Vyrazte touze naproti: pět osvědčených tipů, jak nastartovat libido

  0:45
Nečekejte, až sexuální pudy samy zavelí, radí sexuologové čím dál lenivějším párům, které raději než sebe navzájem, zahřívají v ložnicích své mobilní telefony. Neexistuje aplikace, která nastartuje vaše libido, nepomůže ani zapít „zázračnou“ pilulku pro lepší sex. Jděte touze naproti, zkoumejte aktivně, co vás baví a udržujte tělo i duši v pohodě.
Část 1/6
Ilustrační snímek

I když je sex pro spoustu lidí na světě pořád cesta do nadoblačných výšin, odborníci tvrdí, že se z našich životů vytrácí a s ním i pocity sexuálního uspokojení. Mladší generace stojí o milování méně než jejich rodiče či prarodiče, často také trpí mindráky ze svého vzhledu či milostného výkonu, protože se neustále porovnávají s „dokonalými“ těly celebrit nebo s výkony herců a hereček v pornografii.

Víc než skutečný život je láká virtuální svět na sociálních sítích, kde si projektují své sny. Možná jejich sexuální život kazí stres a vysoké pracovní nároky... A podle odborníků také lenivíme. Svět nám totiž nabízí nepřeberné množství zážitků prakticky bez námahy a ve srovnání s nimi se mnohým z nás výkon v posteli jeví spíš jako namáhavý výstup na Mount Everest. A zážitek? Ruku na srdce - naprosto neefektivní, zvlášť v kontrastu například s úsilím, které je třeba ke spuštění oblíbeného televizního kanálu.

„Na sexuálním životě, stejně jako na partnerském, je potřeba pracovat, rozvíjet jej a posilovat. A to jak ve spolupráci s partnerem, tak i každý za sebe,“ tvrdí za všechny sexuology Laura Janáčková. Takže dřív, než stav vašeho sexuálního zdraví hodíte na hrb partnerovi a obviníte ho, že se dost nesnaží, zkuste pro zlepšení udělat něco vy sama.

Autor:
  • Nejčtenější

Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec

1. května 2024  8:40

Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...

Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?

28. dubna 2024

Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Ireny: Nevlastní dcera k nám jezdí jako do hotelu, nic nedělá

29. dubna 2024

S partnerem jsme se poznali až ve středním věku, kdy jsme za sebou měli oba nepovedená a dávno...

Žena má rekordně dlouhé vlasy, užívá je i jako oblečení

29. dubna 2024  7:56

Aliia Nasyrovová má bez pár milimetrů vlasy dlouhé dvě stě osmapadesát centimetrů. Nyní je ženou s...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

S hubnutím mi pomohla chůze, říká Marie. Za rok shodila 15 kilogramů

30. dubna 2024

Paní Marie nikdy neměla problém přiznat, kolik váží. Přesto se pustila do hubnutí. A opravdu se jí...

Cvičí pětkrát týdně. Kvůli věku musím makat dvakrát tolik, říká zpěvačka Cher

4. května 2024

Premium Při pohledu na americkou zpěvačku Cher se nabízí otázka, co stojí za jejím mladistvým vzhledem,...

Akupunktura pomůže při bolesti zad i alergii, ale uleví i při stresu

4. května 2024

Akupunktura je nejdéle známou léčebnou metodou na světě, která navíc v celé historii medicíny...

OBRAZEM: Celebrity, které zbankrotovaly

4. května 2024

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, které měly tak velké finanční potíže, že musely...

Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče

3. května 2024

Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...

10 nejčastějších podvodů na internetu: Dokážete ochránit sebe i svou rodinu?
10 nejčastějších podvodů na internetu: Dokážete ochránit sebe i svou rodinu?

V digitální éře, kde technologie proniká do všech aspektů našich životů, se také zvyšuje riziko podvodů. Od falešných e-mailů a inzerátů až po...

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta Bartošová byla...

Autofotka: Sen z plakátů v kotrmelcích. Mladíček v tunelu rozbil Ferrari F40

Symbol italské nenažranosti se již skoro čtyři dekády pokouší zabít své řidiče. Jízda s Ferrari F40 bez posilovače...

Ukaž kozy, řvali na ni. Potřebovala jsem se obouchat, vzpomíná komička Macháčková

Rozstřel Pravidelně vystupuje v pořadu Comedy Club se svými stand-upy, za knihu Svatební historky aneb jak jsem se nevdala se...