Diskuze

Velký slovníček běžeckých pojmů z oblasti vybavení, tréninku i výživy

Setkáváte se často s pojmy, jako je drop, mezipodešev, pronace, fartlek nebo BCAA, a vůbec netušíte o čem je řeč? Připravili jsme pro vás velký slovníček pojmů, který vysvětlí vše podstatné.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
KC

U některých z těchto pojmů vůbec netuším, která bije, a to běhám už asi 25 let, i když tak posledních 12 let jen rekreačně. Běhat jsem začal dávno předtím, než se běhání stalo módním sportem, běhat nejspíše budu i potom, co popularita běhání upadne, ale nikdy jsem v tom nehledal velkou vědu.

Prostě se obléknu tak, aby mi nebylo vedro ani zima, obuju a vyběhnu.

1 0
možnosti