Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Když dětské bříško stůně, pomůže fenykl, levandule i podmáslí

  0:10aktualizováno  0:10
U miminek způsobuje bolesti bříška většinou nadýmání. U starších dětí však za nimi mohou být psychické problémy, poruchy trávení nebo infekce. Než sáhnete do lékárničky, zkuste se s nimi popasovat přírodní cestou pomocí bylinek, aromaterapie nebo zábalů.
Bolesti bříška můžete zkusit řešit za pomoci přírodních prostředků, pokud ale trvají déle nebo naopak nastoupí rychle a s horečkou, vyhledejte lékaře. Ilustrační snímek.

Bolesti bříška můžete zkusit řešit za pomoci přírodních prostředků, pokud ale trvají déle nebo naopak nastoupí rychle a s horečkou, vyhledejte lékaře. Ilustrační snímek. | foto: Profimedia.cz

Kojenecká kolika - zkuste i aromaterapii

Kolikami trpí většina miminek, zejména v období mezi 3. až 6. týdnem života. Dítě usedavě pláče, svírá pěstičky a přitahuje nožičky k bříšku. Bolesti bříška se obvykle vyskytují každé 2 až 3 hodiny, obvykle 15 minut po jídle. Jak na kojeneckou koliku?

Pozor na potraviny - jestliže kojíte, vyhýbejte se nadýmavým potravinám a snažte se vynechat mléčné výrobky. Výzkumy totiž potvrdily, že kravská bílkovina způsobuje trávicí obtíže.

Fenyklový čaj

Potřebujeme: 1 lžičku nadrcených fenyklových semen

Postup: Semínka zalijeme 2 dl vroucí vody a necháme 15 minut louhovat. Pak přecedíme a podáváme dítěti po lžících.

Po každém jídle nechte dítě odříhnout - při sání spolyká vzduch, který mu nafukuje bříško.

Chovejte - při kolice také pomáhá houpání, nošení bříškem dolů, kolébání nebo houpání na cvičebním balónu.

Teplo uvolňuje bříško - teplo velmi účinně pomáhá zmírnit křeče, takže můžeme použít osvědčené metody, jako je termofor, přikládání nahřáté plenky, teplého pohankového polštářku nebo polštářku plněného třešňovými peckami, samozřejmě přes oblečení.

Aromaterapie - levandulový či mandarinkový éterický olej ovoní vzduch v místnosti a zklidňuje. Do aromalampy na 3 lžíce vody kápněte 2 kapky éterického oleje, zapalte svíčku a nechte pokoj na 25 minut provonět.

Masáže bříška - na ně je vhodný éterický olej z fenyklu naředěný v poměru: na 2 lžíce panenského rostlinného oleje (olivový, mandlový, sezamový) 2 kapky 100% přírodního éterického oleje z fenyklu. Bříško masírujte kruhovými pohyby po směru hodinových ručiček. Pokud nemáte po ruce fenyklový olej, můžete použít olej z majoránky či římského heřmánku.

Průjem - pozor na dehydrataci

Průjem bývá často způsoben virovou infekcí, jejíž hlavním příznakem je řídká, vodnatá a silně zapáchající stolice. Přidat se může i zvracení, zvýšená teplota, únava a netečnost.

Kdy k lékaři?

Pozor, jestliže se bolesti břicha objeví náhle a s velkou intenzitou, v doprovodu horečky, zvracení či dušnosti, je nutné neprodleně navštívit lékaře. Pediatr by měl dítě vidět také v případě, pokud bolesti břicha trvají bez přestávky 3 a vice dní.

Pitný režim - při průjmu dbáme na to, aby mělo dítě dostatek tekutin, nejlépe čisté neperlivé vody, abychom předešli dehydrataci.

Lžička nebo lahvička - jestliže dítě odmítá pít, můžeme si pomoct například zmraženými kostkami s džusem nebo dítěti podáváme tekutinu po lžičkách. Některé děti se nechají rády hýčkat, a tak jim můžeme pití připravit do dávno již odloženého hrnečku s náustkem či kojenecké lahvičky.

Pomůže jablko a lněné semeno - při průjmových onemocněních je výborným lékem nastrouhané jablko, to dáváme děťátku po troškách celý den. Vyzkoušejte i mleté lněné semeno, které přidáte ho dítěti do jídla, nebo mu můžete dát 1 čajovou lžičku lněného oleje a zapít vodou. Blahodárně působí i uvařená mrkev a rýže.

Zácpa - nezapomeňte na pitný režim a zdravou stravu

Zdravé dítě by mělo chodit na velkou stranu bez problémů každý den nebo alespoň ob den. Jeho vyměšování musí být v klidu a bez bolestí. Prvními příznaky zácpy jsou dlouhé nebo nepravidelné přestávky mezi vyměšováním stolice a může provázeno traumaty z bolestivostí, nevolností a tuhou, suchou stolicí. Tyto potíže mohou být způsobeny nedostatečným pitným režimem, špatnou životosprávou či stresem.

Zdravá strava je základ - dítě by mělo konzumovat dostatečné množství ovoce a zeleniny, dále pít především čistou neperlivou vodu a bylinkové čaje. Stravu bychom měli obohatit o celozrnné výrobky, ovesné vločky, jáhly, pohanku, luštěniny a celozrnné kaše.

Omezit bychom měli naopak bílou mouku a bílý cukr, vynechat úplně uzeniny i dietní šunku. Při těchto problémech velmi dobře působí dostatek omega 3 a omega 9 nenasycených mastných kyselin, ty obsahuje například dýňový, lněný a mandlový olej.

Zeleninové šťávy - zácpě můžete účinně předejít tím, že dítěti podáte aspoň  třikrát týdně 1 dl zeleninové šťávy. Nejvhodnější je červená řepa, mrkev a kyselé zelí. Šťávy by měly být čerstvé, nebo alespoň v bio kvalitě.

Kopřivový čaj - má silné čisticí účinky a také pomáhá regulovat stolici.

Zvracení - na podrážděný žaludek pomůže i zábal

Zvracení není samo o sobě nemocí, ale bývá příznakem nějaké choroby nebo poruchy. V dětství k němu dochází velmi často, obvykle se nejedná o nic vážného. Zvracení může spustit žaludečně střevní infekce vyvolaná choroboplodnými zárodky nebo podráždění způsobené zkaženými potravinami.

Zvracení může vyvolat i stresová situace, nevyvážená strava, velké zahlenění či potravinová alergie. U dětí bývá typická i cestovní nevolnost – kinetóza.

Žaludeční čaj

Potřebujeme: 1 díl květů heřmánku, 1 díl meduňky, 1 díl máty

Postup: Bylinky smícháme dohromady, čaj si připravíme tak, že 1 čajovou lžičku směsi přelijeme 2 dl vroucí vody a necháme 10 minut louhovat. Poté přecedíme a podáváme dítěti po lžičkách během dne.

Jak se chovat při zvracení? Když zvrací kojenec, musíme ho rychle obrátit obličejem dolů. Zvratky tak mohou lehce vytékat z úst ven. Dýchací cesty musí být bezpodmínečně volné. Po zvracení položíme dítě na pravý bok nebo ho zvedneme, přiložíme jeho bříško na náš hrudník a hlavičku opřeme o rameno.

Větší dítě držíme za čelo a pomáháme mu při předklonu horní části těla, aby se bradou lépe dostalo nad nádobu. Pak dítěti omyjeme obličej a vypláchneme mu ústa.

Pozor na dostatečný pitný režim - dítěti podáváme bylinkový čaj nebo odstátou vodu po lžících v 15 minutových intervalech po celý den. Nikdy by nemělo vypít naráz větší množství tekutin, protože by se mohlo zase začít dávit. Vhodné jsou i ovocné přesnídávky nebo vychlazený meloun.

Lehká strava - dítěti se snažíme zařazovat do jídelníčku lehké potraviny, například rozmačkaný banán, nastrouhané jablko nebo hrušku, rýži, dušenou zeleninu, ovesnou kaši (ale vždy z rostlinného mléka – vločkové, rýžové), kukuřičnou kaši, zeleninový vývar. Rozhodně nedáváme mléko ani výrobky z něj, maso a sladkosti. Jestliže dítě odmítá jíst, nic se neděje, ale musíme dbát na přísun dostatečného množství tekutin.

I duše někdy bolí

Děti jsou mnohem citlivější než dospělí, a proto u nich mohou bolesti břicha vyvolat i stresové situace jako hádky rodičů, úmrtí v rodině, nejrůznější strachy či konflikty s ostatními dětmi.

Heřmánkový zábal - teplo pomáhá zklidnit podrážděný žaludek. Obklad si připravíme tak, že 3 lžíce heřmánkových květů přelijeme 0,5 litrem vroucí vody a necháme 20 minut louhovat. Pak scedíme. Větší froté ručník namočíme do čaje, pak ho vymačkáme a přiložíme na břicho. Přes něj dáme ještě 1 suchý ručník. Mezi vrstvy ručníku dáme ještě teplý termofor. Zábal necháme působit 25 minut.

Podmáslí zklidňuje podrážděný žaludek - obsahuje alkalické látky, které výborně pomáhají zklidnit podrážděný žaludek. Dítěti dáváme během celého dne po lžících půl litru podmáslí, pokojové teploty. Pokud dítěti vadí jeho chuť a aroma, můžeme jemně přisladit agáve sirupem, medem nebo ovocnou přesnídávkou.

Autoři:






Nejčtenější

Portugalský Mazagran
Osvěžující míchané nápoje pro horké dny i na zahradní party

Tropické teploty bohužel nezažíváme jen u bazénu nebo na dovolené, ale také v každodenním životě, kdy prostě musíme fungovat. Přes den je nejlepší džbán ledové...  celý článek

Lidija Zavoralová
Vyhrazujete dětem čas na tablet? Lepší je nepravidelnost, říká kyberexpertka

Lidija Zavoralová ve světě počítačů žije již od dětství, kdy hrála počítačové hry jako o život. Dnes bychom tomu asi řekli závislost, ale tehdy se podobné...  celý článek

ilustrační snímek
Nalokalo se dítě při koupání vody? Dejte pozor na sekundární tonutí

Sekundární tonutí je celkem vzácný úkaz, o kterém je ale rozhodně dobře vědět. Pokud se totiž při koupání a plavání dostanou vaše děti do potíží a nalokají se...  celý článek

Francouzský prezident Emmanuel Macron a jeho manželka Brigitte Macronová...
Láska se zajíčkem. Velké rozdíly vztahu neprospívají, tvrdí psycholog

Muž si najde partnerku mladší o generaci, a nikoho to nenadzvedne. Zato když se žena zamiluje do syna kamarádky, všichni nevěřícně kroutí hlavou. Takových...  celý článek

Kateřina Emmons
Kateřina Emmons: Máme mnohem větší rodinu, než jsme plánovali

Je mistryní Evropy i světa a k tomu má doma tři olympijské medaile. Sportovní kariéra Kateřiny Emmons je už ale nějaký čas na druhé koleji. Teď je především...  celý článek

Další z rubriky

ilustrační snímek
Poradna: Tchyně nemá čas na mého syna, neustále hlídá švagrova dvojčata

Dobrý den, můj problém není nijak extra závažný, přesto jsem se situací v rodině nespokojená a nevím, jak ji řešit. Čtenářka Valerie poslala dotaz do rodinné...  celý článek

ilustrační snímek
Jak ochránit děti před nákazou z klíšťat? Některé metody slibují nemožné

Klíšťata jsou v teplém letním počasí připravená přisát se na kohokoliv, kdo projde kolem. Následkem může být kromě nepříjemného zážitku i nákaza klíšťovou...  celý článek

Snorri Magnússon trénuje čtyřměsíční holčičku
Stojící čtyřměsíční holčička obletěla vědecké weby. Je to vůbec možné?

Zdá se to až neuvěřitelné, právě proto fotografie a video čtyřměsíční holčičky „stojící“ několik vteřin v ruce instruktora plavání obletěla celý svět. Vědci...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Staňte se čichovými nomády
Staňte se čichovými nomády

Francouzská značka Une Nuit Nomade v těchto dnech představuje novou řadu Une Nuit a Montauk. První dva zástupci řady jsou vůně Rose America a Memory Motel. Ale ... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.