Ultramaraton
Pokus o rekord: uběhne Scott Jurek 3500 kilometrů za 42 dnů?
Jak to vypadá, když se legenda světového ultratrailu rozhodne důstojně zakončit svou běžeckou...
Trekové hole odlehčí kolenům. Představujeme vám ty nejlehčí na světě
Bolest kolen, únava svalů a zhoršená stabilita. To jsou tři hlavní důvody, proč při chůzi i běhu v...
TEST: Bezedný batoh s chytrými kapsami na turistiku i běhání
Běžecký batoh je společník, který může sloužit různým účelům. A podle toho se také mění jeho...
TEST: Oblečení Dynafit. Skvělé, ale pekelně drahé věci na běhání
Běžecké oblečení patří mezi tu část výbavy, která se v různých podmínkách výrazně liší. Běháte-li...
TEST: Hole Black Diamond s povedeným madlem se hodí do sucha i vlhka
Na trekových holích do hor nás zajímá především nízká váha, vysoká tuhost a maximální skladnost....
Novinky ze světa: Garmin měří tep ze zápěstí a rekord v oběhnutí světa
Garmin včera představil inovovaný model GPS sporttesteru integrovaným měřením tepu. Kevin Carr sám...
TEST: Skyrunningové kočičí drapáky Dynafit Feline SL
Horské závody jsou náročné i na výběr bot. V nižších polohách na vás budou čekat kluzké kořeny a...
Mistrovství české republiky ve SkyMarathonu pro Lichého a Strakovou
První květnový víkend se nesl ve znamení maratonů. Zatímco silniční chrti létali po pražských...
Nevstoupíš dvakrát do stejné řeky: 100 miles of Istria
Navzdory citátu jsem do téže řeky vstoupil. A rád. Tak hezký, přátelský a skvěle organizovaný...
ROZHOVOR: Při takových závodech vám vlci nedovolí zastavit, říká Francke
Běh v minus 50 stupních není adrenalin pro každého. Honza Francke se na extrémní závod Yukon...
Pět tipů, jak vyzrát na maratonskou zeď
Poznáte ji, jakmile do ní narazíte. Nohy z olova, mžitky před očima, ruce padají ke kolenům a před...
TEST: Ultralehké skládací hole Leki Micro Trail chytnete a nepustíte
Batohům i bundám na horský běh jsme se už věnovali, teď přišla řada na trekové hole, neocenitelného...
Lehké, odolné i objemné. Camelbak představil nové běžecké vesty
Americká značka Camelbak se do dějin zapsala v roce 1988, kdy přišla na trh s revoluční novinkou,...
Novinka pro milovníky vysokých hor: Salomon X ALP
S tím, jak se běžecké obchody plní jarním zbožím, jsme dočkali několika velmi zajímavých novinek v...
REPORTÁŽ: Bolest, krev a test psychiky, to je 24 hodin na páse
Když jste obědvali, oni běželi. Když jste šli večer spát, oni běželi. Ráno jste se probudili a oni...
Vybíráme z termínovky: Trailové závody 2015, které stojí za to
Nové závody rostou jako houby po dešti a zorientovat se v bobtnající termínovce začíná být...
Divoká jízda s příchutí bronzu na rozpáleném Novém Zélandu
„Run with Wild Things!“ Tak zve své účastníky padesátikilometrový trailový závod „James“ Stempede...
Radka Brunnera Bechtěrev nezastavil. Vítězí v běhu na 100 kilometrů
Jen tak se nevzdává. Přestože se mu do rozjeté kariéry běžce postavila Bechtěrevova nemoc, zvedl se...
Svébytná biografie ultramaratonce Dana Orálka. Čtení i pro ty, kteří neběhají
Občas je útěšné číst, že i ti nejlepší z nejlepších dělají školácké chyby. A že špičkový atlet a...
Nezmar UltraSkyMarathon: doběhl jsem devatenáctý, ale nevím, zda příští rok znovu
Nezmar byl zatím to nejtěžší, jak fyzicky, tak psychicky, co jsem zatím běžel. Původně jsem ho v...
Sníh, řetězy, adrenalin aneb jak jsem nedoběhla "nejúžasnější závod světa"
Není tomu tak dávno, co jsem vůbec neměla tušení, že existuje něco jako skyrunning. Když se mi...
Jen tři minuty spánku, v hlavě a nohách masakr, taková byla B7
Mám za sebou víkend, o kterém se v běžeckých kruzích diskutovalo zatraceně dlouho. Řeč je o...
Když usínáte za chůze a nemůžete pít. Zpověď ultramaratonce Orálka
Dan Orálek je už vlastně běžecká ikona. Pro mnohé šílenec, který se nebojí postavit na start...
Dieta, která vás může nakopnout k super výkonu
Pro vytrvalostní trénink je velmi důležité hospodaření s energií. Většina sportovců, ať se jedná o...
TEST: Inov-8 race ultra 290, stvořena pro dlouhé běhy přírodou
Za poslední tři roky si Inov-8 dokázal na českých horách a lesích vybudovat nezvykle silnou pozici...
Beskydský masakr: jak jsem zvládl třetí ročník Salomon Slezského maratonu
Když jsem se vloni přihlásil na druhý ročník slezského maratonu, neměl jsem ani tak moc natrénováno...
Hanka: zkusila jsem překonat sama sebe, tedy hranici 66 kilometrů
Přiznávám, že během řeším také neutěšený chaos v mé hlavě, který se mi tam za poslední roky...
VIDEO: Bylo to utrpení, říká Klára Rampírová o šampionátu ve skyrunningu
Chamonix ve Francii se stalo dějištěm Mistrovství světa ve skyrunningu. Jak ho absolvovala jedna z...
Za zkušeností jsem běžel na dno, aneb moje Jizerské Ultrapeklo
Tenhle ultra-trail byl můj první. Okořenilo ho vedro a to drsné vedro. Navíc jsem porušil zásadní...
Goral Marathon: Ultramaraton prostě bolí
Všichni jsme věční běžci začátečníci a neustále se máme čemu učit, anebo posouvat naše výkony. Rád...
Ukázka: Jak běžecké nadšení Christophera MacDougalla nakazilo celý svět
Kniha Zrozeni k běhu (v originále Born to run) se stala biblí běžců po celém světě. Označení je to...
ŠUTR54 je fenomén. A také nejkrásnější trailový závod v Praze
Naše matička stověžatá není jen plackou plnou betonu, kočičích hlav a rovinatých asfaltových...
Perun SkyMarathon: ten nejcennější kov je ze dřeva
Převýšením a povahou terénu byl Hyundai Perun SkyMarathon nejtěžším horským maratonem v Česku a...
Hvězda Rungo.cz Jakub: Ten blázen z Boubína budu já
Běžecký sen si prý zčásti splnil absolvováním maratonu, dál by rád pokračoval ultra-závodem. Jinak...
Chyby, které při ultramaratonu nesmíte udělat
Špatná příprava před startem a podcenění stravy při závodu. Seznamte se s chybami závodníka při...
Poradny
Ptáte se gynekologa
Beru antikoncepci poprvé, po sexu jsem krvácela, řeknete mi... Vstoupit do poradny
Ptáte se lékárníka
Dobrý den, prosím Vás může se meduňkový čaj pít pravidelně? Vstoupit do poradny
Ptáte se onkologa
Jak dalece jsou ohroženy moje dvě vnoučata dědičností leukemie... Vstoupit do poradny