Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Závislost na cvičení ji připravila o partnery, ale skončit s ním nechce

  14:20aktualizováno  14:20
Moderátorka Lisa Vickeryová (35) z Londýna je závislá na cvičení. Denně podstupuje náročný trénink podobně jako vrcholoví sportovci. Bez vyplavování endorfinů nemůže žít a nedokáže si představit, že by kvůli něčemu musela přestat cvičit.

Lisa Vickeryová | foto: Twitter/ Lisa Vickery

Každý všední den Lisa vstává v pět hodin ráno a hodinu a čtvrt běží až do míst, kde má práci. Poté ještě další hodinu tráví na bikram józe, kde cvičí při teplotě 40 stupňů Celsia.

Pak jde do práce, kde pracuje jako televizní moderátorka. Jakmile jí skončí pracovní doba, jde na další cvičení. Tentokrát tráví hodinu na klasické józe a pak opět nasadí běžecké boty a vydá se k domovu, kam běží další hodinu a čtvrt.

„Jsem závislá na tom, když se mi do těla po cvičení vlijí endorfiny. Jsem vždy v neuvěřitelné euforii, která mi dodá spoustu energie. Když se náhodou stane, že nemůžu hned ráno začít běháním a jógou, jsem neuvěřitelně nevrlá a mám po náladě,“ sdělila Lisa. Díky cvičení má prý každý den skvělou náladu a vyhýbají se jí deprese.

Fotogalerie

Je přesvědčená o tom, že cvičení dokáže navodit podobně veselý a euforický stav jako opiáty. A možná i právě proto je na něm tak závislá.

Pohyb pro ni začal být vším zhruba před patnácti lety, kdy přišla o jednoho člena rodiny a cítila se mizerně. „Díky běhání jsem měla konečně zase čistou hlavu a cítila jsem se skvěle. Měla jsem neustále hodně energie. Dodnes běhání miluji a ročně se účastním dvou velkých maratonů,“ pokračovala.

Bohužel má její cvičení dopad na lidi okolo. Kvůli tomu, že neustále cvičí, nemá čas na přátele a rozpadají se jí přátelství a vztahy. Mnohokrát se totiž stalo, že si s někým dohodla schůzku a pak ji na poslední chvíli zrušila jen proto, aby si mohla zaběhat.

„Lidé si myslí, že jsem šílená. Většina z nich totiž běhá jen občas. Já běhám každý den dvakrát, ale má to bohužel dopad na vztahy. Mojí partneři nemohli rozdýchat, že vstávám brzy ráno a nevidí mě až do devíti hodin večer, kdy po práci a všech cvičeních konečně přijdu domů,“ svěřila se.

Ačkoli by tedy ráda měla vážný vztah a třeba i založila rodinu, musí počítat s tím, že to nebude tak jednoduché, dokud nebude schopna slevit ze svých návyků.

Autor:




Nejčtenější

Soufflé au chocolat
Hříšně dobré čokoládové dezerty nejen na víkend

Už žádné pocity viny. Čokoláda není jen božská mana, která vám pomůže překonat stresové situace a zlepšit náladu. Ona je dokonce zdravá. Prospívá srdci,...  celý článek

Herečka a manželka ministra obrany Veronika Žilková
Jsem zvyklá manžela poslouchat, tvrdí Veronika Žilková

Leckdo by jejího muže rád viděl jako prezidenta, ale ona ty úvahy odhání. Navíc říká, že manželka ministra obrany je mnohem náročnější funkce než první dáma....  celý článek

Ilustrační fotografie
Ze sexu nás už hlava nebolí. Častěji se z milování vymlouvají muži

Co se změnilo v posledních letech za dveřmi našich ložnic? V sexu jsme odvážnější, ale spíme spolu méně často. Ze společných hrátek se spíš vymlouvají muži,...  celý článek

Po Oscarech a Zlatých glóbech je filmový festival v Cannes každoročně třetí...
OBRAZEM: Lepší než módní přehlídka. 30 nejvýraznějších modelů z Cannes

Po Oscarech a Zlatých glóbech je filmový festival v Cannes každoročně třetí velkou událostí, na které hvězdy vytahují módní trumfy. Možná dokonce ty...  celý článek

Dara Rolins. Styling: Ruth Šariská, make-up: Michaela Ohemová
Fotili jsme Daru Rolins v plavkách. Postavu nemám zadarmo, říká

Na plavkovou sezonu se zpěvačka Dara Rolins nijak připravovat nepotřebuje, na své postavě totiž pracuje pořád. Pro magazín Ona Dnes, který vyjde 29. května,...  celý článek

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.