„Lidé by se měli vrátit ke starým způsobům péče o domácnost a brát to spíše jako dárek než trest,“ míní autor studie, profesor Harvey Simon z Harvard Medical School. „Při domácích pracích můžete sklidit stejné blaho jako v posilovně, navíc jde o cvičení, u kterého se tolik nezapotíte. Vše, co člověka donutí k pohybu – od zahradničení po sex, je dobré pro zdraví,“ dodává profesor Simon, podle kterého může pravidelný pohyb, zahrnující například mytí auta nebo hra na jakýkoliv nástroj, snížit riziko onemocnění srdce až o čtyřiaosmdesát procent.
Uklízení pomáhá odbourávat kilogramy
I obyčejné žehlení vám pomůže zhubnout | foto: Profimedia.cz
„Lidé by se měli vrátit ke starým způsobům péče o domácnost a brát to spíše jako dárek než trest,“ míní autor studie, profesor Harvey Simon z Harvard Medical School. „Při domácích pracích můžete sklidit stejné blaho jako v posilovně, navíc jde o cvičení, u kterého se tolik nezapotíte. Vše, co člověka donutí k pohybu – od zahradničení po sex, je dobré pro zdraví,“ dodává profesor Simon, podle kterého může pravidelný pohyb, zahrnující například mytí auta nebo hra na jakýkoliv nástroj, snížit riziko onemocnění srdce až o čtyřiaosmdesát procent.
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef
Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?
Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám...
Nuda v ložnici? Sedm zaručených tipů, jak oživit vášeň a skoncovat s rutinou
Sex je v drtivé většině nezbytnou součástí dlouhodobého harmonického soužití. Jenže jak to tak...
Daniel trpí hemofilií. Nemoc mi víc dala, než vzala, říká
Když jsem se jako miminko otáčel v postýlce a narážel do bočnic, začaly se mi dělat modřiny. Rodiče...
Mužské nápady se cení, ženské jako by neexistovaly. Je za tím „onpakování“
Když žena začne mluvit před skupinou mužů, je několikrát vyšší pravděpodobnost, že bude přerušena....
Slyšíte víc vulgarit v seriálech? Tvůrčí pohled, jdeme s dobou, tvrdí televize
Premium Taky to s vámi někdy v obýváku cukne a nevěříte vlastním uším, co jste z televize slyšeli? Přestože...
Prodej bytu 3+1 s lodžií v Hodoníně
Slavíkova, Hodonín
3 400 000 Kč