Diskuze

Vypnout prsa, hlavu vzhůru. Úspěch asertivity není v naučených frázích

Možná i vy jste už někdy slyšeli rady, jak se chovat asertivně: stůjte si za svým, nenásilně prosazujte své názory, trvejte na svých požadavcích... Jen na slova se ale spoléhat nemůžete. Soustřeďte se především na řeč svého těla, radí psycholog.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

tetek.

1. 3. 2012 13:31
Co takhle se asertivně rozhodnout, že nebudu asertivní.

hh :-P

0 0
možnosti

rendy84

25. 2. 2012 12:40
doma to vse zacina?

pekny nesmysl je snazit se aplikovat nejaka pravidla asertivity na rodinne vztahy

0 0
možnosti

insane maniac

25. 2. 2012 20:00
Re: doma to vse zacina?

Myslíte? Já bych řekla, že na tom něco málo pravdy bude. Základní postoje a názory, jimiž se jako dospělí lidé řídíme, se utváří u dětí do cca šesti let, pak už se to pouze prohlubuje. Myslím si, že rodina je jedním z hlavních činitelů toho, jak se dnes chováme a projevujeme, avšak není jediným :)

0 0
možnosti

KOLDAK

24. 2. 2012 21:00
Já bych vypnul prsa,

ale jak je pak zase proboha zapnu?

0 0
možnosti

nakej_nick

24. 2. 2012 17:55
blabla

zajímalo by mě, jestli třeba někteří Němci taky místo čís říkají kéze.

Nebo jen u nás jsou hlupci, kteří v tom nenajdou rozdíl?

jo a zkuste ouistiti [wí – stí - tí] X http://www.google.cz/search?q=oustiti

0 0
možnosti

nakej_nick

24. 2. 2012 18:02
naučí se tenhle systém někdy hranatou závorku?

Zajímalo by mě, jestli třeba někteří Němci říkají kéze místo čís

Nebo jen u nás jsou hlupci, kteří v tom nenajdou rozdíl?

Jo a zkuste ouistiti (wí - stý -tý) http://www.google.cz/search?q=oustiti

0 0
možnosti

andromedisis

24. 2. 2012 13:51
Miluju tyhle návody :-)

Takže jinými slovy - chovejte se tak, jak požaduje společnost, zaměstnavatelé, nejrůznější návody atd. Staňte se dokonalými roboty. Jenže opak je pravdou - obnovte svoji důvěru, buďte cítící (ne přecitlivělí - to je dětinské), nevinní. Budete-li bojovat, nikdy nevyhrajete, protože každý boj je předem prohraný, protože jde jen o boj sám se sebou. A bojovat se dá celý život. Ano, druzí si k Vám dovolí pouze to, co jim umožníte - jenže bojujete-li sami se sebou, tak jim umožňujete, aby s Vámi bojovali, protože Váš přístup je boj :-)

1 0
možnosti

perthuis

24. 2. 2012 19:16
Re: Miluju tyhle návody :-)

Paráda.Jenže i tohle je z nějaké příručky, viď?

8-o

1 0
možnosti

prettywillow

24. 2. 2012 11:10
nic nejde hned

Jaj, jak mě ale trvalo, než jsem přestala být hadr na podlahu, zkrátka opravdu platí, že druzí si k vám dovolí jen to, co vy jim dovolíte. Dlouho jsem neuměla někomu říct ne a div jsem se nepřetrhla jak v práci, tak v partnerství. Až mě to jednoho dne přestalo bavit, s přítelem, kterému jsem dobrovolně dělala služku a domácí puťku jsem opustila, v práci jsem otravnému kolegovi řekla, že je na čase, aby svou práci, za kterou je placený, začal dělat sám a že už mu s tím nepomůžu, protože mám své práce dost a bylo to. Jen s rodinou a mými nejbližšími mám stále potíže, udělala bych pro ně cokoli, né že by toho někdo z nich využíval, ale někdy ta přání splnit přece jenom nejde a já se stejně dál honím, občas tajím své skutečné pocity, protože je nechci zatěžovat svými problémy, no v téhle oblasti mám asi co dohánět...

0 0
možnosti

SecondWisdom

24. 2. 2012 9:15
Nejhorší

Jsou lidi, kteří toto nastudovali, používají to a myslí si, že jsou asertivní. Pak se dostanete do situace, kdy na vás chrlí tyhle "triky" a nemá to žádný efekt, protože prostě nemají přirozenou autoritu, požadují něco neoprávněně a nebo jde o typ neskutečný otrapa.

0 0
možnosti

dololezec2

24. 2. 2012 8:58
"těžiště postavy udržovat v dolní části těla"

8-o

To se dela jak? napada me leda nabrat svaly na nohou a zhubnout od pasu nahoru...

1 0
možnosti

fitzie

24. 2. 2012 9:09
Re:

musíš přidřepnout. problém je, že pak nebudeš vypadat asertivně ale nasertivně. i s provedeným úkonem :-)

0 0
možnosti

mestax

24. 2. 2012 8:31
Nejlíp by bylo,

kdyby se asertivisti stýkali jen sami mezi sebou a ostatním dali pokoj.

1 0
možnosti

Arny

24. 2. 2012 14:23
Re: Nejlíp by bylo,

To by bylo právě nejhůř. Asertivní lidé jsou ti, kteří nám, mevyspělým můžou ukázat cestu jak prožít vyrovnaný a spokojený život. Asertivního člověka si musíš představit jako moudrého filozofa mluvícího klidným hlasem majícího pochopení pro chyby ostatních lidí. - Opravdu si nepřeješ takovéto lidi v životě? Myslíš, že je lepší, když se vzájemně střetávají například agresivní lidé s pasivními?

0 0
možnosti

kat.s

24. 2. 2012 1:16
No jo

nebudu mluvit o sobě, když mám řísc co si myslím, nebo co chci tak se rozbrečím s tím moc nenadělám. Jak ale s lidmi, které mám ráda, ale  pletou si asertivitu s agresivitou. Nemůžu říct  nic, abych  pak nedostala spršku jízlivosti, nebo útočného jenání, které je prý jen můj pocit,  ale vím, že ostatní to cítí stejně. jen nemají chuť se s dotyčnou dostat do konfliktu, když jí řeknou pravdu a svých pocitech  přitom je to člověk, který má plnou hubu o tom jak všem kolem sebe říká pravdu a pravdu o sobě nenese dobře.

0 0
možnosti

lajika

24. 2. 2012 7:17
Re: No jo

no - oni lidi, co mají hubu plnou "pravdy kterou říkají všem do očí" jsou zhusta hulváti.

A jinak - pokud se nejedná o osobní vztahy, ale třeba o pracovní, tak tam, podle mě, mluvení o pocitech nepatří vůbec. Mluvení o myšlenkách či názorech má pak mnohem pevnější půdu pod nohama. Člověk se hned tak nerozbrečí, když má říct zcela neosobně a racionálně svůj názor na cokoliv. Pokud budete mluvit o lovu velryb z pohledu, co já vím, velrybí populace, ekosystému či ekonomik zemí, které jej provozují, nerozbrečíte se. Aspoň ne snadno. Pokud budete mluvit o lovu velryb z pohledu filmu "zachraňte Williho", pravděpodobně to skončí třesoucím se hláskem.

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

16. dubna 2024

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá

22. dubna 2024

Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...

Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu

17. dubna 2024

Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Původně měly být černé. Jaká tajemství skrývají červené šaty z Pretty Woman

17. dubna 2024

Seriál Kdo by si nepamatoval slavnou scénu z filmu Pretty Woman. Když si prostitutka Vivian (Julia...

Srdeční choroby víc ohrožují abstinenty než příležitostné konzumenty, říká lékař

23. dubna 2024

Premium Aby se pacient mohl uzdravovat, musí dostatečně jíst. V takových případech někdy může mít i dortík...

Žena nepolevuje ve zvětšování rtů, změnit chce i další části obličeje

23. dubna 2024  8:38

V přepočtu téměř šest set tisíc korun už dala šestadvacetiletá Andrea Ivanovová z Bulharska za...

Spolupachatel, nebo oběť? Týrané dítě má obvykle dva rodiče, nejen agresora

23. dubna 2024

Pokud mluvíme o týraných dětech, nelze se vyhnout úvahám o druhém rodiči, který, byl-li přítomen v...

Sex, lepší spánek i jídlo. Sedm tipů, jak ošidit geny a stárnout pomaleji

23. dubna 2024

Na rozdíl od dobrého bordeaux naše tělo s věkem nezraje. Svaly ochabují, přibývají vrásky a bohužel...