Velká grilovací kuchařka: co jste ještě nikdy negrilovali

  10:54
Když už nemůžete maso ani vidět, vydejte se cestou experimentu. Opékat se totiž dá úplně všechno.
Grilované banány s citronem a limetkou

Grilované banány s citronem a limetkou | foto: Profimedia.cz

Ovocný špíz

Příprava: 20 minut

Pro 4 osoby

* 600 g čerstvého ovoce (jahody, mandarinky, ananas)
* 4 lžíce ovocného likéru nebo destilátu * 1 lžička vanilkového cukru * 4 plody mučenky * šťáva z jednoho citronu * lístky máty na ozdobu

Ananas nakrájíme na menší kousky, větší jahody překrojíme, mandarinky oloupeme a rozkrojíme napříč na poloviny. Likér smícháme s cukrem. Takto připravené ovoce střídavě napichujeme na grilovací jehly, potřeme alkoholovou směsí a grilujeme na mřížce rozpáleného grilu ze všech stran asi 10 minut. Během grilování otáčíme a potíráme. Nakonec ovoce potřeme dužinou mučenky, zakapeme citronovou šťávou, ozdobíme lístky máty a podáváme.

NÁŠ TIP
Ovoce rozložte na alobal, zakapejte alkoholem, posypte lehce třtinovým, vanilkovým nebo i skořicovým cukrem, zabalte a grilujte asi 15 minut.

Grilovaná cibule

Příprava: 20 minut

Pro 4 osoby

* 4 velké červené cibule * 4 lžíce panenského olivového oleje * mořská sůl a hrubě mletý barevný pepř * trocha balzamikového octa k podávání

1. Cibuli oloupeme, nakrájíme na silnější plátky, potřeme olejem, posypeme hrubě mletým pepřem. Vložíme na mřížku rozpáleného grilu a grilujeme po obou stranách do změknutí a zezlátnutí cibule. Během grilování podle potřeby potíráme olejem.

2. Grilovanou cibuli ihned po sejmutí z grilu osolíme, zakápneme zbylým olejem, balzamikovým octem a podáváme jako doplněk ke grilovanému masu.

NÁŠ TIP
Výborný je studený salát z grilované cibule, balzamikového octa, čerstvého oregana nebo petrželky a olivového oleje. Podává se s toasty.

Grilované banány s citronem a limetkou

Příprava:15 minut

Pro 4 osoby

* 4 banány * trocha oleje na potření grilovací mřížky 
* 1 lžíce rumu, šťáva z jednoho citronu * 1 lžíce citronové kůry na jemné nudličky, bio * 1 lžíce limetkové kůry na jemné nudličky, bio * 1–2 lžíce třtinového cukru, špetka skořice

V misce promícháme citronovou a limetkovou kůru z bio citrusů s citronovou šťávou a cukrem. Banány omyjeme, osušíme a podélně i se slupkou rozkrojíme a dužinu potřeme rumem. Položíme je na rozpálenou mřížku grilu potřenou olejem řezem dolů, opečeme a po chvíli otočíme. Dužinu potřeme připravenou směsí z citrusů a ještě pár minut grilujeme. Podáváme zakapané zbylou šťávou a poprášené skořicí.

Toast s plísňovým sýrem, grilovanou hruškou a rukolou

Příprava: 30 minut

Pro 4 osoby

* 2 velké hrušky * 2 lžíce citronové šťávy * 4 větší plátky chleba * 1 stroužek česneku * 150 g sýra s modrou plísní * drcený pepř * 1 lžíce sekaných oříšků * hrst rukoly

1. Hrušky rozčtvrtíme a potřeme je citronovou šťávou. Vložíme na mřížku rozpáleného grilu a grilujeme asi 5–8 minut. Mezitím opečeme na grilu plátky chleba po jedné straně, opečenou stranu potřeme česnekem a poklademe plátky plísňového sýra. Na sýr položíme hrušky, opepříme a posypeme sekanými oříšky. Takto připravené chleby dáme zpět na gril, zakryjeme poklopem a dopečeme při nižší teplotě, dokud se sýr nezačne tavit. 

Grilované citrony

Příprava: 15 minut 

Pro 4 osoby

* 4 citrony * trochu oleje na potření grilovací mřížky
* hrubá mořská sůl

Citrony dobře omyjeme, osušíme a rozkrojíme napříč na poloviny. Předehřejeme si gril, mřížku potřeme lehce olejem. Citrony položíme řezem na mřížku a grilujeme, dokud nejsou krásně zlatohnědé. Grilované citrony posypeme mořskou solí a podáváme jako doplněk k rybám, zelenině nebo masu.

NÁŠ TIP
Rozkrojenou dužinu můžete ke konci grilování potřít libovolným destilátem nebo koňakem a ještě chvíli opékat.

Grilované fíky s ananasem na jehle

Příprava: 20 minut

Pro 4 osoby

* 4 čerstvé fíky * 1 střední ananas * 4 lžíce kvalitního silného černého čaje * 1 lžíce medu

Ananas okrájíme, vyřízneme tuhý střed a dužinu nakrájíme na kousky. Fíky omyjeme, osušíme a nakrájíme na asi 1–1,5cm plátky. Ovoce střídavě napichujeme na grilovací jehly a grilujeme na mřížce rozpáleného grilu asi 8–10 minut. Během grilování lehce potíráme čajem ochuceným medem a otáčíme. Ihned podáváme.

NÁŠ TIP
Čaj můžete trochu osladit třtinovým cukrem a dochutit citronovou šťávou nebo ovoce ke konci grilování lehce posypat třtinovým cukrem.

Sýrový kebab s rajčatovo-cibulovým salátem

Příprava: 24 minut

Pro 4 osoby

* 400 g tvrdého sýra na smažení * 1 lžíce směsi grilovacího koření * hrst usekané pažitky nebo bylinek
* 600 g rajčat * 2 zelené feferonky * 100 g červené cibule * 1 lžíce třtinového cukru * 2 lžíce olivového oleje a bílého vinného octa

Cibuli nakrájíme na kolečka, posypeme cukrem, promícháme a necháme rozležet. Feferonky nakrájíme najemno, rajčata na plátky a přidáme k cibuli. Podle chuti osolíme, opepříme a zalijeme olejem a octem. Sýr nakrájíme na kostky a obalíme v koření, napíchneme na jehly a grilujeme na alobalu potřeném trochou oleje. Jakmile začne měknout, stáhneme ho z grilu, obalíme v bylinkách a podáváme s cibulovým salátem.

Grilovaný česnek

Příprava: 25 minut

Pro 4 osoby

* 4 velké palice česneku * 4 lžíce panenského olivového oleje

Paličky česneku i se slupkami napříč rozpůlíme, na řezu potřeme olejem a grilujeme na mřížce při střední teplotě dozlatova. Během grilování česnek otáčíme a řeznou plochu potíráme olejem. Správně upečený česnek má zlatohnědou barvu a je úplně měkký.

Autoři:
  • Nejčtenější

Špargl jako lahůdka i afrodiziakum. Vše, co jste o něm chtěli vědět

19. dubna 2024

Je to tady, chřestové dobrodružství začíná. Setkat se s ním můžete takřka v každém obchodě, na...

Malinovo-čokoládové dortíčky

Malinovo-čokoládové dortíčky

Střední

45 min

Úspěchem tohoto dezertu je poctivě vychlazená čokoláda.

Brownies se semínky z granátového jablka

Brownies se semínky z granátového jablka

Střední

60 min

Jeden z nejlepších čokoládových dezertů, jehož původ sahá do Ameriky.

Levandulový dort

Levandulový dort

Střední

120 min

Každý, kdo miluje levanduli, bude z tohoto dortu naprosto nadšený.

Růžový chia pudink

Růžový chia pudink

Lehké

45 min

Lahodný a navíc zdravý dezert s malinami.

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Za vytlačení z linky do Brna musí Student Agency zaplatit náhradu 21 milionů

Společnost Student Agency provozující autobusy a vlaky pod označením RegioJet musí zaplatit bývalému konkurentovi 21...