Ženy: jak si zachránit zdraví

  14:00
Co mohou ženy dělat pro to, aby byly zdravé? Zapomenout na plné talíře, hýbat se a navždy odložit cigaretu. Jinak jim hrozí nemoci srdce a cév a zhoubné nádory. Žijte zdravě. Tak se dají shrnout rady lékařů, kteří odpovídali na otázku, co mohou ženy dělat pro to, aby si prodloužily život.

A vyhnuly se tak diagnózám, které je zabíjejí nejčastěji - nemocem srdce a cév a zhoubným nádorům, především karcinomu prsu.

Řečeno konkrétněji: "Nejdůležitější je životní styl. Nekuřte, nepřejídejte se, dostatečně se hýbejte a choďte na preventivní prohlídky," vzkazuje onkolog Luboš Petruželka z pražské Všeobecné fakultní nemocnice.

Mnoho nemocí, málo příčin
Rada internisty téže nemocnice Petra Suchardy, zaměřeného na léčbu obezity, zní víceméně stejně. A shoduje se s nimi i další kolega, kardiolog Vilém Danzig. Jak je to možné?

Nejobávanější nemoci se od sebe sice liší, jenže příčin, které je způsobují, je málo. Třeba obezita. "Ta je už sama o sobě rizikovým faktorem. Obézní člověk má sklon k cukrovce, nemocem srdce a cév, obezita přímo souvisí se vznikem rakoviny," vyjmenovává internista Sucharda.

Obézních je zhruba dvacet procent českých žen. Nedávná britská studie převedla rizika spojená s obezitou do čísel - pokud je čtyřicetiletá žena obézní, navíc ještě kouří, hrozí jí, že si zkrátí život o více než třináct let ve srovnání s nekouřící štíhlejší ženou.

Nebo kouření. To je hodně rizikové právě kvůli němu začíná v posledních letech přibývat žen s rakovinou plic, která byla ještě nedávno mužskou doménou. Kouření navíc rozhodně nezpůsobuje jen rakovinu plic, ale zvyšuje i riziko karcinomu děložního čípku, škodí srdci i cévám.

Co hrozilo v minulosti?
Onemocích srdce a cév se hovoří jako o civilizačních chorobách. Také rakovina je strašákem nové doby, která s sebou přinesla dostatek jídla a méně fyzické námahy.

Byly snad ženy před sto a více lety zdravější? "Tehdy ženy umíraly nejčastěji na infekce. Věku, v němž by jim hrozily nádory, se prostě mnoho z nich nedožilo," říká onkolog Luboš Petruželka.

Na jejich zdraví se podepisovaly i časté porody, těžká fyzická práce a nedostatečná výživa.

Co medicína ženám nabídne v nejbližších letech

* lepší léčbu rakoviny prsu, stále však bude důležité přijít včas
* nové diagnostické metody rakoviny prsu
* nové hormonální preparáty tlumící příznaky klimakteria, měly by mít méně vedlejších účinků než ty dosavadní, které mimo jiné zvyšují riziko onemocnění srdce
* nové druhy hormonální antikoncepce (trendem je snižování obsaženého množství hormonů a náhrada pilulek podkožními tyčinkami a nitroděložními tělísky, jež uvolňují minimum hormonů)
* firmy vyvíjejí preparáty na léčbu obezity, bude však určena zejména lidem s metabolickými poruchami nebo enormně obézním
* nové léky snižující hladinu cholesterolu, nejlepší prevencí však zůstane strava bez zbytečných tuků a dostatek pohybu
* léky na sexuální dysfunkci; firmy vyvíjejí ženskou obdobu viagry, ačkoli není zcela jasné, zda nejde spíše o reklamní trik

Autoři:
  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Jedno ze siamských dvojčat se dočkalo svatby, druhé se vdávat nechtělo

28. března 2024  14:27

Čtyřiatřicetiletá Abby Henselová z USA se vdala už v roce 2021. O sňatku ovšem promluvila až nyní....

Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů

28. března 2024  8:45

Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...

KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti

28. března 2024

Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...