Tancem ke zdraví

Petra byla celý život štíhlá, ale pak během jednoho roku hodně nabrala. Shodit nadbytečná kila jí...

Říká se, že některé sporty tělu spíš škodí, než že by mu prospívaly. Není to ovšem jen výmluva pro...

Vydolovat z paměti, jak se plete hladce a obrace, pronajmout si kousek půdy k zahradničení nebo si...

O tom, že tanec nemá žádné hranice a je úplně pro každého, nepochybují baculaté ženy z newyorské...

Kamila Rundusová alias Kamu, česká kuchařka a světoběžnice, která na sociálních sítích oslovuje...

Čeká vás party, kde se bude tancovat, a vy si nejste jisti, zda to zvládnete. A navíc vás ještě...

Najít si chvíli na cvičení, když všechen čas věnujete péči o domácnost a dítě, bývá těžké. I proto...

Je známé, že ve dvou se to lépe táhne - inspirujeme se totiž vzájemně. Jednou z možností, jak tento...

Vařením a pečením můžeme budovat nejen své kulinářské schopnosti, ale také svou fyzickou kondici....

Čištění zubů, čekání na zastávce, fronta v obchodě. Prostoje, kterým se nemůžeme vyhnout, lze...

Bolesti zad a pohybového aparátu trápí většinu lidí. Sedavé zaměstnání, nedostatek času na cvičení...

Tanec je jeden z nejpřirozenějších pohybů. Děti se již od nejútlejšího věku pohybují do rytmu a...

Tanec aktivuje všechny části těla a v určité podobě ho můžete zapojit kdykoliv a kdekoliv....

V dnešní uspěchané době je většina lidí ve stresu a to se podepisuje na jejich zdraví. A přitom...