Diskuze
Vědci našli 100 nejzdravějších potravin. Sádlo je v první desítce
Děkujeme za pochopení.
V76o92j95t48a 45A96d55a51m
http://www.bbc.com/future/story/20180126-the-100-most-nutritious-foods
Kompletni seznam vsech 100 zde
J47o27s22e60f 81K57u98b46e11š
Jo, domácí chleba, sádlo se škvarkama a pivo.. Samé zdravé věci... Akorát má po tom pivu člověk chuť na další a další, tak to celé to zdraví zabije množstvím :) Ale na druhou stranu - chrochtá si blahem :D Mimochodem, kdeže je to pivo?????
T84o98m26á60š 44R56o66b46a
Před několika lety jsem si povídal s Hankou Dvorský, známou kaskadérkou, a ta mi říkala: Vůbec nemusíš řešit co jíš. Řeš jen kolik toho jíš a jak často to jíš. Tzn. malé porce a častěji. A k tomu trochu pohybu. A budeš v pohodě. ;-)
A jen tak mimochodem, Hanky tělo by jí i v jejich letech (je už babičkou) závidělo 99 % 20letých.
J28a83r72o85s73l49a75v 94H21e44j98n83a
Vypadá to, že mandle se urodily.
B84l18a29n35k62a 52B48a12u28e67r34o44v12a
Sadlo je zdravejsi, nez vsechny rostlinne oleje. Stale se nam doporucuje jist dietni jidla, ale zapominame, ze tim prichazime o tak dulezity vitamin, ktery je rozpustny pouze v tuku, vitamin D. Ne zbytecne se uz zacina nazyvat hormonem.
K34a37r77e97l 50M68a17r30h40a
Obsah vitamínu D v sádle je zanedbatelný. Slušný obsah má rybí tuk.
Snad leda že by se prasata opalovala měsíce na plném slunci, což jim ovšem v prasečáku moc nehrozí.
M56i72l23o78š 24F15. 48P92e68c47h52a16r
1) Jezte to, co vám chutná; budete psychicky v pohodě.
2) Jezte rozmanitou stravu, neulpívejte na monokultuře.
3) Nepřežírejte se.
Když se k tomu všemu stačíte dostatečně hýbat, můžete se vysmát všem „populárním jídlozdravým výzkumům“ – nejste-li zatíženi dědičnou chorobou, všechny tyhle (z)věrozvěsty s přehledem přežijete.
Nenechme se stresovat „objevy“ (vejce škodí, sádlo škodí, vejce je prospěšné, sádlo je zdravé...) a žijme spokojené životy.
J91o41s71e63f 79Š74á79t40a82v58a
Poslouchejte řeč těla.Tělo vám samo ohlásí co momentálně potřebuje,co mu chybí.Nesnažte se mu vnucovat něco jinýho.Máte chuťna čokoládu,kupte si jí.Máte chuť na chleba se sádlem a cibulí.Dejte si to.Nesnažte si namlouvat že to je nezdravý,že to nesmíte.Tělo vám samo řekne že už má dost,že potřebuje i něco jinýho.
Š19t10ě72p49á98n 89B97i63c21e22r31a
autor bude asi majitel mandlovníkových sadů v Kalifornii.
H14a50n23u31s 92V44á52c97l32a32v
A co takhle pívo? Bohatý to zdroj minerálů a vitamínů!
P22e63t50r97a 62P91o59t88ů17č91k11o11v97á
Hlavně pomnožuje mozkové buňky. S tím sádlem ideální kombinace.
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá
Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef
Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...
Krásu dnes určuje Instagram, za nás byly úpravy tabu, říká Taťána Kuchařová
Premium Před osmnácti lety jí posadili na hlavu ikonickou modrou korunku, letos její triumf v soutěži Miss...
Samoživitelka skončila v nemocnici a čtvrt roku nemohla pracovat
Téměř deset miliard korun – tolik jen za loňský rok poslaly pojišťovny lidem za úrazy, závažná onemocnění či úmrtí. Životní pojištění pomohlo za...