Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Začíná sezona nachlazení

  12:17aktualizováno  12:17
Proměnlivé počasí letošního září přispívá k častějšímu nachlazení, rýmám a nemocem dýchacích cest.
Rizikovým faktorem nemoci je i například stres a přepracování.

Rizikovým faktorem nemoci je i například stres a přepracování. | foto: Profimedia.cz

Řekla to Martina Havlíčková ze Státního zdravotního ústavu (SZÚ). Naopak Češi se prý prozatím nemusejí obávat epidemie chřipky, jejíž hlavní sezona přichází zpravidla v listopadu nebo prosinci. Jako prevenci nachlazení doporučuje Havlíčková správnou výživu, přísun vitaminů, otužování a vhodné oblékání.

Chřipce se lze bránit včasným očkováním. "Lidé se navracejí z dovolených, děti přicházejí do školy, scházejí se prostě kolektivy a v nich se nemoci rychleji šíří," vysvětlila Havlíčková.

Doba návratů do rizikového prostředí se letos navíc pojí s proměnlivým a spíše chladným a deštivým počasím. "Mezi další faktory ovlivňující vznik nemocí patří stres a přepracování," dodala Havlíčková.

Na přelomu září a října nastane podle Havlíčkové ideální doba pro očkování proti chřipce. Vakcín proti chřipce existuje několik druhů a další jsou ve fázi vývoje. Chřipkový virus je velmi proměnlivý a vakcína se musí každý rok upravovat. Podle odborníků nikdy neexistuje stoprocentní jistota, že očkovaný člověk chřipku nedostane, protože se vždycky může objevit nový typ viru.

Podle autora knihy o chřipce Tomáše Šebka očkování ochrání proti chřipce asi 70 až 90 procent lidí mladších 60 let. U starších lidí je to o něco méně, asi 60 procent. Senioři by se také měli nechat očkovat později než mladší lidé, podle Havlíčkové nejlépe na počátku prosince, protože se u nich protilátky vytvářejí s malým zpožděním.

Vakcína nicméně ochrání pouze proti chřipce, na anginu, rýmu a různá respirační onemocnění platí pravidlo zdravé životosprávy, přísun nejlépe přírodních vitaminů, pohyb a vhodné oblečení do každého počasí.

Autoři: ,




Nejčtenější

Ilustrační fotografie
Hubnutí i výkonnější mozek. Proč se vám vyplatí posilovat

Chcete zhubnout a být ve formě? Potom zařaďte do svého programu posilování. Udělá pro vaší postavu i zdraví mnohem více, než si vůbec myslíte.  celý článek

Gabrielle Unionová (Beverly Hills, 26. února 2017)
Devětkrát jsem potratila. Dítě pořád chci, říká herečka Unionová

Americká herečka Gabrielle Unionová (44) se s manželem Dwaynem Wadem (36) snaží delší dobu o potomka. Devětkrát podstoupila umělé oplodnění, ale pokaždé...  celý článek

Vínová rtěnka na přehlídce Marca De Vincenza.
Tmavá rtěnka je i pro vás. Zkuste extra lesk i sametově matný vzhled

Rtěnky v tmavých odstínech byly ještě nedávno na přehlídkách i v obchodech spíš výjimka, natož abychom je běžně potkávali na ulici. Během pár let se z nich...  celý článek

Kolorovaný snímek rakovinových buněk z elektronového mikroskopu
Osm raných příznaků rakoviny, které byste neměli ignorovat

U velkého počtu nemocných jsou některé nádory objeveny až v pokročilém stádiu. Včasně diagnostikovaná rakovina přitom významně zvyšuje šanci na vyléčení. Které...  celý článek

ilustrační snímek
Tři přesvědčení, která získáme v dětství, a neseme je až do dospělosti

I když si to občas nechceme připouštět, naše dětství mělo nepochybně velký vliv na to, jací lidé se z nás později stali. Podle odborníků v dětství vznikají tři...  celý článek

Další z rubriky

Alkohol (ilustrační foto)
Pět věcí, které způsobí rychlejší opilost. Dlouhý let i vyšší věk

Možná patříte mezi ty, co si myslí, že svou míru alkoholu velmi dobře znají a nestane se jim, že by se opili víc, než je vhodné. Ale jsou situace, kdy obvyklé...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Meditace umí zmírnit deprese, předcházet infarktu i posílit imunitu

Prastará technika pořád funguje a vědci objevují nové a nové důvody, proč nám vlastně meditace prospívá. Nejen že redukuje stres a zlepšuje náladu, prospívá...  celý článek

Kolorovaný snímek rakovinových buněk z elektronového mikroskopu
Osm raných příznaků rakoviny, které byste neměli ignorovat

U velkého počtu nemocných jsou některé nádory objeveny až v pokročilém stádiu. Včasně diagnostikovaná rakovina přitom významně zvyšuje šanci na vyléčení. Které...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

5 tipů, jak pečovat o ombré a nezničit si vlasy
5 tipů, jak pečovat o ombré a nezničit si vlasy

Vlasy vám zdobí čerstvé ombré, jenže co dál? Na hlavě máte teď hned dvě barvy s rozdílnými nároky a obě se hlasitě dožad... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.