Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Žvýkačky čištění zubů nenahrazují!

  0:01aktualizováno  0:01
Způsobů, jak pečovat o zuby, není zrovna málo. Některé jsou klasické, jiné jsou novinkami posledních let. Ani zubaři na ně přitom nemají jednotný názor. Přinášíme jejich přehled.

Žvýkačky 
• reklama často tvrdí, že zvyšují tvorbu slin, a tak pomáhají očistě zubů

• je pravda, že slin je skutečně více, ale čištění zubů rozhodně nenahrazují, protože nedokážou odstranit plak ze zbytků jídla, který ulpívá na povrchu, a už vůbec ne zbytky v mezizubních prostorách  

Zubní pasta 
• nabídka je velmi široká, základní pravidlo zní: pasta musí obsahovat fluor, protože ten pomáhá obnovovat narušenou zubní sklovinu a dodávat ji znovu minerály

• v žádném případě nemá cenu utrácet peníze za zubní pasty slibující abrazivní účinek, ty mohou být dokonce nebezpečné

• ani dražší bělicí pasty působící na bázi enzymů nezpůsobí, že budou vaše zuby zdravější, maximálně budou na čas o něco světlejší  

Bělení zubů 
• nemá nic společného se zdravím, jde vyloženě o vzhled

• dlouho se tvrdilo, že bělení zubů ničí sklovinu, nově se objevilo  zjištění, že tomu tak být nemusí. Přesto nemalá část zubařů nabádá k opatrnosti s tím, že bělení zuby spíše poškozuje

Mýty a nepravdy v péči o zuby - čtěte ZDE

• navíc je dobré si uvědomit, že ačkoli za ně člověk vydá až desítky tisíc korun, jde stejně pouze o dočasný efekt, který se navíc zhoršuje kouřením, pitím vína či kávy 

Rovnátka 
• je rozdíl, zda někdo má rovnátka v době dospívání, nebo dejme tomu ve 30, 40 letech

• zatímco před 20. rokem pomáhají správnému usazení zubů, v dospělosti je naopak riziko, že efekt narovnání trvalých zubů už nebude trvalý 

Mezizubní kartáčky versus dentální nitě 
• mezizubní kartáčky jsou zřejmě lepší než dentální nitě

• kartáčky dokážou vyčistit mezizubní prostor lépe, navíc s nitěmi neumí každý zacházet, a hrozí mu proto poškození tkáně dásně

• lze je koupit v lékárně nebo ve specializované prodejně, pokud možno však až po konzultaci s lékařem, který dokáže doporučit správnou velikost  

Kartáčky 
• výběr kartáčků je rok od roku větší, vyplatí se kupovat kvalitní, s malou hlavou a měkkými štětinami

• k mání jsou i takzvané "solo" kartáčky, které jsou malé a lze jimi čistit zuby i během dne bez použití pasty, koupit se dají nejlépe v lékárnách či specializovaných prodejnách

Zuby, choroby a péče - SLOVNÍČEK

Paradontóza - chronické onemocnění závěsného aparátu zubu dásně a kostního lůžka, začíná jako zánět dásně, zub se postupně uvolňuje.

Gingivitida - zánět dásní, projevuje se zduřením, zarudnutím, bolestivostí a snadnou krvácivostí. Vzniká zejména kvůli špatné ústní hygieně, kdy se na zubech nadměrně hromadí plak.

Implantát - náhrada vlastního ztraceného zubu, respektive jeho kořene. Zapustí se do kosti jako hmoždinka a korunka zubu se pak v ústech nahradí keramickou korunkou, nacementovanou na implantát.

Zubní kaz - následek působení bakterií z povlaku usazeného na povrchu zubů, které narušují zubní sklovinu, bakterie se živí zejména cukrem.

Zubní výplň - lidově plomba, může být amalgámová nebo ze světlého materiálu, který však tak dlouho nevydrží. Používá se proto zejména na přední zuby kvůli estetickému dojmu.

Korunka - umělá náhrada původní korunky zubu. Dělá se z kovu, keramiky nebo plastu. Korunka se pevně nacementuje na obroušený zub.

Dentální hygienistka - zdravotnice zaměřující se na prevenci a správnou péči o chrup.

Plak - nános ze zbytků potravy na zubech, v němž se množí škodlivé mikroorganismy, poškozující sklovinu a dásně.

Autoři:






Nejčtenější

(Ilustrační snímek)
Od hltače po požitkáře. Osm typů jedlíků, aneb jsme to, co jíme?

Jídlo už dávno nemá jen funkci utišení hladu. Žijeme v době, kdy se z vaření stal módní trend. Jíst musíme všichni a stravování podle současných trendů patří k...  celý článek

Letošní podzim přeje barevným botám, stejně jako zdobení a různým texturám...
Obujte se do podzimu. Neokoukané kousky, které by vám neměly chybět

Poslední sluneční paprsky si můžete užít v pohodlných oxfordkách, elegantních kotníčkových střevíčkách nebo sexy upnutých kozačkách nad kolena. O slovo se...  celý článek

Jane Fondová (Cannes, 17. května 2015)
Představuji si, jak umřu. Smrti se nebojím, říká Jane Fondová

Americká herečka Jane Fondová (79) na svůj věk vypadá neuvěřitelně skvěle a vitálně. Filmová legenda však přiznala, že přemýšlí o smrti. A dodala, že se jí...  celý článek

Vyzrálejší, chuťově výraznější až pikantnější sýry si nejlépe rozumí se...
Sýry pravé i falešné, kolik obsahují vápníku a s jakým vínem je párovat

Málokterá potravina je tak samozřejmou součástí českých ledniček a prostřených stolů. Sýry milujeme k snídani, obědu, svačině, večeři nebo třeba večer jen tak...  celý článek

ilustrační snímek
Poradna: Dcera má účes na ježka. Jak reagovat na sexistické poznámky?

Nechala jsem své sedmileté dceři ostříhat vlasy nakrátko a strašně mě překvapila reakce některých lidí z našeho okolí. Nevím vůbec, jak na jejich nemístné...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Hubnutí i výkonnější mozek. Proč se vám vyplatí posilovat

Chcete zhubnout a být ve formě? Potom zařaďte do svého programu posilování. Udělá pro vaší postavu i zdraví mnohem více, než si vůbec myslíte.  celý článek

čtení
Čtení knih přináší výhody. Budete lépe spát a zlepšíte si paměť

Trávit volný čas čtením zajímavé knihy je v dnešní přetechnizované době pro mnoho lidí přinejmenším neobvyklé. Existují však i zdravotní důvody, proč byste se...  celý článek

Ilustrační fotografie
Srdce se náhle zastaví až 70 lidem ze sta tisíc. Do 10 minut je pozdě

Když náhlá zástava srdečního oběhu potká někoho s dobrou fyzickou kondicí, jeho okolí je zděšeno. Obecně se totiž má za to, že sportem si zdraví utužujeme, tak...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Tajemství dokonalého make-upu odhaleno! Nanesete ho vycpávkou podprsenky
Tajemství dokonalého make-upu odhaleno! Nanesete ho vycpávkou podprsenky

Nanést na pleť make-up tak, aby dokonale seděl? Pořádná alchymie. Beauty blogerky i obyčejné smrtelnice proto sahají k m... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.