Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Vysoká hmotnost ještě neznamená obezitu

  6:00aktualizováno  6:00
To, kolik člověk váží, nemusí mít s obezitou a tloušťkou vůbec nic společného. Hmotnost totiž ovlivňují víc svaly než tuk.
Lidé, kterým se tuk ukládá v oblasti pasu a břicha, jsou více ohroženi obezitou.

Lidé, kterým se tuk ukládá v oblasti pasu a břicha, jsou více ohroženi obezitou. | foto: Profimedia.cz

Začali jste cvičit, ale vaše váha se téměř nehýbe, nebo jste dokonce přibrali? Vypočítali jste si svůj BMI index a jeho hodnota vás vyděsila? To ještě nemusí vůbec nic znamenat! Ačkoli v současné době používají lékaři k určování obezity především BMI index, většina se jich shoduje na tom, že jde o velmi nepřesný způsob měření. Podle něj je totiž lidem, kteří mají hodně svalů, přiřazeno pásmo obezity. Zároveň nezjistí, kolik procent tuku opravdu tvoří tělo toho kterého člověka.

Vědci ale teď vyvinuli 3D scanner, který přesně určí nejen, zda je člověk obézní, ale i jaký podíl tuku je v jeho těle obsažen. BVI scanner (Body Volume Index) v současné době testuje nemocnice v Birminghamu.

Svaly, nebo tuk?
Jeden z těch, na nichž byl BVI scanner testován, je devatenáctiletý závodní veslař Ashley Grager. Měří 188 centimetrů a jeho BMI index je 28. Tato hodnota je uváděna jako hranice obezity. Jenže po měření s BVI scannerem se ukázalo, že ve skutečnosti tvoří jeho tělo jen minimum tuku a jeho vysoká hmotnost je zapříčiněná velkým podílem svalů v těle.

Sportovní trenér Matt Roberts k tomu podotýká: "Svaly váží víc než tuk, proto vysoká hmotnost nemusí mít vůbec nic společného s obezitou. A na druhou stranu můžete vypadat relativně štíhle i přesto, že vaše tělo obsahuje velké procento tuku. To je také důvod, proč už jen málokdo používá dnes k měření pouze index BMI."

Tyto nepřesnosti v měření by měl odstranit právě nový scanner: "V současné době probíhá vyhodnocování sebraných dat a v další fázi výzkumu proběhne testování nejméně dvaceti tisíc osob, abychom dostali relevantní výsledky. Nicméně už teď se ukazuje, že hodnoty z BVI scanneru mají pozitivní vliv na motivaci lidí, kteří chtějí mít svou váhu pod kontrolou," uvedl doktor Asad Rahim zabývající se obezitou a endokrinologií z Birminghamské nemocnice.

Hrušky, nebo jablka?
Lékaři však upozorňují na skutečnost, že není důležité jen to, kolik tuku člověk na těle "nosí", ale i to, kde je tuk uložen. Pokud se vám tuk usazuje na hýždích a stehnech (typ "hruška"), jste na tom lépe než lidé, kteří kteří mají tuk uložený kolem pasu a břicha (typ "jablko"). Výzkumy totiž ukazují, že lidé s tímto typem postavy, jsou při obezitě mnohem více zdravotně ohrožení. Jeví se totiž jako více náchylní například k nemocem oběhového systému nebo cukrovce.

Ačkoli lékaři předpokládají, že význam BMI indexu bude s postupujícím časem klesat právě díky jeho nepřesnosti, rozhodně byste neměli jeho hodnoty podceňovat. Jde o jeden z faktorů, který vás může upozornit na zdravotní ohrožení, které s sebou nadváha nese.

Autoři: ,






Nejčtenější

Martina Formanová
Do mobilu jsem Milošovi nikdy nechodila, říká Martina Formanová

Více než dvacet let žije v Americe, přesto svoji poslední knihu Povídky na tělo situovala spisovatelka Martina Formanová do Česka. „Pořád víc rozumím vztahům...  celý článek

Přírodní oleje jsou báječným kosmetickým pomocníkem. Pokud víme, jak nám mohou...
Jak se vyznat v pleťových olejích? Kokosový na tělo, měsíčkový na tvář

Oleje patří do kosmetické výbavy stejně neodmyslitelně jako třeba pleťové krémy, sprchové gely nebo líčidla. Nejen, že skvěle pomáhají například s odličováním,...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Od hltače po požitkáře. Osm typů jedlíků, aneb jsme to, co jíme?

Jídlo už dávno nemá jen funkci utišení hladu. Žijeme v době, kdy se z vaření stal módní trend. Jíst musíme všichni a stravování podle současných trendů patří k...  celý článek

Zpěvačka Paloma Faith na Britain Q Awards (Londýn, 18. října 2017)
Moje děti budou genderově neutrální, říká zpěvačka Paloma Faith

Loni v prosinci se britská zpěvačka Paloma Faith (36) poprvé stala maminkou. S francouzským partnerem Leymanem Lahcinem (30) by chtěla mít další potomky....  celý článek

Sportovní moderátor ČT Vojtěch Bernatský s rodinou
Vojtěch Bernatský: Starat se o děti a hrát si s nimi je nejvíc

O povolání sportovního moderátora snil Vojtěch Bernatský už v první třídě, komentoval vymyšlené zápasy, zpíval, šaškoval. Sen si splnil už jako student, jen na...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Sporty, které nejvíce prospívají zdraví

Přemýšlíte nad tím, jaký vybrat sport, abyste prospěli vašemu zdraví? Tuto otázku řeší i experti a odpověď není zcela jednoznačná. Do desítky těch nejlepších...  celý článek

Ilustrační fotografie
Jak se udržet fit? Ideální cvičení a jídlo pro každý věk

Tělo ženy v padesáti potřebuje jinou zátěž a jídelníček než ve třiceti. Co vám dřív dělalo dobře, může po deseti letech škodit. Jak tedy zůstat fit ve 30, 40,...  celý článek

Ilustrační fotografie
Pít se musí umět. I v případě vody

Zajistit, aby tělo mělo dostatek tekutin i v létě, není tak snadné, jak se může zdát. Pravidlo, že stačí vypít dva nebo tři litry a máte vystaráno, neplatí...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Proč potřebujete izolepu do kosmetické taštičky
Proč potřebujete izolepu do kosmetické taštičky

Klepe se vám ruka a tekutou linkou si na víčku vytvoříte nepravidelný pruh... co s tím? Pomůže vám obyčejná lepicí páska... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.