Soví či skřivaní denní režim řídí geny

  7:00
Kdo si ráno rád přivstane s prvními skřivany, či naopak ponocuje jako sova, může za svůj navyklý režim vinit jedině geny. Podle švýcarských odborníků totiž spánkový režim a čas pro vzbuzení skutečně řídí dědičnost. Každá buňka má v sobě vlastní geneticky řízené hodiny, které se probouzí v celém těle najednou.
Skřivani mají denní periodu nejkratší.

Skřivani mají denní periodu nejkratší. | foto: Profimedia.cz

"Jedním z velkých překvapení bylo, že tak velká část našeho denního chování je zakódována v genech. Představa, že nám buňky kůže říkají cokoli o našem chování, byla, alespoň pro mě, docela fascinující," uvedl profesor Steven A. Brown z Universität Zürich, který se vztahem biologických hodin a genetickým pozadím zabýval.

Ve studii švýcarský tým zkoumal cirkadiánní rytmy, mozkem řízený fenomén, který ovládá různé tělesné funkce během čtyřiadvacetihodinových cyklů.

Dobrovolníky pro své pokusy najímali při televizní reklamě, která byla vysílána mezi třetí a čtvrtou hodinou ranní. "Tak jsme získali jak časné, tak pozdní typy. Někteří ještě nestihli jít do postele, zatímco jiní už vstávali," uvedl Brown.

Dobrovolníkům pak vědci odebrali vzorky kůže, z nichž vypěstovali v laboratoři nové kultury. Do buněk pak vpravili bioluminescenční gen z DNA světlušek. Buňky se tak začaly rozsvěcovat či zhasínat podle toho, jak se lišily individuální nároky na spánek u jednotlivých jedinců. Skřivani měli podle analýzy výsledků denní periodu nejkratší, zatímco sovy nejdelší.

"Studie odhaluje, že geny, nejen faktory životního prostředí jako délka dne, mají hlavní vliv na naše cirkadiánní hodiny. Denní rytmus lidského těla je složitý, mozkem řízený fenomén, ale je řízen stejnou molekulou, která se nachází v buňkách kůže," vysvětluje v závěru své studie Brown.

"Tyto buňky nám poskytují přesný obraz o individuálních tělesných hodinách. Objevy poskytují první vhled do molekulárního fungování centrálních hodin v našem mozku. Když se podíváme na přidružené hodiny v kůži, pak lépe pochopíme způsob, jak hlavní hodiny v mozku pracují," dodal Brown.

Podle něj by se pomocí tohoto principu daly léčit různé poruchy spánku u lidí, kteří prospí celý den, zatímco v noci jsou vzhůru.

Autoři:
  • Nejčtenější

Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec

1. května 2024  8:40

Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...

Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?

28. dubna 2024

Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Ireny: Nevlastní dcera k nám jezdí jako do hotelu, nic nedělá

29. dubna 2024

S partnerem jsme se poznali až ve středním věku, kdy jsme za sebou měli oba nepovedená a dávno...

Žena má rekordně dlouhé vlasy, užívá je i jako oblečení

29. dubna 2024  7:56

Aliia Nasyrovová má bez pár milimetrů vlasy dlouhé dvě stě osmapadesát centimetrů. Nyní je ženou s...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

S hubnutím mi pomohla chůze, říká Marie. Za rok shodila 15 kilogramů

30. dubna 2024

Paní Marie nikdy neměla problém přiznat, kolik váží. Přesto se pustila do hubnutí. A opravdu se jí...

Za znalosti o alergiích vyhráli knihu. Vyzkoušejte si kvíz také

26. dubna 2024,  aktualizováno  3.5 10:40

Alergií trpí v České republice každý pátý člověk. I proto jsme se během dubna snažili v tématu...

Vytrhli jsme z přírody sebe i zvířata, která teď trpí taky, říká alergolog

3. května 2024

Podcast Jak to, že během letošního jara trpí na oteklé sliznice a rýmu i lidé, kteří doposud alergičtí...

Mozek po padesátce už nereaguje jako dřív. Co se s tím dá dělat?

3. května 2024

Ať chcete nebo ne, právě po padesátce začne orgán zajišťující hlavně myšlení stárnout. Jde často i...

Puntíky jsou letos trendem. Návrháři je propašovali i do byznys módy

3. května 2024

Jedním z největších hitů tohoto roku jsou puntíky. Konečně trend, který sluší každému bez rozdílu...

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta Bartošová byla...

Autofotka: Sen z plakátů v kotrmelcích. Mladíček v tunelu rozbil Ferrari F40

Symbol italské nenažranosti se již skoro čtyři dekády pokouší zabít své řidiče. Jízda s Ferrari F40 bez posilovače...

Ukaž kozy, řvali na ni. Potřebovala jsem se obouchat, vzpomíná komička Macháčková

Rozstřel Pravidelně vystupuje v pořadu Comedy Club se svými stand-upy, za knihu Svatební historky aneb jak jsem se nevdala se...