Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Sedm rad, jak se pohádat věcně a účelně

  1:17aktualizováno  1:17
Každá dvojice se občas pohádá a kdo tvrdí, že ne, má před sebou dost pochmurné vyhlídky, protože jeho chování vykazuje všechny možné známky zadržovaných emocí a skrytých frustrací.

Hádáte se s partnerem častěji než jednou za týden?

Hlasování skončilo

Čtenáři hlasovali do 0:00 20. ledna 2009. Anketa je uzavřena.

NE 2561

ANO 991

S přibývajícím časem se možná budete hádat čím dál méně. Naučíte se spolu vycházet a moudře odhadovat, zda má smysl se do té které bitvy pustit, či nikoliv. A naučíte se i taktiku boje. Pro začátek vám nabízíme pár rad, jak se pohádat se svým partnerem, aniž by vás to připravilo o nervy.

1. Jasně stanovte, kvůli čemu se hádáte
Často nám muži vyčítají, že se začneme hádat kvůli mytí nádobí a končíme u toho, v jakém stavu se nachází náš vztah. Vám sice připadá, že všechno souvisí se vším, ale většina mužů to takto nechápe. Místo desítek odboček a zdánlivě souvisejících poznámek jasně řekněte, o co jde.

Hádáte se s partnerem? Není lepší prostředek ke zklidnění než láska
2. Vyberte si ke své výměně argumentů správný čas
Asi byste na něj své stížnosti nejraději vychrlila v okamžiku, kdy přejde přes práh domu, protože to ve vás bublá už tři hodiny. Na to ale pozor, protože unavení, hladoví, vystresovaní a žízniví muži na slovní útoky nereagují moc dobře. Pokud potřebujete něco vyřešit akutně, dejte mu alespoň třicet minut oddechu.

3. Vyberte správné místo
Většina mužů nesnáší výlevy citů na veřejnosti, stejně tak i záchvaty vzteku (a s ním pláč na veřejnosti), takže se jim za každou cenu vyhněte, pokud chcete hádku vyhrát. Mimo diskusi je také dům jeho rodičů, dům vašich rodičů, místní prodejna rychlého občerstvení, dokonce i byt vaší nejlepší kamarádky.

4. Mějte jasno v tom, kvůli čemu se hádáte
Napřed si sama sesumírujte podstatu věci. Jsou to nevynesené odpadky, anebo je to proto, že cítíte, jako by vás považoval za samozřejmost? Zuříte, že vám neřekl, že se sešel se svou bývalou. Štve vás, že vám to vědomě zapřel, nebo to, že se teď kvůli tomu cítíte nejistá? Buďte k sobě upřímná, jinak nedosáhnete toho, co chcete.

5. Co vlastně chcete?
Stačí vám omluva nebo slib, že už se to nikdy nestane, anebo chcete, aby se k vám připlazil po kolenou? Pokud nevíte, co chcete, jak to má vědět on?! A jak to potom může dopadnout?

6. Připravte se na boj
Samozřejmě že máte pravdu, proč byste se jinak hádali, že? Ovšem váš partner s vaším názorem nemusí souhlasit, takže nečekejte, že se vám hned omluví. Připravte se také na to, že nastane boj o názorové pozice.

7. Jděte jen do bitvy, která vám za to stojí
Nakonec je třeba říct, že se vyplatí naučit se, jak dosáhnout kompromisu. Některé bitvy je nutné vybojovat, jiné nechat být, případně velkoryse ustoupit, další uzavřít kompromisem. Ten vás neláká? V tom případě to budete mít ve vztahu hodně těžké.

jak uzavřít konflikt? Přemýšlejte jako muži

Ocitnete-li se s partnerem na protilehlých stranách pomyslného ringu, zkuste na něj při rozhovoru uplatnit následující taktiku:

1. Říkejte, co si opravdu myslíte - neodkazujte na problém nějakými narážkami.
2. Držte se tématu - nemíchejte do vzniklé situace další problémy.
3. Řekněte mu, jak může danou situaci napravit.
4. Stížnosti uvádějte bez doprovodu osobních urážek a výčitek.
5. Nikdy nepropadejte naivní představě, že váš muž ví, co chcete (např. kdybys mě opravdu miloval, poznal bys, co mě trápí).
6. Neprotiřečte si.
7. Chcete-li od něj pozitivní odezvu, nechovejte se k němu povýšeně.
8. Zapomeňte na použití věty "všichni muži jsou takoví".

Ukázka z knihy Anita Naiková: Průvodce pro nesmělé dívky
Autoři:


Témata: vyhlídka


Nejčtenější

Houbové rizoto
Rostou? Tak honem do lesa! Tyhle recepty užijete nejen na chalupě

Uklidňující procházka lesem mnohdy vyústí ve sběračskou výpravu – zejména, když máte svoje tajná místečka a vezmete si s sebou košík. Co ale s houbovou úrodou?...  celý článek

Salma Hayeková (Londýn, 5. prosince 2016)
Ve svém věku už nemusím vypadat dokonale, je to výhoda, říká Hayeková

Herečka Salma Hayeková (50) nikdy nepodléhala hollywoodským trendům a nesnažila se mučit v posilovně jen proto, že to je zrovna v kurzu. Pro svou postavu toho...  celý článek

Zakladatel společnosti Scio Ondřej Šteffl
Ondřej Šteffl: Svět bude potřebovat lidi, kteří se umějí a chtějí učit

Umět se učit, kritické myšlení, kreativita, flexibilita, ale i empatie a laskavost – to jsou klíčové dovednosti ideálního pracovníka příštích let. Alespoň to...  celý článek

Sport na čerstvém vzduchu a s přáteli je nejlepší způsob, jak si užít léto.
Léto v pohybu: Sportovní outfity a doplňky, kterým neodoláte

Krásné letní počasí přímo vybízí k venkovním sportovním aktivitám. Návštěvu fitness center proto odložte, až se ochladí, a prázdniny využijte ke sportům, které...  celý článek

ilustrační snímek
Jak vybírat porodnici? Rozhoduje nabídka péče, zázemí i pocity rodičky

Pražské maminky to musí řešit relativně brzy a zapsat se do porodnice již v prvním trimestru, s výběrem porodnice si ovšem láme hlavu většina nastávajících...  celý článek

Další z rubriky

(ilustrační snímek)
Partner Lucii surově mlátil. Vzala děti, odešla a začíná znovu žít

Ovlivnit budoucnost dětí znamená změnit budoucnost jejich matek. Pomáháme maminkám začít po odchodu z azylového domu nový život, naučit se plánovat, spravovat...  celý článek

(Ilustrační foto)
Orgasmus někdy předstírá většina žen. Z nudy, ale i z lásky

Mezinárodní den orgasmu, který připadá na 8. srpen, je původně brazilským svátkem, který má být oslavou tělesného potěšení. Jenže řada žen si této radosti v...  celý článek

(ilustrační snímek)
Zapomeňte na hádky o penězích, najděte si svůj model hospodaření

V životě jsou daleko důležitější věci. Třeba charakter. S tím nelze než souhlasit, pravda je ovšem taky ta, že jsou to právě peníze, kvůli kterým se ve vztahu...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

První pomoc při vypadávání vlasů: Tabletky i přípravky pro bohatou hřívu
První pomoc při vypadávání vlasů: Tabletky i přípravky pro bohatou hřívu

Zničehonic začínáte ztrácet svou jinak bohatou hřívu? Nepropadejte panice a podívejte se, jak vypadávání vlasů udělit stopku hned v začátcích.

Rozhovor s Vítězslavem Ivičičem: Nikdo nechce číst, že je buran
Rozhovor s Vítězslavem Ivičičem: Nikdo nechce číst, že je buran

Člověk, který vybočuje nejen svým osobitým stylem, ale také svými kritickými názory.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.