Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Výtvarné umění pomáhá najít duševní zdraví

  15:43aktualizováno  15:43
Ve výtvarném ateliéru arteterapie v Praze 4 najdeme všechno to, co je obvyklé pro dílny adeptů malířství - plátna, barvy, stojany i hotové obrazy, které čekají, až barvy na nich zaschnou. Všichni svěřenci Mariany Štefančikové jsou zde proto, aby jim výtvarné umění pomohlo najít duševní zdraví, které někde na své cestě životem ztratili. Někteří z nich svou odvahu k malování teprve hledají. "Vedu je k tomu, aby byli odvážnější při malbě na papíře, a oni pak získanou odvahu přenášejí do života," říká doktorka Štefančiková.

To, co vykreslí na papíře, je metaforickým obrazem toho, co se odehrává v jejich životě," říká o svých svěřencích s duševními poruchami psycholožka PhDr. Mariana Štefančiková.
 
Zpočátku kreslí většina jejích svěřenců pastelkou. Když udělají nějaký tah chybně, mají tendenci jej vymazat a opravit. "A já tu gumu schovávám a nechci jim ji dát", usmívá se psycholožka. "Říkám jim - víte, ono je to s tím obrázkem stejné, jako s vaším životem. I v něm jsou situace, které byste nejraději vygumovali, ale také to nejde."

Kreslící tak mají dvě možnosti: buď se s danou situací smířit, nebo i chybnou čáru použít k vytvoření něčeho hezkého a dobrého.

Doktorka Štefančiková přispěchá na pomoc i v okamžiku, kdy se kreslíř chystá obraz odložit, protože se nepovedl. "Ten obraz není nepovedený," obhajuje zavrhované dílo, "je jen nedokončený. Podíváme se teď na něj spolu a třeba přijdeme na to, co by se s tím obrázkem dalo udělat, aby dokončený byl."

Poté, co je obraz dokončen, jej psycholožka opět přirovnává k životu. "Ani ten nemůžete odložit, protože je nepovedený a vzít si nějaký nový," usmívá se. "Musíte jej přijmout i s tím, že jsou v něm některé věci nepovedené. A přijde-li někdo, kdo vám poradí, jak na ty nevydařené věci a problémy, může začít život vypadat docela jinak."

Obrázky svěřenců doktorky Štefančikové jsou trvale k vidění v pražské kavárně Na půl cesty poblíž areálu České televize na Kavčích horách.

 

Lidé hledající duševní zdraví mohou své pocity sdělovat i složitějšími výtvarnými technikami.

"V životě, jako i na obrázku, jsou situace, které byste nejraději vygumovali," opakovaně zdůrazňuje svým svěřencům Mariana Štefančiková (vpravo).

Nezasvěcený návštěvník by nepoznal, že vstoupil do ateliéru arteterapie.

Autor:






Nejčtenější

Z Kary Robertsové se stala mořská víla, která má vlastní show, při které...
Z Američanky je profesionální mořská víla. Zbavila se tak mindráků

Američanka strávila přes 400 hodin výrobou kostýmu mořské víly. Díky rybímu ocasu může předvádět speciální podvodní show a splnit si sen. Jako podmořská bytost...  celý článek

ilustrační snímek
Tři přesvědčení, která získáme v dětství a neseme je až do dospělosti

I když si to občas nechceme připouštět, naše dětství mělo nepochybně velký vliv na to, jací lidé se z nás později stali. Podle odborníků v dětství vznikají tři...  celý článek

ilustrační snímek
Poradna: Dcera má účes na ježka. Jak reagovat na sexistické poznámky?

Nechala jsem své sedmileté dceři ostříhat vlasy nakrátko a strašně mě překvapila reakce některých lidí z našeho okolí. Nevím vůbec, jak na jejich nemístné...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Uši se čistí samy, my to dělat nemusíme. Když už, tak jen jemně

Nahromaděný ušní maz svádí k odstraňování, někdo ho dokonce považuje za znak nedostatečné hygieny. A tak uši čistí víc a víc. Ve skutečnosti tolik pozornosti...  celý článek

Ilustrační fotografie
Hubnutí i výkonnější mozek. Proč se vám vyplatí posilovat

Chcete zhubnout a být ve formě? Potom zařaďte do svého programu posilování. Udělá pro vaší postavu i zdraví mnohem více, než si vůbec myslíte.  celý článek

Další z rubriky

(Ilustrační snímek)
Meditace umí zmírnit deprese, předcházet infarktu i posílit imunitu

Prastará technika pořád funguje a vědci objevují nové a nové důvody, proč nám vlastně meditace prospívá. Nejen že redukuje stres a zlepšuje náladu, prospívá...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Máslo nám moc neprospívá, tělo se bez něj obejde, ale chutná nám

„Máslo naše tělo v jídelníčku vůbec nepotřebuje,“ uznává výživová odbornice společnosti STOB Hana Málková a dodává, že ho jíme, protože nám chutná. A tak je to...  celý článek

Břichomluvkyně Darci Lynne Farmerová v show Amerika má talent (Los Angeles, 20....
Břichomluvci nemluví břichem. Tajemství úspěchu je v mozku diváků

Dvanáctiletá vítězka soutěže Amerika má talent znova nadchla svět pro břichomluvectví – prastarou techniku, která ve skutečnosti s břichem nemá nic moc...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

5 tipů, jak pečovat o ombré a nezničit si vlasy
5 tipů, jak pečovat o ombré a nezničit si vlasy

Vlasy vám zdobí čerstvé ombré, jenže co dál? Na hlavě máte teď hned dvě barvy s rozdílnými nároky a obě se hlasitě dožad... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.