Cílem milování není orgasmus, ale kontakt a láska, říká učitelka intimity

  0:07
Ženy si často stěžují, že se jich partner neumí správně dotýkat, ale samy nevědí, jak své tělo potěšit, jak ho otevřít a zažít radostné pocity, říká Denisa Říha Palečková, která ve svých kurzech učí ženy prožívat své tělo, vnímat své pocity a neskrývat emoce.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Fotolia

Tantře jste se před více než dvaceti lety začala v Česku věnovat mezi prvními. Co vůbec tantra je a jak jste se k ní dostala?
Tantra je indické slovo a znamená duchovní probuzení a osobní rozvoj. Tantrická masáž, jak ji známe v Evropě, ovšem s indickým základem nemá mnoho společného. Jejím zakladatelem je Němec Andro, který se celý svůj život zajímal o tělo, doteky, masáže. V osmdesátých letech minulého století vymýšlel dárek pro svou tehdejší partnerku. Chtěl ji uctít dotykem, udělal jí tedy speciální masáž. Zjistil, že má obrovský přesah, že tím vlastně uctil celou její bytost. Začal svoje umění rozvíjet i vyučovat. Profesní výcvik jsem u něj absolvovala v roce 2003.

Denisa Říha Palečková

Pokud vím, vaše seznámení s tantrou ovšem proběhlo už mnohem dříve.
Přesně tak, v roce 1997, kdy jsem prožívala svůj první dlouhodobý vztah. Můj intimní život s tehdejším partnerem nebyl špatný, stále jsem však přemýšlela nad tím, zda by nemohl být ještě o něco lepší. Oba jsme tehdy absolvovali kurz anglického učitele Johna Hawkena, jehož výcvik byl kombinací psychologie, terapie, šamanismu, práce s tělem a sexualitou. Rozhodla jsem se tématu intenzivně věnovat a v roce 2005 jsem začala vést kurzy umění dotyku a celostní smyslné i intimní masáže. Musím ovšem zdůraznit, že při našich masážích nejde jen o práci s tělem, ale i s duší a emocemi.

V čem je tedy vaše masáž jiná než ostatní druhy masáží?
Naše masáž má obrovský potenciál uzdravování nezpracovaných životních témat. Aktivuje se při ní vše, co jsme v životě prožili - na duchovní i fyzické úrovni. Lidé se dnes sebe málo dotýkají, přitom dotyk je pro náš citový život naprosto zásadní. Ženy si často stěžují, že se jich partner neumí správně dotýkat, ale samy nevědí, jak své tělo potěšit, jak ho otevřít a zažít radostné pocity. Neznají své tělo, neumí ho vnímat. Už od dospívání se dnes dívky učí dívat na své tělo zvenčí. Neprožívají samy sebe, ale řeší, zda jsou dost hezké pro okolí, zda se ostatním líbí. Lidi v našich kurzech učíme prožívat své tělo, vnímat své pocity, neskrývat emoce.

Spontánnost, překvapení a vaše potěšení

Co muži opravdu chtějí v sexu

ilustrační snímek

Ale nedochází pak k přeceňování role sexuality?
Dnes je na muže i ženy vyvíjen obrovský tlak, aby měli sex ve formě výkonu. Řadu lidí to vede k mylnému dojmu, že všichni okolo mají vášnivý sex s mnoha orgasmy, jen oni nejspíš dělají něco špatně. Jenže po letech společného soužití nemůže nikdo horkou vášnivou sexualitu ve vztahu očekávat a může být velmi vyčerpávající se za ní hnát a neustále z toho důvodu zkoušet něco nového. Učíme lidi, že cílem milování není orgasmus, ale kontakt a láska. Důležité je užívat si vzájemnou vědomou přítomnost, nehnat se za každou cenu za vzrušením a vyvrcholením.

Chápu, že toto může naplňovat ženu. Ale jak se s tímto přístupem smiřují muži?
Každý muž ví, že může ejakulovat bez výrazného prožitku. Málokterý ale ví, že může i bez ejakulace prožít krásný, naplňující pocit vyvrcholení v celém těle. Zásadní dovednost, kterou by si měl každý muž osvojit, je zacházet s předčasnou ejakulací. Musí se naučit, jak pustit do svého těla vzrušení a udržovat ho v něm tak dlouho, jak bude chtít, aby pohlavní akt neskončil dřív, než chtěla jeho partnerka a vlastně i on sám. Partnerský život tím může výrazně získat na kvalitě. Oba si pak musí uvědomit, že ženské tělo potřebuje víc času. U muže je náběh vzrušení rychlejší a také rychleji opadne, u ženy dlouho nabíhá a pomalu odeznívá.

Zkusili jsme za vás

Tantrická masáž mi přinesla uvolnění i vzrušení

Tantrická masáž - peříčko

To by se měli kluci dozvědět už v pubertě!
Jenže smysluplná sexuální výchova u nás chybí. Kde se kluk dozví, jak se má dívky správně dotýkat? Že jí nemá sahat hned na pohlaví? Že jemu je to sice příjemné, ale ženské tělo je jinak nastavené? Stejně jako informace nám chybí i zdravý model. Kolik lidí může říct, že jeho rodiče žijí šťastně a harmonicky? Když tuto otázku položím v kurzu, většinou se zvedne maximálně pět rukou ze sta. Přitom kdo toto zažije, může mluvit o velkém štěstí - kdo vyrůstá v harmonické rodině, má v sobě kód, jak vytvářet zdravý vztah.

Narození dětí většinou partnerské soužití zásadně naruší...
Narození dítěte je pro vztah obrovskou zkouškou. Žena je unavená, přemazlená z kontaktu s dítětem, muž vyhladovělý a v napětí. Nesoulad v sexu v tomto období je jednou z nejčastějších příčin rozvodů a rozchodů. Muž se sice může naučit osvíceným způsobem masturbovat, chybí mu ale propojení s partnerkou. I když mu žena říká, jak ho miluje, přesto se cítí odmítnutý. Celostní smyslná nebo intimní masáž může v takové chvíli sehrát významnou roli.

Unavená žena tedy pošle muže na masáž penisu? Není to stejné jako vyslat ho za prostitutkou?
Kontext je úplně jiný! Naše masáže jsou prožitkově vzdělávací. Muž se naučí ovládat své vzrušení a dosáhnout vyvrcholení, kdy sám chce, tím získá obrovskou svobodu. A pochopí, že i bez ejakulace může cítit uspokojení, a když se zapojí práce s dechem a tělem, nebude cítit přetlak. Partnerce se navíc uleví, že je muž spokojený i bez jejího přímého přičinění. Pro některé ženy je toto ale pochopitelně těžké přijmout, proto je dobré, když se přijdou naučit masáž samy.

Když ale žena po porodu nemá čas na sex, nejspíš ho nebude mít ani na masáž, ne?
Nedostatek času bývá výmluva, mnohem častěji nemá žena náladu a chuť. Často jsou příčinou i poporodní poranění, která se ale dají také řešit, a to pomocí vaginálního mapování a léčení jizev. Kurz masáží však může být přínosný pro oba. Muž se naučí na ženu netlačit, bude ji hladit a objímat, ona mu vyjde vstříc, protože nebude v napětí, že nutně dojde na soulož. Když se žena s láskou dotýká mužova penisu, on se cítí šťastný, vděčný, milovaný a uctěný jako muž. Masáž nemusí být dlouhá, stačí, když žena masíruje muže pět minut, on ji dvojnásobek času. Vzájemné doteky sejmou z partnerů tíhu, uvolní se a brzy se vrátí i k milování. Pět minut láskyplně zaměřené pozornosti dokáže ve vztahu dělat divy.

Vy kladete velký důraz na sex v každém věku. Proč si ani na stará kolena nemáme od sexu odpočinout?
Sexualita pomáhá významnou měrou rozproudit v těle energii. I ve vysokém věku představuje obrovský příval radosti. Nemusí jít vůbec o soulož, důležité je, že mezi partnery probíhá chemie, že se jeden druhého dotýkají, objímají se, láskyplným způsobem sdílejí tělesný kontakt. Potřebu dotyku, kontaktu kůže na kůži, v sobě máme od narození a setrvá v nás, dokud budeme žít v lidském těle.

Autor:
  • Nejčtenější

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

OBRAZEM: Známé osobnosti, které otevřeně promluvily o ztrátě dítěte

29. března 2024

Ztráta nenarozeného miminka je těžká pro každou ženu, která si touto zkušeností prošla. Známé...

Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka

29. března 2024

Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...

Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku

29. března 2024

Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

29. března 2024

Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Velikonoce 2024: Na Velký pátek bude otevřeno, v pondělí obchody zavřou

Otevírací doba v obchodech se řídí zákonem, který nařizuje, že obchody s plochou nad 200 čtverečních metrů musí mít...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...