Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Stanislava Kůsová: Vybrána do soutěže Tak už začni!

  18:05aktualizováno  18:05
Stanislava Kůsová, 52 let, administrativa: "Musím konečně se sebou něco udělat. Zdravě jíst, zhubnout. Snad zvládnu i nový jídelníček."

Rodinný stav: rozvedená a zadaná, syn 30 let
Znamení: blíženec
Záliby: četba, kino, divadlo, tanec
Nejoblíbenější barva: modrá, červená
Nejoblíbenější květina: žlutá růže
Nejoblíbenější jídlo: svíčková, bramborák
Nejoblíbenější kniha: zahraniční autoři
Nejoblíbenější hudba: country
Domácí mazlíček: nemám

Jak s vámi zahýbalo cvičení?
Zahýbalo se mnou zatím dobře. Pro život je to velmi prospěšné, kila jdou dolů a já se cítím lépe.

Jak jste se sebou zatím spokojena?
Ano, začínám si rozumět s ostatními účastníky a i cvičení začíná být vidět.

Opravdu se vyplatí začít?
Ano, protože každý člověk na sobě může něco upravit a změnit.

Zvládnete soutěž?
Budu se snažit. Určitě úplně nedodržím wellness program, ale pokusím se co nejvíce se držet předepsaného plánu.

Už jste někdy zkoušela něco podobného (dietu, atd.)?
Zkoušela jsem omezovat jídlo a jíst více ovoce a zeleniny. Vyplatilo se to a za 3 měsíce jsem shodila 4 kila, ale jsem si jistá, že pod odborným dohledem mi to půjde lépe.

Vzkaz čtenářům?
Začněte také a uvidíte, že se určitě vyplatí pokusit se změnit image.

Autor:




Nejčtenější

(Ilustrační snímek)
Příběh Karolíny: Expřítel nevěří, že je konec. Pořád to na mě zkouší

S přítelem jsem vydržela dva roky a i to bylo až moc. Udělal si ze mě služku, pokladničku a hlídal mě na každém kroku. Pokoj od něj nemám ani po rozchodu,...  celý článek

Maďarský guláš z vepřového masa
Guláš nejen předvolební. Dejte si klasiku z hovězího či vepřového masa

Za několik dnů tu máme volby a s tímto obdobím býval už za dob Rakouska-Uherska spjatý zvyk podávat voličům předvolební guláš uvařený nebo aspoň podávaný...  celý článek

Kolorovaný snímek rakovinových buněk z elektronového mikroskopu
Osm raných příznaků rakoviny, které byste neměli ignorovat

U velkého počtu nemocných jsou některé nádory objeveny až v pokročilém stádiu. Včasně diagnostikovaná rakovina přitom významně zvyšuje šanci na vyléčení. Které...  celý článek

Tváří Nákupů Ona Dnes je Jana Stryková
Nákupem psa z množírny napomáháte týrání zvířat, říká herečka Stryková

Diváci si ji zapamatovali jako zdravotní sestru ze seriálu, teď se jim herečka Jana Stryková představí v jiné roli – stala se moderátorkou pořadu o bydlení....  celý článek

Muži tanga milují, ženy jim příliš nefandí. Důvodem je to, že nejsou úplně...
Tanga přestala být sexy. Ženy dávají přednost rafinovanějším střihům

Už žádný diskomfort a „ypsilon“ vykukující zpod lemu džín. Místo toho pohodlí a elegance. Šňůrková tanga nahradily střihy, jenž zadek alespoň trochu zahalují....  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Plodnost mužů se stále zhoršuje. Na vině může být i umělé oplodnění

Mužům mizí spermie. Za posledních pětadvacet let jejich počet klesl o šedesát procent. „A plodnost se bude dál zhoršovat,“ předpovídá v rozhovoru pro páteční...  celý článek

Kolorovaný snímek rakovinových buněk z elektronového mikroskopu
Osm raných příznaků rakoviny, které byste neměli ignorovat

U velkého počtu nemocných jsou některé nádory objeveny až v pokročilém stádiu. Včasně diagnostikovaná rakovina přitom významně zvyšuje šanci na vyléčení. Které...  celý článek

Ilustrační fotografie
Lékařka: Za nárůst očních vad může zírání do počítače a málo aktivit venku

Nejčastější oční vadou na světě je podle průzkumů krátkozrakost. Jen v Česku trápí zhruba pětinu populace. "Za nárůstem této oční vady stojí hlavně fakt, že...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

5 tipů, jak pečovat o ombré a nezničit si vlasy
5 tipů, jak pečovat o ombré a nezničit si vlasy

Vlasy vám zdobí čerstvé ombré, jenže co dál? Na hlavě máte teď hned dvě barvy s rozdílnými nároky a obě se hlasitě dožad... celý článek

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.