náhledy
Jeden chlebíček můžete nahradit až šedesáti odlehčenými jednohubkami.
Autor: www.stob.cz
Místo bonbonů zkuste kousky různých druhů ovoce.
Autor: www.stob.cz
Omezte příjem energie z alkoholu. Místo tvrdého alkoholu popíjejte suché víno nebo vinný střik nebo víno s dietním tonikem či červené víno s colou light nebo si udělejte nízkokalorickou bowli.
Autor: www.stob.cz
Raději moc sladkostí na Velikonoce nekupujte, budou vás pak svádět k mlsání (ilustrační snímek)
Autor: Profimedia.cz