Když hledáte nějaké místo ve městě nebo v cizí zemi, vezmete si na pomoc mapu. Zkuste to tak udělat i se svým vlastním tělem, když se rozhodnete hledat rozkoš a vášeň. A vezmeme to rovnou odshora dolů:
1. Kštice
Minirozhovorse sex koučkou Julií Gaiou Poupětovou Co jsou to vlastně erotogenní zóny? Jak může žena poznat své erotogenní zóny? Kde všude hledat? Tajný trik? |
Při hledání libých pocitů není třeba hned svlékat prádlo nebo zahazovat stud. Na těle máme spoustu velmi cudných míst, jejichž tření nebo masírování nás dovede k extázi. Stačí si třeba zajít ke kadeřníkovi a nechat si umýt vlasy nebo namasírovat pokožku hlavy.
Že to je příjemné? Přímo božské? Odpověď je prostá, tato oblast je přímo nadupaná citlivými nervovými zakončeními, jejichž stimulování je nejen příjemné, ale dokonce i zdravé. Uvolňuje totiž napětí a pomáhá vyplavovat do krevního oběhu hormony dobré nálady jako dopamin nebo serotonin.
2. Uši
Při bloudění krajinou zvanou tělo nesmíme zapomínat ani na ušní boltce, které nejsou zvědavé jen na milostná vyznání a smyslné řeči, ale také na laskání rukou, zuby či jazykem. Většina mužů i žen vnímá takové "ataky" na své sluchové ústrojí více než pozitivně, popisují pocity od šimrání přes mrazení až po vzrušení.
3. Oční víčka
Jemná pokožka očních víček patří mezi vůbec nejcitlivější oblasti lidského těla. Zkuste jemně zjistit, jestli patříte k těm, komu je jejich hýčkání příjemné. Zavřete oči a pohlaďte je hedvábným šátkem nebo peříčkem. Můžete také vašeho partnera požádat, aby vás na oční víčka něžně políbil.
4. Rty
Podle odborníků jsou rty jednou z nejerotičtějších částí ženského těla a rozhodně stojí za to se jimi zabývat. Už proto, že líbání patří mezi nejosvědčenější metody, jak od nevinné konverzace o počasí přejít k vášnivému splynutí těl.
Sex koučka Julie Gaia Poupětová nám prozradila o oblasti úst ještě něco pikantního: "Erotogenní zónou mohou být na dotek i dásně. Byl popsán případ ženy, která měla pravidelně orgasmy při čištění zubů," říká. "Bohužel podlehla přesvědčení, že je posedlá ďáblem a začala používat dentální nit."
5. Krk
Při objevování citlivých míst na těle nesmíme zapomenout na oblast krku. Nejlépe její tajemství odhalíte ve spolupráci s partnerem, který může střídat jemnou masáž s polibky.
6. Prsa a bradavky
Nejznámější erotogenní zóna, kterou není třeba představovat. Každá žena si ovšem potrpí na jinou intenzitu laskání nebo dráždění prsou i bradavek, proto je základní průzkum terénu na vás samotné. Když budete vědět, co vás nejvíc rozehřeje, budete umět partnera správně navést.
Zkoumejte, pátrejte, zkoušejte. Vaše tělo vám prozradí, co se mu líbí. (Ilustrační snímek)
7. Břicho
Nikam nespěchejte a na cestě za vzrušením se zastavte i na bříšku. Kromě toho, že jeho hlazení může být příjemné (pokud zrovna nepatříte k lechtivým), je prokázáno, že některé ženy mohou při určitých břišních cvicích zažívat vzrušení nebo dokonce orgasmus. Více si o tom přečtěte zde.
8. Dolní oblast zad
Jednou z málo známých erotogenních zón je také nenápadné místo těsně nad zadečkem. Přitom v křížové oblasti najdeme veliké množství citlivých nervových zakončení, která jen čekají na objevitelskou výpravu. Vybídněte partnera, aby vás v těchto místech zkusil jemně masírovat prsty nebo jazykem a uvidíte, že se za chvíli ocitnete v nebi.
9. Zadeček
Na mapě erotogenních míst ženského těla samozřejmě nesmí chybět ani terénní vlna v podobě dámského pozadí. Vzpomeňte si jen na slavnou razítkovací scénu z filmu Ostře sledované vlaky.
10. Venušin pahorek
Tahle lehce zapomínaná část ženského těla s názvem jako z turistického průvodce na mapu erotogenních zón rozhodně patří. A seznámit byste se s ním měla rozhodně i za jiných příležitostí, než je holení intimních partií. Jeho masírování a hlazení může být mnohem příjemnější, než jste čekala.
11. Pohlavní orgány
A jsme v cíli. Genitálie jsou, jak známo, přímo ztělesněním pojmu erotogenní zóna, u žen je přitom za nejcitlivější místo považován klitoris. Lépe se zorientovat v bludišti vlastního sexuálního prožitku můžete díky masturbaci nebo za pomoci sex kouče, který vám pomůže dozvědět se o svém těle více.
Rozhodně však odložte stud a ostych. Vědci z Indiana University totiž zjistili, že ženy, které smýšlejí o svém pohlaví pozitivně, prožívají lepší a častější orgasmus.
12. Dlaně
Možná nevíte, že dlaň patří mezi potenciálně velmi zajímavé erotogenní zóny. Najdeme na ní přes 40 tisíc nervových zakončení. Její stimulaci si můžete snadno vyzkoušet sama třeba právě teď. Cítíte, jak je to příjemné?
13. Jamky za kolenem
Další často opomíjenou erotogenní částí našeho těla je nenápadné místečko přímo za kolenem. Ano, to, které si vždycky první spálíte, když usnete na břiše na sluníčku. Je to tím, že kůže je v tomto místě velice jemná a citlivá. Prozraďte to vašemu partnerovi...
14. Vnitřní strana stehen
Podobně jako jamky za kolenem i vnitřní strana stehna je velice citlivá na vzrušující podněty jako hlazení nebo polibky, protože i zde je vyšší koncentrace nervových zakončení.
15. Chodidla a prsty u nohou
Ne, tohle opravdu není nic pro lechtivé. Masáž nohou je ovšem nejen příjemná a osvěžující, ale může dokonce i prospět vašemu sexuálnímu zdraví. Jelikož je chodidlo doslova poseto reflexními body, nedoporučuje se experimentovat - raději se poraďte s odborníky na akupresuru nebo reflexní terapii.
