Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Žena se ubrání i mohutnému svalovci, pokud ví, kam mířit

  0:03aktualizováno  0:03
Ženy jsou často přesvědčeny, že při napadení agresorem se nemá cenu bránit, protože jsou slabší a stejně by se neubránily. „To je ale velký mýtus,“ říká Petr Moučka, šéf instruktor sebeobranného systému Sorudo.

Správně cílený úder na slabé útočníkovo místo může fungovat a žena se ubrání. Slabá místa jsou oči, krk a genitálie. | foto: Playtvak.cz

Ženy proto nechtějí ani bojovat a často se bojí, že neefektivní obranou by chlapa ještě víc naštvaly a ještě víc by dostaly.

Fotogalerie

„Útočník si vždy dopředu vybere oběť, která je menší a slabší, takže uvažování většiny žen je logické. Ale možnosti, jak se ubránit, přece jen existují,“ tvrdí Moučka.

„Když se s větším a silnějším protivníkem budete klasicky prát a přetahovat, pravděpodobně opravdu nemáte šanci a snadno vás dostane na zem, což je jeho cílem. Ve střetném boji, kdy se oba chtějí prát, bude také pravděpodobné, že muž je trénovanější, mnohem víc ran už v životě dostal a na rozdíl od vás nějakou bolest vydrží. Vy ovšem ne,“ vysvětluje instruktor.

Útočte na oči, krk a genitálie

Pokud víte, kdy a kam přesně zaútočit, máte naději se ubránit, a je jedno, jak velký a silný útočník je. „Jeho oči, krk a genitálie nebude mít osvaleny víc než ostatní lidé, takže když ty zasáhnete, můžete mít velkou šanci,“ říká Moučka a dodává, že žena se dokáže ubránit i výrazně většímu a silnějšímu protivníkovi. „Jasně že to nejde bez tréninku a bez odhodlání, ale šanci máte,“ myslí si.

Autor:



Nejčtenější

Manželské etudy: Vladimírova zpověď mě překvapila, říká Třeštíková

Dokument o Zuzaně a Vladimírovi Gdovínových z cyklu Heleny Třeštíkové Manželské...

Vladimír Gdovín je duší umělec, bonviván. S manželkou Zuzanou se brali v 80. letech a od té doby je sleduje kamera...

Manželské etudy: Standovi přeji šťastné slepice, říká Třeštíková

Zuzana a Stanislav Čeřovští v cyklu Heleny Třeštíkové Manželské etudy

Jednou z šesti dvojic, která v 80. letech svolila k natáčení časosběrného příběhu o svém životě, jsou Zuzana a její...



Zpověď Vondráčkové: Chtěla jsem tři děti, ale nebylo mi shůry dáno

Zpěvačka Helena Vondráčková

Helena Vondráčková oslaví své jubileum koncertem v O2 Aréně. Dnes už si nehýčká sny a je spokojená, jak věci v životě...

Úžasná proměna: z nenápadné studentky se stala královna plesu

Maturitní ples je obvykle druhou největší událostí v roce i pro Alžbětu

Maturitní ples je největší společenskou akcí za celou střední školu. Proto není radno podceňovat líčení, účes ani výběr...

Ivana Zemanová: Kadeřník a vizážista se hodí, oblečení si vybírám sama

Manželka prezidenta republiky Ivana Zemanová

Jako první dáma mluvila Ivana Zemanová s novináři málo. Kdyby se Miloš Zeman stal znovu prezidentem, chtěla by to...

Další z rubriky

Příběh Dáši: Kamarádka své dítě neustále peskuje, máloco mu dovolí

(Ilustrační snímek)

S Markétou se známe z porodnice. Už od prvních okamžiků jsme si sedly a zůstaly jsme kamarádkami i po návratu domů....

Příběh Dany: Přítel mi dal ultimátum, deset kilo dolů, nebo rozchod

(Ilustrační snímek)

Za tři roky mám dvacet kilo navíc. Přítel je mou tloušťkou znechucený, denně od něj slyším posměšky a narážky na mou...

Pouta i sex se stejným pohlavím. Co se bude v roce 2018 dít v ložnicích?

Lesbické pojetí hranic, u nichž začíná sex, je mnohem pružnější než jejich...

Ať už za to může fakt, že 21. století před několika dny dosáhlo plnoletosti, nebo neustávající trend „50 odstínů“,...

Vínové líčení pro všechny milovníky červené

Vínové líčení pro všechny milovníky červené

Arome.cz Patříte mezi příznivce všech odstínů červené a rádi byste je nosili nejen na rtech, ale i na očích? Nebojte se odvázat a...

Najdete na iDNES.cz