Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Zhubněte a prodlužte si život

  0:01aktualizováno  0:01
Obezita už dávno není považována jen za jakýsi kosmetický nedostatek. Je to nemoc jako každá jiná. Dokonce velmi nebezpečná nemoc. Obézní lidé mnohem častěji umírají na infarkt a mrtvici, mají vysoký krevní tlak, trápí je dna a bolavé klouby.

Obezita ruku v ruce s cukrovkou
"Pokud jde o cukrovku, tak tu je možné rovnou považovat za jakési siamské dvojče obezity. Obézní člověk, který má oba rodiče diabetiky, dostane cukrovku s téměř stoprocentní jistotou, jen je otázka kdy," říká obezitolog Petr Sucharda z III. interny pražské Všeobecné fakultní nemocnice.

Dneska snad už žádný lékař obezitu nepodceňuje. Účinně s ní bojovat však dokáže málokterý. "Obézní pacient dostane vynadáno skoro v každé ordinaci, do které vstoupí. Konkrétní rady, jak svou situaci řešit, se mu však nedostane nikde," stýská si Sucharda.

I proto u nás přibývají lékařská pracoviště, na kterých je obezita ve středu zájmu a ne jen jakýmsi přidruženým problémem. Obezitologové si přitom nesmějí klást laťku příliš vysoko. "Rozhodně není naším naším cílem hubený pacient. Každý pokles váhy je cenný," uvádí Sucharda.

Deset procent chrání zdraví
Když obézní člověk trvale zhubne jen o deset procent váhy, pro své okolí pořád zůstává tlustý. Pro své zdraví tím však udělal nesmírně mnoho.

"Takový pokles, který se někomu může zdát malý, je velmi efektivní. Některé studie například ukazují, že při snížení hmotnosti o osm procent klesá nebezpečí spojené s vysokým krevním tlakem o třicet až čtyřicet procent," vysvětluje Sucharda.

I s odbornou pomocí se jen menší části obézních podaří hmotnost redukovat. "Tak čtvrtina pacientů nezhubne a léčbu vzdá. Polovina lidí s váhou bojuje, ta jde zpočátku rychle dolů, pak se vrátí někam na původní úroveň, ale už dále nestoupá. A to je také úspěch, protože normálně by tito lidé věkem přibrali třeba patnáct kilo. A čtvrtina zhubne a novou váhu si udrží," odhaduje Petra Šrámková z pražského Centra pro léčbu obezity ISCARE.

Výhody, které s sebou zhubnutí přináší, se sčítají a jsou patrné i na celkové délce života. "Dá se říci, že pro obézního člověka každý trvale zhubnutý kilogram znamená tři měsíce života navíc," uzavírá Sucharda.

Obezita zvyšuje riziko

• cukrovky 3,8krát

• vysokého krevního tlaku 3,1krát

• vysokého obsahu tuků v krvi 3,4krát

• dny 3,4krát

• ostatních onemocnění srdce a cév 2,

• 6krát degenerativních onemocnění kloubů a páteře 1,7krát

Zdroj: Česká obezitologická společnost  

Autoři:






Nejčtenější

Vínová rtěnka na přehlídce Marca De Vincenza.
Tmavá rtěnka je i pro vás. Zkuste extra lesk i sametově matný vzhled

Rtěnky v tmavých odstínech byly ještě nedávno na přehlídkách i v obchodech spíš výjimka, natož abychom je běžně potkávali na ulici. Během pár let se z nich...  celý článek

Hubněte efektivně, pomocí správně zvoleného pohybu
Devět pravidel, které vám pomohou zhubnout jednou provždy

Vyzkoušeli jste už nespočet různých „zaručených“ metod, jak zhubnout, ale stále vás trápí kila navíc? Pak je nejspíš nejvyšší čas začít hubnout s rozumem a...  celý článek

Kolorovaný snímek rakovinových buněk z elektronového mikroskopu
Osm raných příznaků rakoviny, které byste neměli ignorovat

U velkého počtu nemocných jsou některé nádory objeveny až v pokročilém stádiu. Včasně diagnostikovaná rakovina přitom významně zvyšuje šanci na vyléčení. Které...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Příběh Karolíny: Expřítel nevěří, že je konec. Pořád to na mě zkouší

S přítelem jsem vydržela dva roky a i to bylo až moc. Udělal si ze mě služku, pokladničku a hlídal mě na každém kroku. Pokoj od něj nemám ani po rozchodu,...  celý článek

Tváří Nákupů Ona Dnes je Jana Stryková
Nákupem psa z množírny napomáháte týrání zvířat, říká herečka Stryková

Diváci si ji zapamatovali jako zdravotní sestru ze seriálu, teď se jim herečka Jana Stryková představí v jiné roli – stala se moderátorkou pořadu o bydlení....  celý článek

Další z rubriky

čtení
Čtení knih přináší výhody. Budete lépe spát a zlepšíte si paměť

Trávit volný čas čtením zajímavé knihy je v dnešní přetechnizované době pro mnoho lidí přinejmenším neobvyklé. Existují však i zdravotní důvody, proč byste se...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Máslo nám moc neprospívá, tělo se bez něj obejde, ale chutná nám

„Máslo naše tělo v jídelníčku vůbec nepotřebuje,“ uznává výživová odbornice společnosti STOB Hana Málková a dodává, že ho jíme, protože nám chutná. A tak je to...  celý článek

Ilustrační fotografie
Lékařka: Za nárůst očních vad může zírání do počítače a málo aktivit venku

Nejčastější oční vadou na světě je podle průzkumů krátkozrakost. Jen v Česku trápí zhruba pětinu populace. "Za nárůstem této oční vady stojí hlavně fakt, že...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Novinky ve světě micelárek: dvoufázová voda, nebo micelární gel?
Novinky ve světě micelárek: dvoufázová voda, nebo micelární gel?

Před pár lety si všichni pořizovali micelární vodu, výrobci ale zašli ještě dál. Zázračné micely, které vážou všechny ne... celý článek

Grafton Recruitment Praha
Finance Team Leader (PL, CZ, SK, HU)

Grafton Recruitment Praha
Jihomoravský kraj
nabízený plat: 32 000 - 40 000 Kč

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.