Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Workoholici často trpí depresemi

  1:00aktualizováno  1:00
Češi podle odborníků zcela neprávem tolerují takzvaný workoholismus. Ve skutečnosti je to stejná závislost jako narkomanie či alkoholismus. "Lidé žijící pouze svou prací nezřídka začnou trpět depresemi," říká psychiatr Marek Radimský.

"Mnohdy léčí se na psychiatrii, a žádnou výhrou tak pro zaměstnavatele nebývají," dodává ředitel brněnské psychiatrické léčebny. 

Workoholik je stále v práci, chrlí množství různých zpráv a jiných produktů, čímž prací zavaluje i další zaměstnance a v podstatě zvyšuje firemní byrokracii, míní lékař.

Zaměstnavatelé by tak měli mít o práci svých podřízených přehled a dbát na vybírání dovolených. Volno je stejně jako abstinence u alkoholiků jediným lékem na chorobnou závislost na práci.

Nehrajte o dovolené "divadýlko"!
Dovolená má však podle doktora Radimského smysl, pokud je minimálně dvoutýdenní a nepřerušovaná. Člověk musí jednou za čas změnit prostředí a věnovat se svým zálibám nebo rodině.

Kromě fyzického a psychického odpočinku může být dovolená vhodným způsobem, jak napravit narušené partnerské vztahy. 

V případě vleklých manželských krizí by však rodiče malých dětí měli společný pobyt na dovolené bedlivě zvážit. Úplně nejhorší je situace, kdy narušený pár hraje před dítětem "divadýlko", že vše je v pořádku.

"Podobná situace je pro dítě velmi stresová. I malé dítě dokáže velmi dobře vycítit, že je okolo něj napjatá atmosféra, že je něco v nepořádku," vysvětlil psychiatr.

Lidé by si také měli dát pozor, aby se příliš aktivní dovolená nezměnila například ve stresovou cestovatelskou štvanici.

I velmi zaměstnaný člověk by si měl připustit, že nikdo není nenahraditelný, a spolehnout se na to, že v jeho nepřítomnosti ho kolegové zastanou.

Navzdory prázdninovým měsícům není čas dovolených na brněnské psychiatrii znát. "Máme plno jako celý rok," uvedl ředitel léčebny. K nemocným totiž v létě přibývají klasičtí "prázdninoví" pacienti, jako jsou lidé s depresí.

Zvláštní kategorií pak jsou pedagogové. Letního období někteří učitelé využívají k léčení psychických problémů a hlavně závislostí.

Autoři: ,




Nejčtenější

ilustrační snímek
Tři přesvědčení, která získáme v dětství a neseme je až do dospělosti

I když si to občas nechceme připouštět, naše dětství mělo nepochybně velký vliv na to, jací lidé se z nás později stali. Podle odborníků v dětství vznikají tři...  celý článek

ilustrační snímek
Poradna: Dcera má účes na ježka. Jak reagovat na sexistické poznámky?

Nechala jsem své sedmileté dceři ostříhat vlasy nakrátko a strašně mě překvapila reakce některých lidí z našeho okolí. Nevím vůbec, jak na jejich nemístné...  celý článek

Iva Frühlingová (11. října 2017)
Iva Frühlingová: Každá máma si občas potřebuje odpočinout od dětí

Bývalá modelka a zpěvačka Iva Frühlingová (35) se ukázala po delší době ve společnosti. Rozpovídala se o mateřství na plný úvazek, nové knize a nápadech na...  celý článek

Jane Fondová (Cannes, 17. května 2015)
Představuji si, jak umřu. Smrti se nebojím, říká Jane Fondová

Americká herečka Jane Fondová (79) na svůj věk vypadá neuvěřitelně skvěle a vitálně. Filmová legenda však přiznala, že přemýšlí o smrti. A dodala, že se jí...  celý článek

Ellen DeGeneresová na People's Choice Awards (Los Angeles, 7. ledna 2015)
Měla jsem deprese a navštěvovala jsem terapeuta, přiznala DeGeneresová

Ellen DeGeneresová (59) patří mezi nejúspěšnější ženy Hollywoodu. Má vlastní televizní show, je šťastně zadaná a nebojí se mluvit o své sexuální orientaci....  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Lékařka: Za nárůst očních vad může zírání do počítače a málo aktivit venku

Nejčastější oční vadou na světě je podle průzkumů krátkozrakost. Jen v Česku trápí zhruba pětinu populace. "Za nárůstem této oční vady stojí hlavně fakt, že...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Uši se čistí samy, my to dělat nemusíme. Když už, tak jen jemně

Nahromaděný ušní maz svádí k odstraňování, někdo ho dokonce považuje za znak nedostatečné hygieny. A tak uši čistí víc a víc. Ve skutečnosti tolik pozornosti...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Meditace umí zmírnit deprese, předcházet infarktu i posílit imunitu

Prastará technika pořád funguje a vědci objevují nové a nové důvody, proč nám vlastně meditace prospívá. Nejen že redukuje stres a zlepšuje náladu, prospívá...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

11 makeup podvodů: Líčení, ve kterém vás jen tak někdo nepozná
11 makeup podvodů: Líčení, ve kterém vás jen tak někdo nepozná

Trocha řasenky, rtěnky, pudru a najednou si říkáte, že vypadáte i jako člověk. Tak toho zkuste někdy nanést trochu víc, ... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.