Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Neodkládejte děti k televizi, může jim poškodit mozek, varují vědci

  0:24aktualizováno  0:24
Děti by neměly vysedávat před televizí. Jejich vývoji to neprospívá, varují vědci. Rodiče přesto stále nevědí, kolik času dítěti dovolit a kdy už jim místo obrazovky nabídnout raději něco jiného. Zeptali jsme se proto psychologa na konkrétní čísla ke každé věkové skupině.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek

Batolata

Existují už i pořady zaměřené na děti mladší dvou let, zatímco jedni rodiče je opěvují, jiní se děsí nad tím, že vyroste generace závislá na pohyblivých obrázcích. „Podle mě je u dětí mladších dvou let televize v pořádku, pokud nenahrazuje přímý kontakt s rodičem a je pouze jednou z nabídek zábavy. Čas by neměl přesáhnout půl hodiny a určitě nemusí jít o pravidelnou aktivitu. Během pár minut u televize si rodič odpočine a dítěti to určitě nijak neublíží, jen doporučuji volit vhodný program, může jít i o dětské písničky,“ říká psycholog Jan Kulhánek z Psychoterapie Anděl.

Předškolní děti

Co na to maminky

Necháváte své děti sledovat televizi? Na eMimino.cz rodiče diskutují, od kdy se má dítě dívat na televizi.

Vědci nabádají rodiče, aby předškolní a školní děti neodkládali k televizi. Podle nedávného průzkumu montrealské univerzity jsou pro batolata „magickou hranicí“ 2 hodiny a 52 minut.

Do dlouhodobého výzkumu dětského vývoje je zapojeno 1 997 chlapců a děvčat ve věku dvou a půl roku, jejichž rodiče v rámci studie přesně popisují dobu strávenou sledováním televize a dalšími aktivitami. Děti jsou také testovány v několika různých oblastech. Podle členky výzkumného týmu, profesorky Lindy Pagani, je se sledováním delším než tři hodiny spojena menší slovní zásoba, horší matematické dovednosti a menší schopnost soustředit se ve školce.

Podle kanadských vědců se takové děti dokonce častěji stávaly oběťmi konfliktů, včetně těch fyzických a souvisejících se šikanou. To vše pro ně dohromady znamená obtíže v budoucí školní docházce i společenském životě, popisuje ve studii britský list The Telegraph. Vědci proto doporučují maximálně dvě hodiny televize pro předškolní děti denně, ideální je s dítětem během sledování komunikovat a využívat televizi spíš jako součást společné aktivity.

Dopřejte dětem raději kvalitní a kreativní hračky

Neni třeba ani utratit mnoho peněz, stačí se inspirovat a chytře vybírat.

Psycholog Jan Kulhánek doporučuje u předškolních dětí maximálně 1 hodinu před obrazovkou denně. Rodičům kromě toho radí, aby na sledování televize byl vyhrazen určitý krátký čas denně (třeba starý dobrý večerníček nebo dnes raníček), aby se neměnil program dítěte. „Nejlepší je děti k televizi neodkládat, rodiče musí prostě počítat s tím, že děti zejména v předškolním věku potřebují naší pozornost a televize ji nenahradí. Pak je snadné dětem dovolit jen časově omezené sledování pohádek,“ vysvětluje psycholog.

Školáci

A co starší děti? Ani u těch by se to s časem před obrazovkou nemělo přehánět, podle výsledků výzkumu japonských vědců totiž může způsobovat nevratné změny ve struktuře mozku. Studie Tohoko univerzity o 276 účastnících ve věku od 5 do 18 let zkoumala mozek dětí pomocí magnetické rezonance, s delším sledováním se pojila vyšší hustotu šedé mozkové hmoty v oblasti mozku, kde „překáží“. Podle vědců zatím není jasné, jestli je to přímo efekt televize, nebo důsledek nedostatku jiných aktivit jako čtení nebo hraní s kamarády. Jsou si ale jistí tím, že dlouhodobě televize pro mozek není přínosná.

„Oproti například hře na hudební nástroj se totiž sledování televize nepostupuje na vyšší úrovně dovedností, nezrychluje nás a nenutí kombinovat znalosti či dovednosti,“ uvedli japonští vědci z města Sendai pro list DailyMail.

Technologie nikdy nenahradí lásku, připomíná dojemný spot: 

Puberťáci

Podle aktuálního průzkumu společnosti Axocom mezi mladými ve věku 16 až 24 let 90 % mladých sleduje televizi denně.  Zajímají se zejména o hudbu, seriály a dění mezi bohatými a slavnými.

„Bylo až překvapující, kolik lidí ve věku od 16 do 24 let sleduje například seriál Ordinace v růžové zahradě. Devadesát procent dotázaných ví, co se v těchto seriálech průběžně děje, a znají také program stanice MTV,“ komentovala výsledky průzkumu ředitelka mediální společnosti Axocom Erika Luzsicza. Čtyři hodiny a více přitom stráví podle průzkumu u televize 15 procent dotázaných.

„Dvě hodiny denně u televize je asi jeden film nebo dva díly seriálu. Není to zdraví škodlivé, ale ideální to také není. Čtyři hodiny denně je už moc. Jedná se o pasivní zábavu bez nějakého přínosu, snad jen, že pak může o seriálech dítě konverzovat s vrstevníky. Při této intenzitě sledování ale hrozí podobné problémy jako při sezení u počítače po dobu 4 hodin: riziko obezity, bolesti hlavy a zad, neadekvátní zátěž pro oči (více si přečtěte zde). Na psychické rovině jde o prožitý stres, který nemá vybití a může vézt k depresivním náladám, poruchám pozornosti, výbušnému jednání i výkyvům nálady,“ varuje psycholog rodiče pubertálních chlapců a děvčat. 

Autor: pro iDNES.cz



Nejčtenější

Soutěž Léto v plavkách: hlasujte pro vítěze druhého kola!

Léto v plavkách - Kos

Plavky jsou pro nás nepostradatelnou součástí léta. Na pláži u moře, u rybníka i na koupališti, ale i při opalování na...

Potraviny, které byste rozhodně neměli omývat před vařením

Ilustrační snímek

Takřka každý ví, že si má před jídlem umýt ovoce či zeleninu. Možná vás však překvapí, že jsou potraviny, které byste...



Dress code nemusí být v létě peklo. Pět tipů, jak na něj vyzrát

Výrazné kousky a doplňky mají na pracovišti stopku. Zbytečně by odváděly...

Formální oblečení může být pro někoho v parném horku jako noční můra. Dlouhé rukávy a upnutá sukně můžou rapidně...

Příběh Luboše: Přítelkyně mě sprostě využila

Ilustrační snímek

Před pár lety jsem se zamiloval. Byla krásná, milá a měla dítě. Brzy se z nás stala rodina. Já vydělával peníze,...

K životu nepotřebujete spoustu oblečení, říká Kamila Boudová

Kamila Boudová, módní designérka

Vždycky ji zajímala móda. Kamila Boudová vystudovala oděvní design, pak působila v zahraničních firmách, pro které šili...

Další z rubriky

Tři věci, které byste měli stihnout do konce léta

Ilustrační fotografie

Proč? Protože k létu prostě patří a jindy na ně není čas. A protože jsou obyčejné a banální a možná i trochu retro,...

Čekám miminko a chci pro něj lepší start, než jsem měla já, říká Radka

Těhotenství (ilustrační foto)

Radka otěhotněla do nepříznivých podmínek a neumí si se situací poradit. Díky včasné pomoci a podpoře se však bez...

Co dělat, když máte doma puberťáka? Nesnažte se přelstít přírodní zákony

puberta matka dcera

Ještě nedávno jste měli doma malého parťáka, kterého bylo snadné pochopit i milovat. Najednou s vámi žije podivné...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!



Najdete na iDNES.cz