Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Závislost na cvičení ji připravila o partnery, ale skončit s ním nechce

  14:20aktualizováno  14:20
Moderátorka Lisa Vickeryová (35) z Londýna je závislá na cvičení. Denně podstupuje náročný trénink podobně jako vrcholoví sportovci. Bez vyplavování endorfinů nemůže žít a nedokáže si představit, že by kvůli něčemu musela přestat cvičit.

Lisa Vickeryová | foto: Twitter/ Lisa Vickery

Každý všední den Lisa vstává v pět hodin ráno a hodinu a čtvrt běží až do míst, kde má práci. Poté ještě další hodinu tráví na bikram józe, kde cvičí při teplotě 40 stupňů Celsia.

Pak jde do práce, kde pracuje jako televizní moderátorka. Jakmile jí skončí pracovní doba, jde na další cvičení. Tentokrát tráví hodinu na klasické józe a pak opět nasadí běžecké boty a vydá se k domovu, kam běží další hodinu a čtvrt.

„Jsem závislá na tom, když se mi do těla po cvičení vlijí endorfiny. Jsem vždy v neuvěřitelné euforii, která mi dodá spoustu energie. Když se náhodou stane, že nemůžu hned ráno začít běháním a jógou, jsem neuvěřitelně nevrlá a mám po náladě,“ sdělila Lisa. Díky cvičení má prý každý den skvělou náladu a vyhýbají se jí deprese.

Fotogalerie

Je přesvědčená o tom, že cvičení dokáže navodit podobně veselý a euforický stav jako opiáty. A možná i právě proto je na něm tak závislá.

Pohyb pro ni začal být vším zhruba před patnácti lety, kdy přišla o jednoho člena rodiny a cítila se mizerně. „Díky běhání jsem měla konečně zase čistou hlavu a cítila jsem se skvěle. Měla jsem neustále hodně energie. Dodnes běhání miluji a ročně se účastním dvou velkých maratonů,“ pokračovala.

Bohužel má její cvičení dopad na lidi okolo. Kvůli tomu, že neustále cvičí, nemá čas na přátele a rozpadají se jí přátelství a vztahy. Mnohokrát se totiž stalo, že si s někým dohodla schůzku a pak ji na poslední chvíli zrušila jen proto, aby si mohla zaběhat.

„Lidé si myslí, že jsem šílená. Většina z nich totiž běhá jen občas. Já běhám každý den dvakrát, ale má to bohužel dopad na vztahy. Mojí partneři nemohli rozdýchat, že vstávám brzy ráno a nevidí mě až do devíti hodin večer, kdy po práci a všech cvičeních konečně přijdu domů,“ svěřila se.

Ačkoli by tedy ráda měla vážný vztah a třeba i založila rodinu, musí počítat s tím, že to nebude tak jednoduché, dokud nebude schopna slevit ze svých návyků.

Autor:




Nejčtenější

Billie Piperová
Piperová: Ve třiceti po mně nemůžete chtít, abych vypadala na dvacet

Britské herečky Billie Piperová (34) se dotklo, že se do ní opřeli někteří novináři kvůli vráskám. Po třicítce očekávala, že se podobným článkům vyhne. Jak...  celý článek

ilustrační snímek
Jak vybírat porodnici? Rozhoduje nabídka péče, zázemí i pocity rodičky

Pražské maminky to musí řešit relativně brzy a zapsat se do porodnice již v prvním trimestru, s výběrem porodnice si ovšem láme hlavu většina nastávajících...  celý článek

Sport na čerstvém vzduchu a s přáteli je nejlepší způsob, jak si užít léto.
Léto v pohybu: Sportovní outfity a doplňky, kterým neodoláte

Krásné letní počasí přímo vybízí k venkovním sportovním aktivitám. Návštěvu fitness center proto odložte, až se ochladí, a prázdniny využijte ke sportům, které...  celý článek

(ilustrační snímek)
Partner Lucii surově mlátil. Vzala děti, odešla a začíná znovu žít

Ovlivnit budoucnost dětí znamená změnit budoucnost jejich matek. Pomáháme maminkám začít po odchodu z azylového domu nový život, naučit se plánovat, spravovat...  celý článek

Zakladatel společnosti Scio Ondřej Šteffl
Ondřej Šteffl: Svět bude potřebovat lidi, kteří se umějí a chtějí učit

Umět se učit, kritické myšlení, kreativita, flexibilita, ale i empatie a laskavost – to jsou klíčové dovednosti ideálního pracovníka příštích let. Alespoň to...  celý článek

Další z rubriky

Americká star Amber Rose push-up podprsenku rozhodně nepotřebuje. Ráda však na...
Amber Rose: Mám stupidně velká prsa, potřebuji si je nechat zmenšit

Herečka a modelka Amber Rose (33) si postěžovala na velikost svých ňader. Nikdy si je nenechala chirurgicky upravit, takže nemá implantáty. Přesto jsou její...  celý článek

Klára Spilková
S vyhořením mi pomohla kineziologie, říká golfistka Klára Spilková

Letos na jaře dosáhla Klára Spilková historického úspěchu, když jako první Češka vyhrála golfový turnaj profesionální ženské evropské tour. Ještě loni se něco...  celý článek

Billie Piperová
Piperová: Ve třiceti po mně nemůžete chtít, abych vypadala na dvacet

Britské herečky Billie Piperová (34) se dotklo, že se do ní opřeli někteří novináři kvůli vráskám. Po třicítce očekávala, že se podobným článkům vyhne. Jak...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Na unavenou pleť i zvýraznění tváře. Rozjasňovač umí zázraky
Na unavenou pleť i zvýraznění tváře. Rozjasňovač umí zázraky

Pořídit je můžete v pudru, tubě i v peru a pokud víte, jak je správně nanášet, dokáží vaši tvář opravdu zkrásnět. Přesto rozjasňovače stále nepatří do standardn... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.