I rodiče mohou vyhořet, říká psycholožka Zuzana Masopustová

  0:04
Jako vědkyně se nedávno podílela na nejobsáhlejším porevolučním výzkumu mateřství a rodičovství v Česku. Kromě práce na univerzitě má psycholožka Zuzana Masopustová také vlastní poradnu. V ní se snaží pomáhat dospělým, kteří mají pocit, že jako rodiče selhávají.

Zuzana Masopustová | foto: Petr Jandera

Poradenství se věnuje třináct let a za to dobu slyšela spoustu příběhů bezradných matek a otců. Co ji stále ještě překvapuje, je skutečnost, že mnozí přicházející mají pocit, že jsou jediná nejhorší rodina ve vesmíru.

Čtěte v pondělí

Zuzana Masopustová

Velký rozhovor se Zuzanou Masopustovou čtěte v příloze MF DNES OnaDnes.

„Rozhodně ale nejsou. Už jen tím, že jsou ochotni přemýšlet o tom, co můžou změnit, jsou dobrými rodiči. Mnohdy je to navíc tak, že s věcí, kterou řeší, ke mně chodí i velká část dalších klientů, proto je pocit, že jsou jediní špatní na světě, zbytečný,“ říká psycholožka.

Z pohledu odborníků se nedá říct, které vývojové období dětí je pro rodiče nejvíc frustrující. „Může to být jakékoliv a je to vždy to období, kdy rodič ztratí pevnou půdu pod nohama, což může být i několikrát za den. Nejvíc frustrující pro rodiče je to, když mají pocit, že dělají pro dítě to nejlepší, ale nemá to výsledky, které si představovali,“ vysvětluje Zuzana Masopustová v rozhovoru pro magazín Ona Dnes.

Pokud si rodina neví rady, je potřeba věc řešit. „Zkusit s tím něco dělat, což nemusí nutně znamenat, že rodiče přijdou za mnou, ale může stačit odejít s kamarádkou ven na kafe, tam se vyzuřit a získat na věc jiný pohled. Důležité je nezabřednout do problému a nevyhořet, protože i rodiče mohou vyhořet,“ poukazuje odbornice.

I negativní pocity jsou naprosto normální

Vědkyně Masarykovy univerzity v Brně se při výzkumu matek mimo jiné ptaly na vztah k dítěti v těhotenství a po narození. Dříve ženy slyšely, že už v těhotenství a nejpozději hned po narození budou svoje dítě bezmezně milovat, ve skutečnosti je něco takového spíše výjimkou a vztah k potomkovi se utváří postupně. Přesto absence okamžité lásky k dítěti dnešní matky stále velmi překvapuje.

„A nejen to, že láska nepřijde hned po početí nebo porodu, ale i ta situace, že očekávají, že láska bude přetrvávající, věčná a nikdy dítěte nebudou mít plné zuby. Jenže něco takového je nerealistické, takhle to nefunguje u potomka, stejně jako to není ani v nejlepším partnerském vztahu. Jsou situace, kdy dítě nechcete vidět, jsou chvíle, kdy nemůžete vystát partnera a konec konců jste občas protivná i sobě sama,“ konstatuje Zuzana Masopustová.

Situace, kdy matky cítí vůči dětem vztek, v nich vyvolávají výčitky. Negativní emoce jsou však v jakémkoliv vztahu přirozené a výčitky proto zbytečné.

„Narození dítěte přirovnávám ke změně zaměstnání. I když nastoupíte do své vytoužené profese, máte ji ráda, tak první týdny jste strašně unavená, protože je všechno nové, pořád zjišťujete, jak věci dělat, snažíte se v nich zorientovat a jste z toho vyčerpaná. A u rodičovství je to stejné. I když dítě není nijak náročné, stejně přichází únava. Nehledě na to, že porod je vyčerpávající sám o sobě, a což teprve, když máte dítě, které nespí, brečí a nedá se utišit. Je mnohem snazší být milujícím rodičem dítěte, které spí a po probuzení se na vás krásně usměje, než zůstat příčetná v situaci, kdy věčně nespí a brečí.“

Zuzana Masopustová (38)

  • Vystudovala psychologii na Fakultě sociálních studií Masarykovy univerzity v Brně, kde také působí. Na katedře psychologie se zabývá problematikou raného vztahu mezi dítětem a rodičem, podílí se na výuce vývojové psychologie a psychodiagnostiky dětí, mládeže a rodiny.
  • Jako psycholožka rok pracovala v Dětské psychiatrické léčebně v Lounech.
  • Od roku 2006 poskytuje poradenství pro rodiče. Věnuje se zejména těm, kteří mají hyperaktivní děti nebo potomky s opožděným vývojem řeči, emocí či socializace, rodičům úzkostných dětí a s handicapem, jako je například autismus a ADHD. Pomáhá zvládat obtížné životní situace jako třeba rozvod. Více na www.poradenstviprorodice.cz
  • Je spoluautorkou nejobsáhlejšího porevolučního výzkumu mateřství a rodičovství v Česku, na jehož konci byla publikace s názvem Jak to mají mámy, která je online k dispozici. Na dotazníky rozesílané od třetího trimestru těhotenství až do tří let věku dítěte odpovídalo 1 200 matek.

Ve své praxi se setkala i s rodiči, kteří jí ještě v pěti letech dítěte říkají, že od té doby, co se jim narodilo, nevstávali později než v pět ráno.

„A to považují za velký úspěch, protože předtím vstávalo ve tři v noci. Pokud jsou rodiče permanentně nevyspaní, tak je samozřejmě velmi obtížné milovat své dítě.“

Co vyčerpaným a „nemilujícím“ rodičům říká? „Že negativní pocity jsou naprosto normální, že žádný dlouhodobý vztah není takový, že ti dva mohou neustále říkat - nám to jde snadno a užíváme si to, ale že hodnota vztahu někdy tkví i v tom, že přestože to nejde snadno, přestože mám chuť to někdy vzdát, tak jsem to s dítětem nevzdala a snažím se bojovat s tím zlem, které se ve mně čas od času v okamžicích krizí či vyčerpání probouzí.“

Autor:
  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Osa střevo-mozek. Mikrobiolog o léčbě vlastní stolicí i vlivu na duševní zdraví

28. března 2024

Premium „Dejte svoji stolici do banky, bude se vám hodit,“ vyzývá molekulární biolog Petr Ryšávka, který...

Jedno ze siamských dvojčat se dočkalo svatby, druhé se vdávat nechtělo

28. března 2024  14:27

Čtyřiatřicetiletá Abby Henselová z USA se vdala už v roce 2021. O sňatku ovšem promluvila až nyní....

Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů

28. března 2024  8:45

Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...

KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti

28. března 2024

Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...

FOR KIDS by měl být zážitkem pro celou rodinu, říká Monika
FOR KIDS by měl být zážitkem pro celou rodinu, říká Monika

Monika Pavlíčková (35 let) je maminkou dvou dcer, sedmileté Terezy a čtyřleté Laury, a zároveň také manažerkou obchodního týmu společnosti ABF,...

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...