Už v neděli 25. března začne v Česku opět platit letní čas a my budeme spát o hodinu méně. Posunutí času o 60 minut dopředu s sebou přinese pozdější rozednívání, ale také pozdější stmívání.
Odborníci však varují, že změna času je pro lidské tělo nepřirozená a rozbíjí vnitřní sehraný biorytmus. Navíc u citlivějších jedinců může dojít k vážnějším zdravotním komplikacím. Přečtěte si, které to jsou.