Sedí vám odhad času na závody? Po prvním běhu s 620 mi to odhadlo čas na 1/2 maraton 1:51, tak jsem si řikal, že se to časem asi srovná, jenže po půl roce běhání přibyly 2 minuty. Můj osobák je 2:09 a poslední jsem měl 2:30, takže to je hooodně vzdálené od reality.

Podobně mi připadá jen na okrasu čas na zotavení. Ve vedru (a vyšší tepovce) mi po 5km volným tempem ukazuje skoro 2 dny, ale v chladnu mi po 15km ukazuje 1 den. Připadá mi, že to bere jen podle tepovky a vůbec nezohledňuje délku tréninku.

Viem že to sem práve nepatrí, ale aj tak sa opýtam :) Používam Garmin FR410 a rozmýšľam nad FR230 alebo Suunto A2S. Používané by boli prevažne na beh, bicykel (cestný aj MTB), inline. Cenovo sa dajú kúpiť za rovnakú cenu. Ktoré by ste mi doporučili ? Ambit3 nechcem, vyhovuje mi ANT+, nakoľko mám snímače. Vďaka za každé info

Garmin je dnes v oblasti sportovnich hodinek nejdal. Nevahal bych... Pokud ale nejste stale rozhodnuty, tak si oboje hodinky pujccte na vyzkouseni a nebo si je alespon vezmete nazivo do ruky. Myslim, ze ve specializovanych prodejnach, jako je napr. gpscentrum.cz to umi nabidnout.

Existují nějaké kvalifikované testy, jaká je přesnost zjištěných hodnot, jako je VO2max, laktátový práh, vertikální poměr atd.

BTW: Laktátovým prahem je myšlen anaerobní práh?

Laktátový práh a anaerobní práh jsou dvě různé hodnoty. Spíše nic jako anaerobní práh vlastně neexistuje. Pleteš si to s anaerobní zónou, kde přechod mezi aerobní a anaerobní zónou je pozvolný a určitě ne prahový.

Laktátovým prahem je myšlena rychlost, při které je do krve vyplaveno natolik velké množství kyseliny mléčné, že tělo již ztrácí schopnost propustnosti kyslíku v krvi a při vyšší rychlosti už není schopno dodat potřebné množství kyslíku, takže se začneš zadýchávat až nakonec musíš zpomalit. Z logiky věci se laktátový práh nachází někde v anaerobní zóně (nebo za).

Jinač kyselina mléčná není nežádoucí (jak je zmíněno v článku). Bez kyseliny mléčné by člověk nebyl schopen ujít ani krok.

No a odpověď na tvoji původní otázky by mě taky zajímala Ale můj osobní tip je 90% (pro VO2max a laktátový práh). U vertikálního poměru očekávám přesnost ještě větší.

Napsat: "Forerunner 630 navazuje na již zavedenou šestistovkou řadu a díky tomu najdete i zde funkce, které právě ji charakterizovaly." a pak si stěžovat na dotykový displej, který právě jedním ze zásadních charakterů téhle řady....

Jak jsem v článku psal, prostě jsem tomuto typu ovládání u hodinek nepřišel na chuť a je to spíše otázka osobního vkusu.

Jinak ale nevidím důvod, proč by někdo nemohl kritizovat jakýkoliv zásadní charakter kteréhokoliv zařízení :)

Garmin 630 jsem si koupil v polovině listopadu a za ty dva měsíce musím říci - úžasné. Před tím jsem měl 610 a ještě před tím 210. Garmin mi přirostl k srdci. Za mne tedy spokojenost I když...jednu nevýhodu tu vidím - hned po běhu budete chtít co nejdříve k PC, prozkoumat, jak Vám to běželo

A když jedete na chatu a zapomenete si USB stick, tak musíte celý víkend trpět, až přijedete domů. Mám 610 a zatím jsem si myslel, že mi to stačí, ale tohle vypadá naprosto dokonale. Pro nás analytiky úplně ideální věc :)