležité orgány

Kupte si bio šťávu z červené řepy za 91 Kč, která může pozitivně ovlivnit vysoký krevní tlak.

Autor:




Hlavní zprávy

Hledáte maminku v okolí na společné aktivity?
Hledáte maminku v okolí na společné aktivity?

Mnoho podobných jich je na eMimino.cz.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.