Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Vysedáváte dlouho u počítače? Hrozí vám trombóza

  1:00aktualizováno  1:00
Lidé, kteří tráví dlouhé hodiny sezením u počítače, vystavují své zdraví značnému riziku. Hrozí jim totiž, že se jim v krvi vytvoří sraženiny, což může mít fatální důsledky.

Dlouhé sezení bez pauzy může mít vážné následky. Ilustrační foto | foto: Profimedia.cz

Na toto nebezpečí upozorňují novozélandští vědci v časopise Medical Journal. Zjistili, že třetina lidí, kteří byli přijati do nemocnice s hlubokou žilní trombózou, pracovali v kancelářích u počítače.

Hluboká žilní trombóza vznikne tehdy, když se ve vnitřních žilách většinou na nohách, kde špatně proudí krev, vytvoří krevní sraženina. Ta se může odtrhnout a cestovat k srdci, do plic nebo až do mozku.

Projevuje se bolestí dolních končetin, prsou, dušností, může vést k srdečnímu infarktu nebo mozkové mrtvici a nakonec i k smrti.

Tato choroba se začala nejdříve nazývat "syndromem turistické třídy", protože jí byli nejvíce postihováni cestující dálkových letů, kteří seděli dlouhé hodiny v omezeném prostoru letadel bez možnosti protáhnout si nohy.

Novozélandští vědci zkoumali skupinu 62 lidí, kteří byli přijati do nemocnice s krevními sraženinami. Zjistili, že 34 procent z nich vysedává dlouhé hodiny u stolu, a 21 procent byli cestující dálkových letů.

Vědci připouštějí, že toto srovnání trochu kulhá, protože mnohem více lidí tráví dlouhé hodiny u stolu, než cestuje dálkovými lety.

Vedoucí výzkumu Richard Beasley uvedl, že někteří úředníci, u nichž byly zjištěny krevní sraženiny, mají ve zvyku sedět u počítače i 14 hodin denně.

"Někteří z nich sedí tři i čtyři hodiny v kuse, aniž se zvednou od stolu," řekl Beasley, podle něhož se tato choroba objevuje nejčastěji u lidí pracujících v oblasti informační techniky nebo v call-centrech.

Podle řady odborníků nejsou tato zjištění nijak překvapivá. Lidé dnes pracují mnohem déle než dříve. Navíc často ani nechodí na oběd a raději si sní sendvič u počítače, protože čekají například na nějaký e-mail.

"Lidé, kteří pracují v kancelářích se moc nezvedají od stolu a neprocházejí se, jako to dělali dříve," dodává profesor psychologie z univerzity v Lancasteru Cary Cooper.

"Umožňují jim to nové technologie. Mají z toho ale fyzické problémy, protože většinou necvičí a nezajišťují svému tělu dostatečný pohyb. Mají však i problémy psychologické, protože příliš nekomunikují se svými kolegy," poznamenal.

Ve Velké Británii například postihuje hluboká žilní trombóza 100.000 lidí ročně a kolem tisíce jich umírá. V České republice statistika výskytu této nemoci, která je těžko zjistitelná, podle odborníků neexistuje.

Autoři: ,



Nejčtenější

Z oplácané puberťačky fitness ikonou s pekáčem buchet na břiše

Stefanie Macherhammerová

Příběh Stefanie Macherhammerové je důkazem, že i s takzvaně tlustými geny se můžete stát hvězdou sociálních sítí i...

Příběh Emy: Už tři roky jsem doma s dětmi, mateřskou nenávidím

Ilustrační snímek

Mám fajn manžela a dvě krásné děti. Když jsem otěhotněla poprvé, těšila jsem se, jak si budu s děckem užívat, jak budu...



Přecházel jsem tři týdny nachlazení, pak jsem upadl do bezvědomí

Ilustrační fotografie

Tři týdny jsem přecházel nachlazení, pak se mi udělalo špatně, upadl jsem do bezvědomí a zbytek už znám jen z...

První bedýnky jsme skládali v obýváku, říká podnikatelka Jana Bínová

Jana Bínová založila s manželem vlastní firmu na rozvoz bedýnek s farmářskými...

Když před osmi lety zjistila, že v zahraničí si lidé běžně objednávají dovoz zeleniny a dalších farmářských potravin až...

Jak snížit hladinu cukru v krvi? Jezte vlákninu, na smažené zapomeňte

Skvělým zdrojem vlákniny je celozrnné pečivo a zelenina (ilustrační snímek)

Zvýšená hladina cukru v krvi je příčinou řady zdravotních problémů. K udržení krevního cukru ve správných mezích může...

Další z rubriky

Přecházel jsem tři týdny nachlazení, pak jsem upadl do bezvědomí

Ilustrační fotografie

Tři týdny jsem přecházel nachlazení, pak se mi udělalo špatně, upadl jsem do bezvědomí a zbytek už znám jen z...

Australanka shodila za necelý rok 49 kg, aniž by vkročila do fitka

Teresa Venetoulisová ze Sydney shodila 49 kg za 10 měsíců.

Původně štíhlá Teresa Venetoulisová ze Sydney se po dvou dětech projedla k metrákovému tělu a konfekční velikosti 52....

Zhubla 90 kilogramů, dalších sedm vážila převislá kůže. Pomohla operace

Karen před sérií plastických operací

Celý život byla obézní. Teprve po třicítce shodila polovinu své hmotnosti, ale ani pak se necítila nejlíp. Na těle jí...

Jak na plnější rty? Naučte se je vystínovat

Jak na plnější rty? Naučte se je vystínovat

Arome.cz Přetřít rtěnkou a hotovo? Kdepak, jen se nebojte věnovat líčení svých rtů pár minut navrch a použijte k tomu víc než jen...



Najdete na iDNES.cz