1. Jak brzy po probuzení si zapálíte první cigaretu?
do 5 minut 3 body
za 6-30 minut 2 body
za 31-60 minut 1 bod
po 60 minutách 0 bodů
2. Je pro vás obtížné nekouřit tam, kde to není dovoleno?
ano 1 bod
ne 0 bodů
3. Které cigarety byste se nejméně rád(a) vzdal(a)?
té první ráno 1 bod
kterékoli jiné 0 bodů
4. Kolik cigaret denně kouříte?
10 nebo méně 0 bodů
11-20 1 bod
21-30 2 body
31 a víc 3 body
5. Kouříte víc v prvních hodinách dne, po probuzení, než ve zbytku dne?
ano 1 bod
ne 0 bodů
6. Kouříte, i když jste nemocný(á) tak, že strávíte většinu dne na lůžku?
ano 1 bod
ne 0 bodů
Stupeň své závislosti zjistíte součtem všech získaných bodů.
0-2 body: žádná nebo velmi nízká
3-4 body: nízká
5 bodů: střední
6-7 bodů: vysoká
8-10 bodů: velmi vysoká