Muž by denně neměl ztratit více než osmdesát vlasů, což je o dvacet méně, než se dosud tvrdilo.

Muž by denně neměl ztratit více než osmdesát vlasů, což je o dvacet méně, než se dosud tvrdilo. | foto: Profimedia.cz

Ztráta sta vlasů denně není normální

  • 21
Možná jste také slyšeli, že pokud vám vypadne sto vlasů denně, jde o běžný jev. Jenže tak to není. Na otázku, kolik vlasů může denně vypadnout zdravému muži, aniž by se tím musel znepokojovat, se snažila najít odpověď studie zveřejněná v červnu tohoto roku v Science Daily.

Padání vlasů je fyziologický jev a každodenní vypadnutí určitého počtu vlasů je normální. Pojem padání vlasů je vlastně nepřesný, ve skutečnosti se totiž jedná o výměnu vlasů. Zatímco jeden vlas je připraven k vypadnutí, druhý už roste místo něj.

Neověřené počty
Velmi rozšířeným názorem je, že denně zdravému člověku vypadne přibližně sto vlasů. Tato široce známá hypotéza byla založena na předpokladu, že průměrný počet vlasových folikulů je zhruba sto tisíc. Předpokládá se, že z celkového počtu folikulů je asi deset procent ve fázi telogen, což je třetí fáze růstového cyklu vlasů, která předchází jeho vypadnutí. V této fázi již začíná růst nový vlas.

I když názor o stovce vypadnutých vlasech denně převládá, nebyl tento jev nikdy vědecky dokázán. Není ani nijak ověřeno, zda se tento počet liší v závislosti na věku či na pohlaví člověka.

Metoda šedesáti vteřin
Doktorka Carina A. Wasko z Baylorské lékařské univerzity v Houstonu v USA a její kolegové se rozhodli tento jev ověřit a nejprve se zaměřili na výzkum vypadávání vlasů u mužů. Jejich studie zjišťovala nejen normální úbytek vlasů u mužů bez známek plešatosti, ale i nejlepší způsob, jak objektivně spočítat vypadané vlasy.

Pro své zkoumání si vybrali šedesát zdravých mužů, kdy polovina byla ve věku 20-40 let a druhá polovina ve věku 41- 60 let. Žádný z mužů nevykazoval známky alopecie, neboli holohlavosti, lidově plešatosti. Všichni účastníci dostali stejné hřebeny a šampon stejné značky. Muži měli za úkol mýt si vlasy tři rána po sobě. Čtvrtého dne byli požádáni, aby si vyčesávali vlasy v předklonu po dobu šedesáti vteřin přes ručník nebo polštář v kontrastní barvě. Pak si muži sami spočítali počet vypadaných vlasů. Tato procedura byla opakována u zvolených účastníků i o šest měsíců později.

Sto vlasů je už nadprůměr
A jaké byly tedy výsledky studie? Účastníkům ve věku 20-40 let vypadlo od 0-78 vlasů denně, v průměru 10,2 vlasu za minutu vyčesávání. Muži ve věku 41-60 let ztratili 0-43 vlasů denně s průměrnou ztrátou 10,3 vlasu za šedesát vteřin testu. O půl roku později se počet vypadaných vlasů u obou věkových skupin příliš nezměnil. Počítání vlasů bylo opakováno a ověřeno kvalifikovaným vyšetřovatelem, jehož výsledky se prakticky nelišily od mužů, kteří si sami počítali vypadané vlasy.

"Když to shrneme, metoda šedesáti sekund je jednoduchý, praktický a objektivní způsob pro sledování ztráty vlasů," uzavírá autorka studie, doktorka Wasko.

Shodnost výsledků počítání vyšetřovatele a osoby zkoumání ukazuje, že pacienti si sami mohou spolehlivě spočítat, zda počet jejich vypadnutých vlasů odpovídá normálu. Výzkum doktorky Wasko a jejích kolegů dokázal, že zdravý muž by denně neměl ztratit více než osmdesát vlasů, což o dvacet méně, než se dosud tvrdilo. Jak je tomu u žen, se zatím neví, podobná studie zaměřená na ženy bude teprve probíhat.