Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Zchlaďte celé tělo: tipy, jak mít v parnu pěkný obličej a vlasy

  14:11aktualizováno  14:11
Jestliže vás z horka bolí oteklé nohy, které se škrtí v botách, vlasy plihnou a nedrží žádný účes, přes napuchlé oči ráno sotva vidíte a únava je znát i z vaší povadlé pleti, je nejvyšší čas se ochladit. Závan svěžesti vám dopřejí citrusy a bylinky, které si navíc poradí s otoky a pokožku zklidní.
Ilustrační foto.

Ilustrační foto. | foto: Isifa

Na obličej

Máte po letních nocích, kdy se kvůli horku převalujete a moc nespíte, váčky pod očima nebo opuchlý obličej?

Je to důsledek zadržování vody. Spěte proto s hlavou mírně podloženou. Ráno opuchlá místa jemně proklepejte, nadbytečná tekutina se vstřebá. Na oči na pár minut přiložte vychlazenou lžičku. Obličej opláchněte studenou vodou, pokožka se zpevní a osvěží.

Kosmetiku uložte do lednice, její nanášení vám bude příjemnější.

Na celé tělo

Otékají vám nohy a bolí tak, že nemůžete vydržet v botách? Na vině je nedostatečné prokrvení.

Léčba mrazem

Zbavit se bolesti kloubů, otoků a zánětů, posílit imunitu můžete díky mrazu. Vyzkoušejte minutový pobyt v tzv. polariu, kde klesá teplota až k minus 160 stupňům Celsia.

Ozdravující účinky spočívají v náhlém ochlazení kůže na 2 až 10 °C, přičemž se bleskově utlumí nervová zakončení a vnímání bolesti. Více na www.kryocentrum.cz

Otoků se zbavíte, když nohám dopřejete studenou koupel. Chladící efekt mají také některé gely proti celulitidě, a tak je nyní využijte i jako letní vzpruhu. Jejich aplikaci spojte s masáží, při které rozproudíte a odstraníte bolestivé otoky.

Nezapomeňte, že přípravek se má roztírat od kotníků směrem k srdci.

Na vlasy

Mastí se vám více vlasy? V tropických vedrech se urychluje tvorba kožního mazu. Navíc tento maz je prospěšný pro kvasinku, jež způsobuje vznik lupů.

Pokožka hlavy svědí, může být zarudlá a tvoří se stroupky. Aby se zklidnila, sprchujte hlavu chladnější vodou. Při fénování si nastavte studený vzduch, prospějete kůži i vlasům.

Vyzkoušet můžete i bylinné koupele z máty, která pocit svědění a napjaté pokožky omezuje.

Autoři:




Nejčtenější

Christina Applegateová (Los Angeles, 27. července 2015)
Preventivně jsem si nechala odstranit vaječníky, přiznala Applegateová

Před devíti lety Christině Applegateové (45) diagnostikovali rakovinu prsu a herečka podstoupila oboustrannou mastektomii. Nyní prozradila, že nedávno si...  celý článek

Maďarský guláš z vepřového masa
Guláš nejen předvolební. Dejte si klasiku z hovězího či vepřového masa

Za několik dnů tu máme volby a s tímto obdobím býval už za dob Rakouska-Uherska spjatý zvyk podávat voličům předvolební guláš uvařený nebo aspoň podávaný...  celý článek

Ilustrační snímek
Naše pocity se promítají na našem zdraví, říká psycholožka Janáčková

Veselá mysl - půl zdraví. Platí to ovšem i naopak. Splíny a smutek na nás působí také. Emoce prostě mají na náš organismus větší vliv, než jsme si ochotni...  celý článek

Ilustrační fotografie
Hubnutí i výkonnější mozek. Proč se vám vyplatí posilovat

Chcete zhubnout a být ve formě? Potom zařaďte do svého programu posilování. Udělá pro vaší postavu i zdraví mnohem více, než si vůbec myslíte.  celý článek

Vínová rtěnka na přehlídce Marca De Vincenza.
Tmavá rtěnka je i pro vás. Zkuste extra lesk i sametově matný vzhled

Rtěnky v tmavých odstínech byly ještě nedávno na přehlídkách i v obchodech spíš výjimka, natož abychom je běžně potkávali na ulici. Během pár let se z nich...  celý článek

Další z rubriky

Různé části obličeje, různé pleťové masky
Multimasking. Jedna pleťová maska nestačí, kombinují se přesně na míru

Pleťové masky jsou pro naši pleť vysušenou letním sluníčkem vítanou vzpruhou. Doba, kdy se používala pouze jedna na celý obličej, je ta tam. Nový trend nabádá...  celý článek

Kosmetické trendy nepřestávají překvapovat. Jako například v případě umělých...
Chloupky v nose jako nový trend. Blogerky se s nimi chlubí

Krása je relativní pojem. Soudě podle některých blogerek, které se zhlédly v ochlupení. Dávají si chloupky na místo, kde je většina z nás rozhodně mít nechce....  celý článek

Rihanna vytvořila vlastní kosmetickou řadu. Podkladové báze, korektory,...
Od džín k make-upu. Rihanna uvedla na trh svoji první kolekci líčidel

Barbadoská kráska se už dávno nevěnuje pouze zpěvu. Patří mezi módní ikony, které udávají trendy, a spolupracuje s předními módními značkami a návrháři. Nyní...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

11 makeup podvodů: Líčení, ve kterém vás jen tak někdo nepozná
11 makeup podvodů: Líčení, ve kterém vás jen tak někdo nepozná

Trocha řasenky, rtěnky, pudru a najednou si říkáte, že vypadáte i jako člověk. Tak toho zkuste někdy nanést trochu víc, ... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.