Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


V Česku přibylo tlouštíků, zjistil průzkum

  16:05aktualizováno  16:05
Více než polovinu dospělých Čechů a Češek trápí nadměrná váha. Podle agentury STEM/MARK mělo loni v Česku nadváhu 35 procent lidí a 17 procent bylo obézních. Počet tlouštíků se navíc neustále zvyšuje. Od roku 2000 přibyla tři procenta lidí, kterým vlastní váha ohrožuje zdraví.
Obezita je po kouření druhou nejčastější příčinou úmrtí, kterou lze ovlivnit. Ilustrační foto.

Obezita je po kouření druhou nejčastější příčinou úmrtí, kterou lze ovlivnit. Ilustrační foto. | foto: Profimedia.cz

PROMĚNA

Výsledky šetření ve středu zveřejnila Česká obezitologická společnost. Výskyt nadváhy a obezity je podle nich nejčastější u lidí starších 45 let. V tomto věku má normální váhu jen 30 procent lidí.

Průměrný obvod pasu dospělého českého občana loni dosáhl 88,3 centimetru. To je o 2,5 centimetru více než v roce 2000. Normální hodnotu, za kterou odborníci považují obvod do 94 centimetrů u mužů a do 80 centimetrů u žen, nepřekročilo v loňském roce 52 procent mužů a 42 procent žen.

Riziko nadváhy v dospělosti podle ředitele Endokrinologického ústavu Vojtěcha Hainera stoupá s výskytem nadměrné hmotnosti v dětském věku. Tři čtvrtiny respondentů, kteří byli obézní v dětství, trpí nadměrnou váhou i v dospělém věku.

Sedmdesátiprocentní "šanci" mít nadváhu získá člověk, jehož oba rodiče trpěli stejným problémem. Pokud byl při těle pouze jeden z nich, je tato šance o deset procent nižší. Ve váhově přiměřené rodině klesá riziko tloušťky na 46 procent.

Příčinou růstu nadváhy je nepoměr mezi energetickým příjmem a výdejem. Hainer uvedl, že velká část populace je geneticky vybavena tak, že nedokáže bez tloustnutí zvládnout nadbytečný přísun jídla.

Pro zeštíhlení populace je třeba změnit celý životní styl. Týká se to nejen jídelních zvyklosti a zvýšení pohybu. Je třeba také změnit okolní prostředí, které nabídkou potravin a usnadňováním pohybu rozvoj obezity podporuje.

Tloušťka zvyšuje riziko smrtelných onemocnění
Obezita je po kouření druhou nejčastější příčinou úmrtí, kterou lze ovlivnit. Podle šéfky České obezitologické společnosti Marie Kunešové obezita i nadváha výrazně ovlivňují výskyt zdravotních komplikací.

Pouhá nadváha zvyšuje riziko nemocí srdce a cév více než třikrát, vzniku cukrovky dvaapůlkrát a onemocnění kloubů a páteře dvakrát. Obézní lidé se s kardiovaskulárními nemocemi potýkají pětkrát častěji, sedmkrát více jim hrozí cukrovka a trojnásobně si zvyšují riziko, že budou mít problémy s páteří.

Svou váhu by měli sledovat hlavně ti, jimž se tuk ukládá kolem pasu nebo mají v rodině cukrovku. Za obézní označují odborníci osoby, které mají index tělesné hmotnosti (BMI) vyšší než 30. Nadváhou trpí lidé s BMI od 25 do 29,9.

BMI se vypočítává z poměru váhy a výšky člověka. Například žena vysoká 165 centimetrů má BMI 25, tedy počínající nadváhu, když váží 70 kilogramů. BMI 30, kde začíná obezita, dosáhne při váze 82 kilogramů. Muž s výškou 175 centimetrů hranice obezity dosáhne při váze 92 kilogramů.

Autoři: ,



Nejčtenější

Manžel i dcera se zabili, Heleně zůstala vnoučata. Mise jim pomohla

Ráchel a paní Helena

O pomoc pro svou babičku napsala tentokrát do televizního pořadu Mise Nový domov teprve šestnáctiletá Ráchel. Její...

Klidně bych kvůli roli přibrala i dvacet kilo, přemýšlí Bára Poláková

Barbora Poláková

Herečka a zpěvačka Barbora Poláková se kvůli klipu k jedné z písniček připravované desky ostříhala. Krátkovlasou...



Některé pomůcky pro děti zpomalují jejich vývoj, raději se jim vyhněte

Vibrační i normální lehátka dítě na chvíli zbaví, ale neumožňují mu volný pohyb...

Rodiče jsou ochotni do nejrůznějších hraček, potřeb a dalších věcí pro své ratolesti investovat neuvěřitelné částky....

Koupelna bez teplé vody a všude zima. Mise pomohla tátovi s malým synem

Julián s Matyáškem si během rekonstrukce bytu užívali v Mikulově.

Svého drogového období Julián (29) lituje. Jenže nezůstalo bez následků, ze vztahu s přítelkyní se narodil syn Matyáš,...

Příběh Aleny: Nastěhoval se k nám švagr, manžel to neřeší, já zuřím

(ilustrační snímek)

Před pár týdny jsme poskytli na pár dní azyl bratrovi manžela. Žena ho vyhodila a neměl rychle kam jít. Z dočasného...



Další z rubriky

Pít se musí umět. I v případě vody

Ilustrační fotografie

Zajistit, aby tělo mělo dostatek tekutin i v létě, není tak snadné, jak se může zdát. Pravidlo, že stačí vypít dva nebo...

Jezte podle hodinek. Biorytmy můžou ovlivnit hubnutí i trávení

(Ilustrační foto)

Náš denní rytmus a rozvržení jídel můžou být důležitější než počet kalorií, které přijmeme. Promítnou se do...

Zhubnout se dá i tancem. Který je ten pravý pro vás?

Stejně jako loni i letos slibuje festival Colores Flamencos hvězdy světových...

Chcete zhubnout, ale raději než v tělocvičně se vidíte na večírku? Zkuste spojit příjemné s užitečným a začněte tančit....

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!



Najdete na iDNES.cz