Ona

Workoholici často trpí depresemi

Češi podle odborníků zcela neprávem tolerují takzvaný workoholismus. Ve skutečnosti je to stejná závislost jako narkomanie či alkoholismus. "Lidé žijící pouze svou prací nezřídka začnou trpět depresemi," říká psychiatr Marek Radimský.

"Mnohdy léčí se na psychiatrii, a žádnou výhrou tak pro zaměstnavatele nebývají," dodává ředitel brněnské psychiatrické léčebny. 

Workoholik je stále v práci, chrlí množství různých zpráv a jiných produktů, čímž prací zavaluje i další zaměstnance a v podstatě zvyšuje firemní byrokracii, míní lékař.

Zaměstnavatelé by tak měli mít o práci svých podřízených přehled a dbát na vybírání dovolených. Volno je stejně jako abstinence u alkoholiků jediným lékem na chorobnou závislost na práci.

Nehrajte o dovolené "divadýlko"!
Dovolená má však podle doktora Radimského smysl, pokud je minimálně dvoutýdenní a nepřerušovaná. Člověk musí jednou za čas změnit prostředí a věnovat se svým zálibám nebo rodině.

Kromě fyzického a psychického odpočinku může být dovolená vhodným způsobem, jak napravit narušené partnerské vztahy. 

V případě vleklých manželských krizí by však rodiče malých dětí měli společný pobyt na dovolené bedlivě zvážit. Úplně nejhorší je situace, kdy narušený pár hraje před dítětem "divadýlko", že vše je v pořádku.

"Podobná situace je pro dítě velmi stresová. I malé dítě dokáže velmi dobře vycítit, že je okolo něj napjatá atmosféra, že je něco v nepořádku," vysvětlil psychiatr.

Lidé by si také měli dát pozor, aby se příliš aktivní dovolená nezměnila například ve stresovou cestovatelskou štvanici.

I velmi zaměstnaný člověk by si měl připustit, že nikdo není nenahraditelný, a spolehnout se na to, že v jeho nepřítomnosti ho kolegové zastanou.

Navzdory prázdninovým měsícům není čas dovolených na brněnské psychiatrii znát. "Máme plno jako celý rok," uvedl ředitel léčebny. K nemocným totiž v létě přibývají klasičtí "prázdninoví" pacienti, jako jsou lidé s depresí.

Zvláštní kategorií pak jsou pedagogové. Letního období někteří učitelé využívají k léčení psychických problémů a hlavně závislostí.

,