Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Žvýkačky čištění zubů nenahrazují!

  0:01aktualizováno  0:01
Způsobů, jak pečovat o zuby, není zrovna málo. Některé jsou klasické, jiné jsou novinkami posledních let. Ani zubaři na ně přitom nemají jednotný názor. Přinášíme jejich přehled.

Žvýkačky 
• reklama často tvrdí, že zvyšují tvorbu slin, a tak pomáhají očistě zubů

• je pravda, že slin je skutečně více, ale čištění zubů rozhodně nenahrazují, protože nedokážou odstranit plak ze zbytků jídla, který ulpívá na povrchu, a už vůbec ne zbytky v mezizubních prostorách  

Zubní pasta 
• nabídka je velmi široká, základní pravidlo zní: pasta musí obsahovat fluor, protože ten pomáhá obnovovat narušenou zubní sklovinu a dodávat ji znovu minerály

• v žádném případě nemá cenu utrácet peníze za zubní pasty slibující abrazivní účinek, ty mohou být dokonce nebezpečné

• ani dražší bělicí pasty působící na bázi enzymů nezpůsobí, že budou vaše zuby zdravější, maximálně budou na čas o něco světlejší  

Bělení zubů 
• nemá nic společného se zdravím, jde vyloženě o vzhled

• dlouho se tvrdilo, že bělení zubů ničí sklovinu, nově se objevilo  zjištění, že tomu tak být nemusí. Přesto nemalá část zubařů nabádá k opatrnosti s tím, že bělení zuby spíše poškozuje

Mýty a nepravdy v péči o zuby - čtěte ZDE

• navíc je dobré si uvědomit, že ačkoli za ně člověk vydá až desítky tisíc korun, jde stejně pouze o dočasný efekt, který se navíc zhoršuje kouřením, pitím vína či kávy 

Rovnátka 
• je rozdíl, zda někdo má rovnátka v době dospívání, nebo dejme tomu ve 30, 40 letech

• zatímco před 20. rokem pomáhají správnému usazení zubů, v dospělosti je naopak riziko, že efekt narovnání trvalých zubů už nebude trvalý 

Mezizubní kartáčky versus dentální nitě 
• mezizubní kartáčky jsou zřejmě lepší než dentální nitě

• kartáčky dokážou vyčistit mezizubní prostor lépe, navíc s nitěmi neumí každý zacházet, a hrozí mu proto poškození tkáně dásně

• lze je koupit v lékárně nebo ve specializované prodejně, pokud možno však až po konzultaci s lékařem, který dokáže doporučit správnou velikost  

Kartáčky 
• výběr kartáčků je rok od roku větší, vyplatí se kupovat kvalitní, s malou hlavou a měkkými štětinami

• k mání jsou i takzvané "solo" kartáčky, které jsou malé a lze jimi čistit zuby i během dne bez použití pasty, koupit se dají nejlépe v lékárnách či specializovaných prodejnách

Zuby, choroby a péče - SLOVNÍČEK

Paradontóza - chronické onemocnění závěsného aparátu zubu dásně a kostního lůžka, začíná jako zánět dásně, zub se postupně uvolňuje.

Gingivitida - zánět dásní, projevuje se zduřením, zarudnutím, bolestivostí a snadnou krvácivostí. Vzniká zejména kvůli špatné ústní hygieně, kdy se na zubech nadměrně hromadí plak.

Implantát - náhrada vlastního ztraceného zubu, respektive jeho kořene. Zapustí se do kosti jako hmoždinka a korunka zubu se pak v ústech nahradí keramickou korunkou, nacementovanou na implantát.

Zubní kaz - následek působení bakterií z povlaku usazeného na povrchu zubů, které narušují zubní sklovinu, bakterie se živí zejména cukrem.

Zubní výplň - lidově plomba, může být amalgámová nebo ze světlého materiálu, který však tak dlouho nevydrží. Používá se proto zejména na přední zuby kvůli estetickému dojmu.

Korunka - umělá náhrada původní korunky zubu. Dělá se z kovu, keramiky nebo plastu. Korunka se pevně nacementuje na obroušený zub.

Dentální hygienistka - zdravotnice zaměřující se na prevenci a správnou péči o chrup.

Plak - nános ze zbytků potravy na zubech, v němž se množí škodlivé mikroorganismy, poškozující sklovinu a dásně.

Autoři:



Nejčtenější

Rodina přišla o dům, synům hrozí dětský domov. Pomozme jim

Štěrbovi se svými čtyřmi syny

Adam (11) chce být farmářem, i když od naší návštěvy už možná raději filmařem. Když jsme u nich ve starém řadovém domku...

Jsi koště. Ty zase liberecká nula. Janu ve Výměně musel zachránit štáb

Výměna manželek: Napadení a zásah štábu!

Roman (46) je koště, alias budižkničemu, a Jana (32) zas liberecká nula, zaznělo tentokrát v televizní Výměně manželek....



Zbavila se nevzhledného nosu a je konečně šťastná. Už nemusí nosit ofinu

Fotky z profilu pro Báru nejsou žádný problém. Pomohla jí plastická operace.

Velký nos byl pro Báru po mnoho let symbolem utrpení. Až operace jí pomohla začít nový život a získat nikdy nepoznané...

V mužském těle byla nešťastná, dnes má krásná Erin ňadra i lásku

Poprvé poznala Jareda ještě jako Aaron. Dnes s ním Erin prožívá lásku svého...

Narodila se jako chlapec jménem Aaron, ale už od tří let věděla, že do klučičího těla nepatří. Před dvěma lety se...

Trpěla anorexií: Věděla jsem, že umírám, ale nedokázala jsem jíst

Michala Jendruchová v Rozstřelu

Anorexie, bulimie, ale i ortorexie jsou závažná psychiatrická onemocnění, která postihují stále více lidí a dokonce i...

Další z rubriky

Kokrhání, zvracení. Černého kašle opět přibývá, může i zabíjet

Ilustrační fotografie

Namísto desítek případů ročně jsou jich v posledních letech stovky až tisíce. Černý kašel byl pokládán takřka za...

Sedm výhod listové zeleniny. Prospívá srdci, zraku i mozku

(Ilustrační foto)

Pro takzvané superpotraviny nemusíte vyrážet do exotických krajin ani do specializovaných obchodů. Některé z těch...

Trpěla anorexií: Věděla jsem, že umírám, ale nedokázala jsem jíst

Michala Jendruchová v Rozstřelu

Anorexie, bulimie, ale i ortorexie jsou závažná psychiatrická onemocnění, která postihují stále více lidí a dokonce i...

Využijte pro svoji krásu tuzemskou kosmetiku

Využijte pro svoji krásu tuzemskou kosmetiku

Arome.cz I když kosmetický trh ovládají nadnárodní giganti, čím dál více získávají na popularitě lokální kosmetické firmy. Tento ...

Najdete na iDNES.cz